Vezměte za ni zodpovědnost. Poskytněte lidem zdroje, které potřebují

Navíc schopnost rozpoznat, že každý je zodpovědný za své vlastní štěstí a smutek, je známkou duševně zdravého a dospělého člověka.

Proč je hezké obviňovat jiného?

„Stává se to“ je dobré měkké slovo, za kterým je naléhavé „vždy“.

Vinu další - toto je droga. Je příjemné obviňovat někoho jiného, \u200b\u200bprotože nás to okamžitě staví do krve injekcí bezpečí a míru. Když jsme byli mladí, se žlutýma očima, naši rodiče odpovídali za naše hříchy světu. " Jsem dobrý a jste špatní“, - nezralý a mladistvý způsob myšlení, který nás chrání před očima společnosti a uděluje nám medaili„ za laskavost a zásluhy “.

Okamžité injekce budou mít jistě účinek. Slova mluvená v hněvu k jinému přinášejí prchavou úlevu. Stojí to za přemýšlení: co za úlevu zaplatíme?

Proč je extrémně nerentabilní obviňovat ostatní?

Protože cokoli může říci, člověk je společenská bytost. Je mezi námi mnoho lidí, kteří rádi strhávají krusty z rány blízkého. Někdy se zdá, že to praktikujeme. Cvičení bolí. To je pochopitelné: čím těžší stiskneme, tím hlouběji a lépe vstříkneme prchavé štěstí. Tady je základ pro podmíněný reflex. A jaký je dlouhodobý výsledek?

Každý z nás žije v naší vlastní hlavě. Podle mých myšlenek. Upřímně, jen zřídka přemýšlím o tom, co prožívá můj přítel, kterého jsme viděli před pár týdny. Vypadalo to, jako bych právě zavřel dveře za mým přítelem po bohaté osobní konverzaci, ve které hledala způsoby, jak jí odpustit - a už jsem se svými myšlenkami řítil k nedostatku potravy pro kočky. Takže - dobře Google!

Naše volba je být naštvaná nebo ne naštvaná, truchlit nebo radovat se, prorazit zdmi nebo sedět v depresi.

Převážením viny za náš hněv na straně druhé znehodnocujeme pocity druhého a v zásadě ho obviňujeme z toho, co neudělal. Je pravděpodobné, že právě spadl pod horkou ruku!

Pamatujte na moudrost: „ Nemůžeš nikoho urazit. Jeden může být urazen”.

Žádná lidská bytost se nedokáže dostat do hlavy a vidět, jak vaše rozzlobená matka hodí na tebe špinavou hadr v kuchyni; váš agresivní manžel, který po návratu z práce nazval váš voňavý koláč „kulebyaka“; a náhlý e-mail s odpovědí „Díky za rozhovor, bohužel nejsi vhodný“, který vás trápí, když se potulujete po šedém, opuštěném bytě.

Poznámka: jak často svět kolem vás zůstává objektivně stejný: stejné počasí, stejný byt, stejný šanson, stejné hodnoty - ale něco klepne uvnitř vás a začínáš vidět všechno v jiném světle?

Nezdá se vám, že je extrémně sobecké pokusit se dostat ven z žumpy a házet hnoje kolemjdoucím, z nichž jeden by s největší pravděpodobností byl připraven spustit dolů po schodech do nejbližší garáže?

V sousedství nás všech zůstává stejné - uvnitř se něco mění. Vidíme stejné lidi v jiném světle (zeptejte se přítele, co si myslí o jejím štíhlém a úspěšném šéfe - většina přátel si odfrkne při zmínce o pěkném IT chlapi, který věnuje více svého šéfa než ve skutečnosti jí).

Jak tedy můžeme pověsit všechny hříchy světa, štítky a šablony na člověka, o jehož životě toho víme tak málo? Člověk, kterého úzce zvažujeme hranolem svých vlastních tužeb, zraněného významu a našeho vlastního neštěstí?

Převzetí odpovědnosti neznamená převzetí viny.

Vlastní bičování nemá nic společného s přiznáním ohnivého ohně. Jednou stačilo.

Zkuste přesunout své zaměření: jak to mohu vyřešit?

Proč se mě tento akt tolik dotýká?

Neříká mi moje reakce, že si z nějakého důvodu nejsem jistý a mávám rukama v hněvu, snažím se dokázat, že tomu tak není?

