Design bytu v podkrovním stylu. Loftové studio

Styl „loft“, populární v Americe v polovině minulého století, se vítězně vrátil a již několik let neztratil půdu pod nohama. Pokud se rozhodnete pro výzdobu svého bytu, pak můžete dělat mnoho věcí sami bez pomoci návrhářů a dekoratérů. Quartblog vám ukáže a řekne vám, jak udělat loft v ruských realitách, konkrétně v malých bytech.

7. Míchání starého a nového

Chudí obyvatelé prvních loftů je vybavili vším, co se dalo zastrčit pod paži. Použili věci nalezené na bleších trzích, udělali něco vlastními rukama a dali něco od kolegů v obchodě. Proto v moderním podkroví mohou moderní průmyslové předměty koexistovat se starožitnostmi.

Malý půdní byt: co dělat a co nedělat

Co když chcete byt v podkroví, ale máte malé metry čtvereční a standardní stropy dva a půl metru?

Ačkoli skutečný loft předpokládá spoustu prostoru, hodně světla, výšky stěn, dokonce i v jednopokojovém bytě nebo malém studiu můžete jeho atmosféru znovu vytvořit. Podkroví je navíc tak vděčný styl, že je dokonce možné neopravit nic úmyslně nebo opravit na minimum.

Jaké materiály použít?

Loftová dekorace je jednoduchá a cenově dostupná. Základní materiály: beton, dřevo, kov.

Barva podkroví

Chcete-li získat představu o tom, jaké barvy potřebujete, představte si starou továrnu, cihelnu nebo modernější továrnu s velkými betonovými dílnami. Tady je celá jednoduchá paleta. Tady a všech 100 500 odstínů šedé až po tmavý grafit. Kovové barvy. Teplé terakotové odstíny cihel a starého dřeva. Ale nemyslete si, že půda je nutně tmavá. Stěny mohou být bílé, což máte na dosah ruky, protože váš pokoj je malý a je důležité zachovat každý centimetr.

Jednoduché nápady pro kutily: loft v obyčejných bytech

Drsný případ

Může být neobvyklé nechat stěny nebo strop tak, jak jsou, protože klasická renovace zahrnuje vyrovnání nerovností.

Pokud jste vlastníkem bytu, ve kterém je alespoň jedna „otevřená“ cihlová zeď, nepokoušejte se s řešením omítky. Cihla bez vad, nerozpadá se - opusťte zeď. To platí také pro betonové desky na stropě: nepokoušejte se zašít nebo malovat přes švy desek. Nejprve je pravděpodobné, že v průběhu času dojde k prasklinám. Zadruhé, toto je dar z nebes pro náš loft. Stačí vyčistit švy a malovat plátno v požadovaném odstínu. Když opustíte omítku, hodně ušetříte, pokud to původní hrubý povrch dovolí.

zeď ke zdi

Absenci odkrytého zdiva lze nahradit slínkovými dlaždicemi. Hlavní věcí zde není přehánět to. Slínek, i ten nejlepší a nejdražší, bude vypadat příliš rušivě. Může to být jedna zeď - zbytek je na malování.

V jiném než panelovém bytě pomůže dekorativní omítka vytvořit betonové stěny. Pro větší spolehlivost jsou čáry kresleny na čerstvou omítku napodobující betonové desky nebo zdobené kovovými prvky.

Zónování

Prostor můžete rozdělit nejen stěnami. Ozdobné trámy na stropě oddělí kuchyňský kout od obývacího pokoje / ložnice.

Další charakteristickou vlastností skutečných loftů je barový pult. V bytě nakreslí další hranici a může být použita jako kuchyňský ostrov.

Koupel v dohledu

Integrace vany do otevřeného prostoru ateliéru je nápad pro odvážné. Ačkoli nebyl nový, špehoval moderní módní hotely.

Elektrické vedení

Když ušetříte na škubání, uděláte nástěnnou výzdobu z otevřeného vedení. Retro zapojení vypadá obzvlášť krásně.

Strom

Posuvné dveře stodoly „a la“ jsou vhodné pro malý byt, protože na rozdíl od otočných dveří nezabírají mnoho míst. Na podlahu jsou dobrou volbou parkety nebo starý laminát.

Návrh malého podkrovního bytu a ateliéru: nápady a fotografie

Quartblog digest

Loftový styl je v poslední době populární u nás. Pojďme se podívat na klady a zápory.

Mluvíme o složitosti výběru instalatérských a souvisejících inženýrských konstrukcí pro půdní byt.