Jakákoli poznámka může být snadno přeměněna v vtip. Abychom pochopili, jak člověk žije a jak je spokojen se svým životem a ve skutečnosti sám se sebou, stačí sledovat, jak se účastní konverzace. Podle způsobu, jakým člověk reaguje na slova druhých, je základní pochopit, jak žije a co ho znepokojuje. Pokud člověk změní jakýkoli komentář na vtip, znamená to, že je uvnitř naprosto klidný a vyrovnaný.

Proč je důležité se naučit převzít odpovědnost?

Podle mého chápání není vnitřní mír klíčem k úspěchu jakéhokoli psychologa. To je klíč k úspěchu každého člověka.

Je nemožné vystoupit ze země a proklínat gravitační sílu. Ti, kteří chtějí létat, staví rakety.

Všechno, co nás bolí, naznačuje, že v nás existují otázky, na které se bojíme, abychom si dali čestnou odpověď.

Často se dopustíme útoku na ostatní, protože se dotýkají témat, která nás bolí. Ale je to všechno o těchto lidech?

Nebylo by efektivnější hledat odpovědi sami?

Schopnost převzít odpovědnost je spolehlivým výchozím bodem, od kterého je snadné začít pozitivně myslet, budovat radostné vztahy a dosahovat vytúžených výšin.

Hledám kritérium dospělosti už dlouho. A teď chápu, co to je. Schopnost převzít odpovědnost naznačuje psychologickou vyspělost.

Při úvahách jsem si snadno všiml, že mnozí z nás zůstávají dětmi až do konce našich dnů.

Převezměte odpovědnost za svůj život - napsaný v mnoha uznávaných zdrojích.

Co to obecně znamená? Kdo jiný kromě mě je za ni zodpovědný? Tohle je můj život a já už za to odpovídám. Co je nepochopitelné?

Když jsem četl chytré knihy, opravdu jsem tomuto pojmu: Odpovědnost opravdu nerozuměl.

Odpovědnost, odpovědnost ...

O ní se toho hodně řeklo. Z nějakého důvodu se jí každý bojí! Ve skladu se nakladač bojí stát se skladovatelem. Zdálo by se, že práce je snazší a chůze je čistá, ale nechce být zodpovědný za to, co se děje ve skladu. Ptám se, trpěl poslední skladovatel velmi zodpovědností? Ne, ale víš, jak na něj šéf přísahal ... Takže co? Nic ... On v zásadě vždy proklíná ...

Proč se jí lidé tak bojí? Proč se vyhnout?

Společnost Google se zříká veškeré odpovědnosti. Yandex i Apple ... Všichni se zříká odpovědnosti: stáhnete nějaký druh aplikace, dokonce i placenou, a existuje celá dohoda o vyloučení odpovědnosti. To znamená, že vaše problémy, pokud se s vámi něco pokazí. Je sám blázen!

Na druhé straně uživatelé chtějí co nejvíce záruk. "Jakou záruku dáváš?" - zeptejte se před nákupem. Nejodvážnější prodejci zpravidla poskytují nejodvážnější záruku, že nebudou plnit.

Jednou jsem pracoval s podlahovou společností, takže měli celé oddělení, aby se vypořádali se zárukami. Záruka byla 25 let. Působivé, že? Ale pokud jste se odchýlili od jedné instrukce (což je 99%, pokud si nevytvoříte vlastní oddělení, které se bude řídit pokyny), to je vše - záruky zmizí! Zřekli se tedy odpovědnosti.

Pamatuji si, že v hodinách angličtiny ve škole: - Huh dneska z povinnosti?

Každý se dívá z okna a předstírá, že se učí angličtinu první rok. V překladu „clo“ znamená clo, clo. A povinnost je zodpovědností, takže se ji každý pilně vyhýbá, čeká na někoho, kdo bude „povinností“ a po škole umyje podlahy. Každý chce více práv a méně povinností.

Dříve jsem si naivně myslel, že čím méně pracujete, tím méně jste unavení. To byla jedna z největších chyb v mém životě ...

Nedávno jsem se během ranního joggingu přemýšlel: ale v armádě bylo pro mě velmi zajímavé běžet. Teď si myslíte: kdybych měl více času, běžel bych každý den 10 km a nakonec jsem se připravil na alespoň půlmaratonu.

A v armádě byl skvělý výkon - při běhání, bez povšimnutí seržanty, utéct z řad a kouřit za kasárnami, zatímco všichni běhali! Další věcí je jet do vesnice na měsíční svit! 8 km čisté stezky v botách vojáků zimním lesem! Unikněte z lékařské jednotky s teplotou 38 a proveďte ji za 45 minut. společně s nákupem měsíčního svitu! Další den mě URAL vzal do nemocnice - ukázalo se, že zápal plic.

Trail running je sportovní disciplína, která zahrnuje běhání po přirozeném terénu volným tempem nebo jako součást soutěže. Hlavní rozdíl od běžeckého běhu je v krajině. Pro běh stezek si obvykle vybírají kopce a dokonce i hory, pouště a husté lesy.

Tím, že se vyhýbáme joggingu, změnám a jakýmkoli povinnostem, se vyhýbáme životu.

Když jsem byl mladý, chodil jsem s dívkami, ale nechtěl jsem se vdávat - to je odpovědnost. Najednou se musíte rozvést, ale co děti a společně získaný majetek? Co když nemůžu krmit děti? Pro mě to byla velmi bolestivá otázka - děti.

Když jsem začal chodit s jinou dívkou, zeptal jsem se sám sebe: Chci převzít odpovědnost za tuto osobu? A oženil se, když na tuto otázku odpověděl kladně! Rozhodnutí samozřejmě nebylo učiněno zcela rozumně (kdo se dokonce oženil na základě logických závěrů?), Ale od té doby mám další pobídky k posunu vpřed.

A všiml jsem si, že pokud člověk nemůže převzít odpovědnost za to, co se děje v jeho životě, objeví se určitá vnitřní prázdnota, kterou začíná naplňovat podle svého nejlepšího porozumění: někdo se setká se všemi ženami v řadě, někdo pije, používá různé látky, někdo bezmyšlenkovitě sleduje televizi nebo hraje počítačové hry celou noc. Existuje mnoho způsobů. Proto se snaží, jak to bylo, opustit skutečnost, že on sám je pánem svého života.

Abychom se ospravedlnili v našich očích, často se sami přesvědčujeme, že nejsme schopni dosáhnout cíle; ve skutečnosti nejsme bezmocní, ale slabí.
Francois de La Rochefoucauld

Takoví lidé mají neustále někoho, kdo může vinit, vnější okolnosti, vládu, žijeme ve špatné zemi, narodili jsme se ve špatné rodině, neexistuje talent, nyní je příliš pozdě na změnu nic ... Myslím, že v těchto prohlášeních někoho poznáte od přátel. A pak přidejte spoustu výmluv, které uslyšíte každý den.

Taková prohlášení říkáme sami sobě nebo nahlas, často aniž bychom si toho všimli.

Mám takové okolnosti! - každý z nás to řekne.

Ale víte, měl jsem ještě horší okolnosti, když jsem obecně všechno ztratil a začal znovu ...

Ale to je s vámi, a ne se mnou jako všichni ostatní! Všechno je se mnou obecně špatné! Kolik lidí se však pokusilo něco změnit - neuspěli!

A tak shromažďují „příběhy o selhání“.

A prostě se snažíte uvěřit, že uspějete! A sbírejte i malé příběhy, ale hodně štěstí! Protože jsme všichni stvořeni na Boží obraz a podobu - stvořil tento svět a stvořil náš vlastní! Je napsáno / přepsáno, ale je velmi obtížné jej pochopit a co je nejdůležitější přijmout.

Přijměte okamžik, kdy jste sami vytvořili svůj život. S vašimi myšlenkami, rozhodnutími a činy!

Počáteční data samozřejmě mají také vliv - nebude možné, aby se beznohý fotbalista stal šampiónem mezi zdravými. Ale může se stát šampiónem v paralympijských hrách!

Každý má svou vlastní cestu.

Když přenášíte svůj kříž, nemusíte se dívat na ostatní. Musíte se dívat dopředu, do kopce. Je často velmi bolestivé a obtížné.

Musíte si odpovědět na tři otázky:

Kdo je můj nejhorší nepřítel?
Co je pro mě nejtěžší překonat?
Kdo může změnit můj život k lepšímu?