Bryn Reinhardt a Nathan Ursch milují časem prověřené věci. To je důvod, proč jejich loft v Brooklynu má spoustu vintage nábytku a kusů s historií.

Jak důležité je, když jsou zákazník a dodavatel původně „na stejné vlnové délce“. To je přesně ten případ.

Den pro motocyklisty: skutečný průvodce od designérů, jak přeměnit malou odnushku na plnohodnotné podkroví, navzdory všem standardům jejích kritérií.

Obsah:

Při pokusu o zlepšení životních podmínek v jednopokojovém bytě používají různé metody. Jedním z účinných způsobů je použití minimalistických směrů dokončování, které zahrnují půdní styl. Moderní design jednopokojového bytu v tomto stylu, zobrazený na fotografii, je pohodlný dům s poměrně prostornými prostory.

Návrh haly ve stylu podkroví v jednopokojovém bytě - Foto

Charakteristika loftového stylu

Výrazný architektonický trend zvaný loft se objevil v důsledku americké krize z počátku 20. století. Skrachované společnosti, které se snažily vrátit alespoň část prostředků, začaly masivně prodávat výrobní prostory, které nakupovaly umělci, sochaři, zástupci jiných profesí souvisejících s uměním a různými druhy kreativity.

Příklad

Pořádali v nich studia a workshopy a bydleli tam. Hlavní rysy stylu jsou:

• prostorné pokoje, velká okna, vysoké stropy;
• přítomnost inženýrských komunikačních systémů, potrubí, kovových interiérových prvků, schodů, výrobků ze surového dřeva v prostorách;
• zónování společného prostoru do funkčních oblastí: odpočinek, práce, vaření;
• pohodlné bydlení, vyjádřené v přítomnosti pohodlného čalouněného nábytku, moderní technologie, drahé doplňky.

Chodba

Rysy zvoleného stylu, který v prezentované verzi vytváří moderní design pro jednopokojový byt, jsou podlaha a strop z materiálů, které napodobují drsná přírodní prkna a lamely.

Zeď je navržena ve formě informační tabule pro bar nebo kavárnu. Kovová lampa a otočné zrcadlo po celé délce zdůrazňují efekt výrobní místnosti.

Předsíň design interiéru, břidlicová zeď - Foto

Chodba ve stylu podkroví - Foto

Chodba ve studiu v moderním stylu. Trámový strop - Foto

Kuchyně

V pokračování zvoleného designu má kuchyň jednoduchý bílý nábytek přísné formy. Jasně červené skvrny měkkých polštářů na levných židlích jsou stylovým přízvukem a doplňkem, který zvyšuje pohodlí při jejich používání.

Zdobená okna si v posledních letech získávají na popularitě. Dodávají lakonickou jasnost a navíc zdobí kuchyň horizontálními, rovnoměrnými záhyby.

Ve výrobním interiéru pokračují otevřené police, kovové police na nádobí a náčiní, šňůrové lampy bez stínidla. Pro rychlou přípravu kvalitních jídel je vše, co potřebujete - plynový sporák, moderní domácí spotřebiče - kávovar, pomalý sporák, mikrovlnná trouba.

Městský styl kuchyně. High-tech prvky - Foto

Návrh malé kuchyně v půdním stylu. Římské rolety na oknech - Foto

Malá jídelna v kuchyni pro dvě židle - Foto

Design pokoje ve studiovém bytě

Návrh místnosti jednopokojového bytu má zvětšený volný prostor, vytvořený díky správnému uspořádání nábytku, jasného osvětlení, bílých stěn a skříní.

Vizuální výsledek je vylepšen monochromatickým zbarvením objektů, které nevynikají, vytvářejí chaos a hromadu, ale tvoří jednotný a stylový prostor.

Charakteristiky zvoleného směru jsou neomítnuté stěny z hrubého zdiva, otevřené police na knihy ve formě dvou hrubých desek, symetricky připevněných ke zdi. V obývacím pokoji, stejně jako ve zbytku, je dobré osvětlení tvořeno zavěšenými lampami ve formě otevřených lamp bez stínidel.

Konferenční stolek a pracovní stůl vypadají jako bílý plastový list, jednoduše položený na kovový rám.

Návrh místnosti jednopokojového bytu poskytuje místo na spaní umístěné za přepážkou. Jeho pohodlí je zřejmé, nepochybuje o jeho praktičnosti, protože prostor pod postelí je využíván pomocí vestavěných a prostorných zásuvek.
Římské rolety na oknech umocňují dojem stylového pokoje, ve kterém není nic zbytečného, \u200b\u200bale vše, co potřebujete, je přítomno.