Skutečným koníčkem naší generace je zakňučení a hloupost o ničem. Špatné vztahy, akademické problémy, kretén šéf ... Je to všechno kecy. Je tu jen jeden kretén - ty. A budete velmi překvapeni, když zjistíte, jak moc se můžete změnit pouhým odtržením zadku z pohovky.
George Carlin

Je těžké žít, že? Vůbec nic komplikovaného, \u200b\u200bpokud se rozhodnete převzít odpovědnost za svůj život.

Řekněte si nahlas: - Tento člověk a vše, co ho obklopuje, byl vynalezen a vytvořen mnou. Ale už to nechci. Chci změnit svůj život. Nevyhovuje mi. Změním to k lepšímu! Stanu se nejlepší verzí sebe sama! Jsem pánem svého života!

A začni malé. Například si přečtěte alespoň jednu stránku denně, proveďte minutové cvičení / zvedněte láhev v parku a vložte ji do koše.

Konec konců, být mistrem ve své vlastní zemi neznamená mluvit o politice a kritizovat ostatní, ale jednat s ním jako s mistrem. Stejné jako pro váš život. Kdo kromě vás dá do pořádku věci?

Přijměte závazek k sobě a ostatním, abyste změnili svůj život. Koneckonců, to můžete udělat jen vy a nikdo jiný.

Marina Nikitina

Odpovědnost se formuje, vzdělává a vštípí do dítěte jako nezbytná sociální dovednost. Dítě je naučeno chápat a přijímat povinnosti k odpovědnosti za činy, činy a jejich důsledky.

Musíte se naučit převzít odpovědnost za sebe jak v dětství, tak nezávisle v dospělosti, protože se zvyšuje počet odpovědnosti v procesu života.

Odpovědnost jako sociálně podmíněné dovednosti je zabudována do struktury osobnosti člověka a stává se volební kvalitou.

Odpovědná osoba je osoba, která vykonává vnější a vnitřní kontrolu se smyslem pro povinnost a odpovědnost.

Osoba, která se naučila převzít odpovědnost:

uvědomuje si, že na něm závisí život, úspěch, seberealizace, štěstí;
je připraven splnit sliby, které dal sobě a ostatním lidem, dělá to pilně;
umí rozhodovat v krizových situacích;
umí pečovat o ty, kteří potřebují pomoc a podporu, nebo nejsou dostatečně nezávislí;
jasně chápe důsledky rozhodnutí. Když přijmete odpovědnost, vzniknou mezilidské vztahy, které zahrnují práva a povinnosti, smysl pro povinnost a čest.

Manželství, rodičovství, opatrovnictví, práce a další sféry života zahrnují převzetí určitých povinností.

Meze osobní odpovědnosti

Když se člověk učí přijímat závazky, musí si jasně uvědomovat hranice a normy toho, co je přijatelné.

Nezodpovědnost je nedostatečná odpovědnost, neschopnost a neochota vzít a plnit povinnosti. Nadměrná odpovědnost je nadměrná.

Nezodpovědní lidé nepřijímají závazky, chtějí si zjednodušit svůj život, ale trpí svou bezmocností, infantilismem, lehkomyslností, lehkomyslností, zbabělostí.

Příliš zodpovědní lidé trpí úzkostí, strachem, podrážděností, podezřením, nadměrnou kontrolou.

Přílišná ochrana není o nic méně nebezpečná než nezodpovědnost. Nedostatek i nadbytek odpovědnosti negativně ovlivňují osobní život, protože jsou mezilidské a.

Odpovědnost v normální podobě:

reguluje, organizuje život,
, dává sebevědomí,
vzbuzuje úctu a sebeúctu,
provádí vnitřní a vnější kontrolu,
naplňuje život smyslem,
dává pocit.

Způsoby přijetí odpovědnosti

Ti, kteří se chtějí naučit převzít odpovědnost, se vyzývají, aby jednali dvěma směry:

Přijměte poskytnutou odpovědnost.
Ukažte iniciativu a angažujte se.

První cesta je pasivní, druhá zahrnuje aktivitu, ale rozvíjejí dovednosti a schopnosti.

V případě převzetí zodpovědnosti se člověk musí nutit k dokončení úkolu pomocí vůle, překonání neochoty, lenivosti, plachosti a strachu. Nemysli na to jako na beznadějnou situaci.

Odpovědná situace ovlivňující osobu vzniká sama o sobě nebo z podnětu jiné osoby a měla by být vnímána jako nezbytnost.

Například systematickým prováděním domácích prací včas a ve správné formě se člověk naučí převzít odpovědnost za přijatá opatření. Protože rodiče učí malé děti skládat rozptýlené hračky, dospělý se samostatně učí dělat domácí práce, motivuje se k nutnosti udržovat čistotu a pořádek.

Nezávislým vytvářením podmínek, za kterých osoba přebírá odpovědnost, zrychluje. V tomto případě si dá úkol, vykonává a je za výsledek odpovědný. Uměle vytváří, simuluje situaci odpovědnosti a učí se v ní jednat, ovládá své emoce a touhy a motivuje se.

Situace, které rozvíjejí smysl pro zodpovědnost

Extrémní situace. Jsou to situace, kdy život člověka a ostatních lidí závisí na schopnosti převzít odpovědnost. To jsou obtížné, nebezpečné situace, které vyžadují sílu vůle a vytrvalost. Pokud se člověk v takové situaci prožije, musí jednat opatrně a moudře.

Příklad. Sport je relativně bezpečný způsob, jak rozvíjet odpovědnost v extrémní situaci.

Situace, kdy nelze převzít odpovědnost. Člověk nemá na výběr, nemůže odmítnout z důvodů morálky a etiky, smyslu pro povinnost, s touhou pomoci.

Příklad. Osobě se důvěřuje, že bude chvíli sledovat dítě někoho jiného, \u200b\u200bzatímco rodiče jsou zaneprázdněni naléhavými záležitostmi, a není nikdo, kdo by ho nechal.

Situace udělující nová práva. Vzhledem k tomu, že neexistují žádná práva bez závazků, bude jejich získání znamenat odpovědnost.

Příklad. Zakoupením domácího mazlíčka a užíváním práva si s ním hrát a užívat si, osoba přebírá odpovědnost za své blaho. Děti dostávají zvířata v naději, že je naučí převzít odpovědnost za jiné živé tvory.

Pozitivní situace. Člověk snadno přebírá a nese odpovědnost za to, co miluje, co je pro něj drahé a důležité.

Příklad. Když člověk miluje jiného, \u200b\u200bcítí touhu mu pomoci, postarat se, podporovat - to jsou projevy smyslu pro odpovědnost.

Povinná osoba miluje život, nese tedy samostatnou odpovědnost, ovládá sebe, je svobodná být a žít tak, jak chce.

1. března 2014 Dobrý den! V současné době se zabývám svými obavami. Už jsem pochopil, že mým hlavním strachem je vyrůst, převzít plnou odpovědnost za svůj život. Uvědomil si důvod -
v konfliktu vnitřního dítěte s vnitřním rodičem se vnitřní dítě bojí, že bude muset zemřít. Jaká jsou možná řešení, způsoby jejich sladění?
A ještě jedna otázka. Když se musím donutit něco udělat, pracovat, dělat domácí práce, pak jsem vyčerpaný, i když jsem dlouho nepracoval, chápu svůj přínos v tom, co jsem udělal, a je tu touha pokračovat v něčem vlastním. Jsou to také důsledky mého vnitřního konfliktu nebo ne?

Strach z převzetí plné odpovědnosti za svůj život

Ahoj Galino.

vnitřní dítě se bojí, že bude muset zemřít.

Existovat mýtus, že dětství v dospělosti a dospělosti mizí a dětinství. To není pravda. Přesněji, můžete to udělat tímto způsobem - uspořádat svůj život tak, aby „zabil“ (a ve skutečnosti jednoduše pevně potlačil) vnitřní dítě. To však neznamená, že přestane existovat - jednoduše se dostane do podzemí a projeví se přímo, nýbrž například u nemocí. Naše dětská role hraje v našem životě důležitou roli, je katalyzátorem mnoha příjemných zážitků, jako je radost, nedbalost, spontánnost atd. Samozřejmě, že ne všechny radosti a další zážitky pocházejí z dětské části, ale jsou v nich „shromažďovány“ ve velkém množství. Život bez vnitřního dítěte se mi zdá poněkud nudný, bez ohledu na to, jak populární může moje definice znít. Dobrým příkladem jsou například děti, které jsou z různých důvodů nuceny starat se o mladší (nebo starší) v rodině a které ve věku 8 let mohou říkat něco jako: „Zábava je žertem dětí!“ - se všemi pohrdáním a arogancí. To je docela smutný jev. Ale dospělost nemusí být nutně tak pikantní: jak a co má být v dospělosti, je volba každého!