Dekorace obývacího pokoje v bílých barvách - Foto

Zónování pokoje ve studiovém bytě do ložnice a obývacího pokoje - Foto

Obytný prostor ve studiu ve stylu podkroví - Foto

Balkon, koupelna, WC.

Všechny stejné bílé stěny, zdivo, kovové regály, podlaha ze zbytků krabic a otevřené nerafinované trubky. Zvyšuje pocit opuštěného skladu plísní na betonových stěnách.

Neexistuje však žádný pocit poruchy. Naopak, moderní design jednopokojového bytu je vytvořen s ověřeným prostorem, pečlivě naplánovaným interiérem, absencí hromady předmětů, což dává nádech čistoty a čistoty, až do sterility.

Loftová dekorace balkonu - Foto

Design koupelny se sprchou. Stěny jsou šedé, fasády skříní červené - Foto

Design koupelny v moderním stylu 4, 5, 6 m2 - Fotka

Design malé toalety - Foto

Bakalářská díra 35 čtverečních m. v nejvyšším patře domu se promění ve stylové podkroví pro muže v nejlepších letech. Návrhářka Anna Bogacheva přesune ledničku z kuchyně a ukáže, jak vytvořit módní podkroví v kompaktním prostoru, pokud začneme z pohodlí, a ne z konvence.

• 1 z 1

Na obrázku:

Pokud rozměry obytného prostoru nejsou příliš žádoucí, zkuste uspořádat podkroví v malém bytě. Díky tomuto designu bude místnost světlá a prostorná.

Detaily apartmánu:garsonka 35 m2 m. v nejvyšším patře domu postaveného ve 30. letech XX. století, Moskva.

O majitelích: mladý muž

Přání zákazníka:podkrovní byt, světlá koupelna.

35 čtverečních m. nemůžete se opravdu otočit, zvláště pokud potřebujete získat ložnici, obývací pokoj a kuchyň. A tak, aby to vypadalo moderně a prostorně. Návrhářka Anna Bogacheva pro řešení tohoto problému zvolila půdní styl. Tuto myšlenku prosadily vlastnosti místnosti - nádherné staré cihlové zdi, vysoké stropy „pro vzduch“ a umístění - téměř v podkroví. Volba byla úspěšná: malý podkrovní byt se ukázal být prostorný, moderní a pohodlný po celý život.

Komentář k FB Komentář k VK

Historickou vlastí loftového stylu jsou Spojené státy americké. Od svého vzniku až do současnosti se dokázala rozšířit do celého světa a získala si stále více fanoušků v Chicagu, Paříži, Moskvě a Sydney.

Designové prvky malého podkrovního bytu

Na půdní styl v malém domě i ve velkém se vztahují stejné konstrukční zákony. Mezi hlavní charakteristické rysy stylu patří: výzdoba stěn ve formě cihel, kamene, hrubé omítky nebo prasklého betonu, vysoké okenní otvory a absence zdí.
Interiéry malých půdních prostor nelze vyzdobit podle všech kánonů stylu. Tento design má své vlastní vlastnosti. Nejčastěji jej představuje módní studio s jedinou oblastí, rozdělené do funkčních zón pomocí vybavení, barev a textur. Design podkroví v malých bytech, kde není možné odstranit stěny, je designem každé obytné oblasti samostatně.

Chodba

Malý půdní byt začíná vstupní halou, ne příliš prostornou a bez přirozeného světla. Proto je nutné jej maximálně vizuálně zvětšit pomocí úpravy stěn lehkým cementem nebo „kůrovcem“ následovaným malbou v podobném tónu.
Z vybavení můžete nainstalovat jednoduchý noční stolek se stylizovanými kovovými úchyty nebo nenápadnou skříň se skrytým kováním a hladkými čely. Zrcadlo v plné délce také přidá hlasitost. Pro osvětlení se nejlépe hodí reflektory a svícny v příslušném stylu. Vzhled doplní kovový stojan na deštník.