Potom otázka začne znít jinak: jak zorganizovat svůj život tak, aby přijal svou část pro dospělé, převzal odpovědnost za svůj život, aniž by „zabil“ své vnitřní dítě? Otázka je individuální: řešení si můžete prohlédnout sami. Můžete například pracovat, ale navštěvovat některé další kruhy, které vám přinášejí radost a kde se můžete otevřít.

Chtěl bych poznamenat:

konflikt mezi vnitřním dítětem a vnitřním rodičem,

- podle Eric Berne existují 3 ego státy - rodič, dítě a dospělý. A rodič ≠ Dospělý. Stručně řečeno: Rodič je zodpovědný za automatismy a povinnosti (svědomí); Dítě - pro spontánnost, emotivnost, novost; Dospělý je vyváženou součástí vědomí, činí rozhodnutí, přizpůsobuje se tomu, co se děje. Více o rozdílech a funkcích se můžete dozvědět v knize Lidé, kteří hrají hry (Eric Berne).

O „nucení sebe něco udělat“ a souvislosti s vnitřním konfliktem Rodiče dítěte. Vzhledem k tomu, že se to ptáte v souvislosti s vaším tématem, je pravděpodobné, že se jedná o související věci. Dokonce mám pocit, že je již propojujete, ale hledejte potvrzení venku. Vzhledem k tomu, že vaše dospělá / rodičovská část je spojena s určitou suchostí a nedostatkem dětinství a sama o sobě způsobuje odpor, není překvapivé, že „činnost pro dospělé“ (nebo domácnost) „vytlačí z vás veškerou šťávu“. Přemýšlím: je možné přidat dětství k každodenním „dospělým“ činnostem? Možná to bude dobrý most mezi vašimi částmi. Ukazuje se, že budete vykonávat aktivity pro dospělé, ale zároveň využívejte kreativitu a zdroje své energetické části dítěte - vše bude zapojeno.

Mám také další předpoklad: možná se tohoto konfliktu nebojíte, ale z jiných důvodů nechcete vyrůst ... Je pravděpodobné, že jedna složka strachu z dospívání je v tomto konfliktu, ale mám pocit, že existují i \u200b\u200bjiní. .. Ale to vyžaduje další výzkum.

Pokud máte touhu bezpečně si procvičit kombinování různých částí sebe sama v jedné činnosti, hledejte způsoby, jak můžete být dospělým, aniž byste sami „zabili“ dítě, a také prozkoumejte, co jiného může stát v cestě vyrůstat, kromě konfliktu mezi rodiči a rodiči. (nebo dítě / dospělý), pak jsem připraven s vámi spolupracovat na placeném základě. Zdá se mi, že se vším, co je uvedeno výše, je docela možné cvičit samostatně ve vašem životě, ale s psychologem může proces asimilace informací, porozumění a získání požadované zkušenosti jít mnohem rychleji. Volba je na tobě! :)

S úctou, psycholog Alexander Zinenko.

Recenzováno uživatelem Vladislav Chelpachenko dne 14. června Hodnocení: 4.5

Ahoj milí přátelé!

Co je odpovědnost? Proč je to nezbytné pro váš růst? Jaké jsou metody odpovědnosti za školení?

Na tyto otázky odpovím a budu hovořit o tom, jak dosáhnout povědomí o vašem vlastním životě.

Jste zodpovědní za svůj život?

Odpovědnost je jednou z nejdůležitějších lidských vlastností. Znamená to mít na starosti svůj život, což zní dost děsivě, když o tom přemýšlíte. Odpovědnost pochází z latinského slova respondér, což znamená slibovat nebo dávat na oplátku. Podívejme se na hlavní, podle mého názoru, rysy tohoto tématu.

Co se stane, když přebíráte odpovědnost? Splníte slib a vyměníte jej za víru a energii. To platí jak pro vás, tak pro ostatní.

Co nám brání převzít plnou odpovědnost za naše životy?Sebeklam. Osoba je nakloněna přesvědčit se, že není zapojen do potíží, které se mu mohou stát. Obvykle používají jednu ze strategií: házet vinu na jiného (šéfa, kolegu, zaměstnance, rodinu, rodiče nebo stát), nešťastnou řadu okolností a přesvědčení, že příště se bude lišit - nebude!