Obývací pokoj podkroví v malém bytě

Jeho interiér je navržen s využitím všech atributů stylu. Absenci přírodního kamene a cihel kompenzují tapety s jejich obrazem nebo umělé panely. Stačí mít jednu takovou zeď naproti okennímu otvoru, nebo dokonce její fragment. Tady bude viset velká plazmová televize. Veškeré použité vybavení musí být kvalitní a drahé.
Design malého bytu v půdním stylu nabízí vybělení stropu emulzí ve všech obytných prostorech, což vizuálně přidává výšku. Tradiční masivní dřevěné trámy jsou nahrazovány trámy z umělé pěny. Je lepší je rozložit do tvaru X s průsečíkem uprostřed.
Snaží se, aby podlaha malého podkrovního bytu byla diskrétní a praktická. Měla by působit dojmem průmyslové podlahy. Nejúspěšnějšími materiály jsou laminát, linoleum a dřevo.
V klasickém interiéru není obvyklé pověšovat okenní otvory na cokoli jiného než rolety a rolety. Toto pravidlo je ještě důležitější pro půdní styl v malém bytě. Rámy jsou vyrobeny ze dřeva nebo jej napodobují. To platí pro všechna okna v domě.
Nábytek v interiéru rozděluje prostor na funkční oblasti. V rekreační oblasti je hlavním předmětem pohovka vyrobená z kůže nebo náhražky. Moderní návrháři nabízejí modely ze semiše a veluru. Nedaleko jsou křesla nebo poufy. Ozdobou bude originální stůl z palet, vyrobený sami.
Jídelna je definována vysokým stolem s obdélníkovou deskou. Vedle něj jsou barové stoličky. Loftové lampy v interiéru malého bytu se liší od tradičních možností velikostí. Do malé místnosti se nevejde objemný lustr a lampy na dlouhých šňůrách. Přednost by měla být dána bodovými a skrytými lampami instalovanými po obvodu stropu, nástěnnými svítidly, podlahovými lampami, špičkovými lustry.

Interiér kuchyně

Podkrovní malé apartmány nabízejí spojení kuchyně s jídelnou a posezením. Za tímto účelem sejměte dveře a rozšiřte dveře. Pokud bude kuchyňská příčka zbourána, zaujme ji dělicí lišta ze „starých“ desek nebo cihel s hladkou deskou, která současně slouží jako pracovní plocha.
Prostředí kuchyně představuje několik nábytků a moderních kovových spotřebičů v kombinaci s dřezem a nerezovým digestoří. Pro styling je vhodných několik nádob: litinový mlýnek na kávu, toustovač z poloviny minulého století. Zrcadlová zástěra dodá objem a lesk.

Dekorace do ložnice

Styl podkroví v interiéru malé ložnice se neliší od klasické verze. Stačí vyměnit obyčejné skleněné dveře. Styl je dán fragmentem hrubého zpracování stěn, otevřenými radiátory a trubkami.
S ohledem na malou plochu je lepší použít posuvnou skříň se zrcadlovými fasádami namontovanými naproti okennímu rámu. Postel se instaluje s čelem ke stylizované stěně ve vzdálenosti nejméně 30 cm. Může být vysoká kovová nebo nízká s koženým, sametovým čelem. Možnost bez postele je možná, když je matrace umístěna na soklu z umělých kulatin. Pokud si ho vyrobíte sami ze stejných palet, bude se vám spát ještě příjemněji. Z hotových volumetrických písmen můžete samostatně sestavit kompozici stěny. Celý vytvořený design podkroví v malém bytě s vlastními rukama přinese nejen potěšení, ale také ušetří peníze.
Osvětlení je téměř přirozené, měkké a teplé. Je lepší nevěsit nadměrně velké lampy, ale omezit se na systém konturových bodů a designovou stolní lampu na nočním stolku.
Design ložnice umožňuje mírně se odchýlit od tradičních studených barev a použít jemnější odstíny lila, fialová, modrá, zelená, citronová.

Koupelna

Interiér koupelny neumožňuje splnit všechny atributy podkroví. Správnou volbou je použít bílé cihlové dlaždice. Dnešní stavební trh otevřel nový typ 3D želé podlahové krytiny. Na pozadí vypadá litinová vana s „pozlacenými“ nohami, masivní sprchovou hlavicí a bateriemi s velkými ventily velmi působivě. Alternativou jsou standardní podlahy s nízkým klíčem, módní lesklé instalatérské práce. Zdobené odhalenými černými trubkami a kovovou sušičkou ručníků.
Styl podkroví v interiéru malého bytu je levnou originální možností pro dokončení bydlení, která vám umožní plně ukázat kreativitu a představivost.