Co ovlivňuje odpovědnost?Každý člověk má vinu za své problémy a za to, co se děje v jeho životě. Odpovědnost pomáhá snížit počet „nepříjemných“ událostí a nutí vás na ně pohlížet jako na příležitosti a být připraveni na další okolnosti.

Jste odpovědná osoba?Podívejte se na sebe zvenčí. Kdybyste se potkali sami, jaký by byl váš názor? Ať už máte jakoukoli odpověď, máme ji všichni.

Jak převzít zodpovědnost za svůj život nebo jak se sami naučit, jak být zodpovědný?

Dám vám několik metod zodpovědnosti za školení, ale chci vás hned varovat: neměli byste je všechny uplatňovat najednou, pokud si nejste jisti, že přežijete.

Stanovte globální misi... Pomyslete na velikány: žádný z nich nestanovil za svůj cíl milion dolarů, aby byl úspěšný. Chtěli změnit svět a peníze a postavení přišly samy. ale neomezuj se.
Co děláš, že tě přibližuješ k cíli? Jak to ovlivní vás?Člověk nestojí v klidu: buď se pohybuje vpřed nebo vzad. Neustále se kontrolujte a ze svého života můžete odstranit všechny nepotřebné věci. Doporučuji vám provést takovou kontrolu alespoň měsíc, protože ze zvyku na to neustále zapomínáte. Ale jsem si jistý, že to ve vašem životě výrazně změní.
Co děláte každých 15 minut?Doporučuji vám tisknout a dokončit jej po celý den. Každých 15 minut musíte zaznamenat, co děláte. Pokud vám některá firma trvá déle než 30 minut (tj. Musí být zadána 2 nebo vícekrát), pak druhý a následující čas znovu vstoupíte do vaší firmy, pouze pokud vás rozptýlilo něco jiného. Díky této metodě je snadné vidět, na čem trávíte svůj život. Budete moci uvolnit potenciál pro realizaci svého času.
Uchovávejte záznamy.Udržujte si deník, ve kterém budete stručně psát o svém dni. Měl by ukázat vaši současnou situaci a vaše emoce.

V jednom z mých příspěvků jsem napsal, že byste se nikdy neměli obviňovat za to, co jste zmeškali, nenapsali ani neřekli. Instalace dobrých návyků je obtížný proces a neměli byste plýtvat energií a časem na sebepoznání, je lepší jít dále - vpřed.

Jak vést záznamy?

Rozhodl jsem se tomu věnovat více pozornosti, protože tuto metodu považuji za jednu z nejúčinnějších a používám ji sám, zejména v podnikání, kde je to kriticky důležité. Doporučujeme použít pro vykazování následující schéma:

Dojem dne.Je důležité zde uvést svůj emoční stav. Pokud chcete „kňučet“, udělejte to a jděte dál. Neustále sledujete své stížnosti, budete unaveni touto činností a změníte své vnímání světa. Ale vy sami se pokusíte podívat na život pozitivněji. Pokuste se najít pozitivní okamžiky ve svůj den.
Co jsi dělal? Napište konkrétně: vydělali jste 10 000 rublů, nebo jste za srpen vypracovali finanční zprávu nebo 3 hodiny studovali angličtinu. Napište, co vás dnes posunulo k vašemu cíli.
Co sis myslel?Napište sem své myšlenky na den a to, co bylo ve vaší hlavě. Může to být nejen nový vynález nebo inovativní metoda analýzy konkurentů, ale také negativní myšlenky na stát nebo šéf, myšlenky na beznaděj a podobně.
Co jsi říkal?Říkáte si, že uspějete? Jste přátelští světu kolem vás? Napište, jaké informace jste zaslali tomuto světu.
Jak se cítíte o sobě?Tento bod vám ukáže, jak se cítíte o sobě. Realizací svého problému (nejistota, lenost, blízkost nebo negativní postoj) můžete eliminovat jeho kořen.

Je důležité pochopit, že každý z těchto bodů vede k plnému vědomí vašeho života. Otevře se vám a pravda může být obtížné přijmout, ale tím navždy změníte svůj život. Ve skutečnosti to stačí k dosažení osobního a finančního růstu, nic jiného není potřeba.

Přeji úspěch těm, kteří se rozhodli vydat se na cestu ke změně svého života. To není snadný úkol, ale pokud budete pokračovat dál, dosáhnete svých cílů.