Několik designových nuancí:

• Toto stylové řešení se vyznačuje volným, otevřeným plánováním a minimálním využitím oddílů.
• Podkrovní místnost má hlavně poměrně vysoké stropy a není zdobená komunikace, jako jsou potrubí, větrání a nosné trámy.
• Obklad obsahuje více hrubých a surovin v podobě betonu, cihel nebo nerovnoměrně nanesené omítky, což zdůrazňuje původní vzhled půdního prostoru.
• Loftový nábytek má vysokou funkčnost a je vyroben ve většině neutrálních barvách. V tomto stylu se snadno používají moderní designové kusy nábytku kombinované se starožitnými prvky.
• Tento směr, navzdory poměrně brutálnímu vzhledu, zahrnuje použití ne příliš tmavých odstínů absorbujících světlo a vytváření jasných akcentů červené, žluté, oranžové a dalších sytých barev.

Studio dokončování

V pojetí tohoto směru se používají určité materiály a metody povrchové úpravy. Na stěny se používají hlavně obyčejné barvy, omítky nebo tapety. Hlavními prvky dekorace jsou zdivo a betonové povrchy. Chcete-li, aby byla místnost ozdobnější, zvolte cihlovou nebo bílou barvu. Pomocí obkladů různých odstínů a textur nejčastěji oddělují obývací prostor od kuchyně.

Na fotografii je podkrovní studio zdobené světle malovanými stěnami a stropem v kombinaci s dřevěnou parketovou podlahou.

U stropu se také dává přednost barvě nebo omítce. Poměrně populárním řešením je návrh stropní roviny, dřevěných nebo kovových nosníků, různé komunikace ve formě potrubí, ventilace nebo drátů.

Při dokončování podlahy jsou obzvláště vhodné parkety nebo laminátové desky, které by měly mít nejpřirozenější vzhled. Uspořádání tohoto povlaku se často provádí v přímce, nikoli v úhlopříčném směru. Stejně harmonický může být design doplněn keramickými dlaždicemi s matným povrchem. V případě dvoustupňové místnosti se schodištěm bude nejúspěšnějším materiálem pro takovou konstrukci kov nebo dřevo.

Na fotografii je varianta dokončení ateliéru v půdním stylu s betonovou podlahou a stropem.

Při výběru obkladů pro studio je důležité vzít v úvahu, že ústřední myšlenkou městského stylu je schopnost kombinovat surové povrchy s moderními povrchovými úpravami a dalšími interiérovými prvky.

Okna v místnosti by měla mít velkou výšku a šířku, což přispěje k maximálnímu množství světla vstupujícího do místnosti. K dekoraci okenních otvorů se používají rolety, rolety, lehké a průhledné závěsy nebo je jednoduše nechají bez dekorace.

Na fotografii je podkrovní studio zdobené velkými panoramatickými okny do podlahy.

Výběr nábytku v podkroví

Pro podkrovní studio si vyberte jen nejnutnější kusy nábytku. Místnost je doplněna pohovkou, TV skříní, konferenčním stolkem, jídelním stolem, barovým pultem v kombinaci s vysokými židlemi. V případě potřeby je interiér zdoben křesly a policemi. Při výběru nábytku pro půdní prostor můžete bezpečně experimentovat, hlavní věcí není nepořádek v místnosti, aby nedošlo k poškození celkového obrazu.

Tento trend zahrnuje použití vintage a starožitného nábytku nebo dokonce předmětů s luxusními prvky, které jsou většinou uspořádány chaoticky.

Ve středu prostoru pro hosty můžete umístit velkou pohovku se sametovým nebo koženým čalouněním a doplnit ji dřevěným konferenčním stolkem, nainstalovat do ložnice kovovou nebo dřevěnou postel se šatní skříní a zvolit mobilní ostrůvek nebo funkční a organickou sadu s vestavěnými spotřebiči pro kuchyňský prostor, úspora metrů čtverečních.

Na WC a v koupelně je nejjednodušší bílá instalace, která má jednoslabičný obdélníkový nebo čtvercový tvar.

Na fotografii je interiér podkrovního studia s velkou koženou pohovkou uprostřed.

Tento design je charakterizován použitím neobvyklých předmětů a nestandardního nábytku, například truhly nebo kufry jsou vybrány jako místo pro uložení věcí. V podkrovním studiu je obzvláště vhodný estetický kontrast moderní technologie a historických nábytkových prvků, na pozadí surových cihlových zdí.

Nejběžnějším městským směrem jsou masivní lustry nebo multifunkční závěsné lampy, které mohou být vybaveny dráty nebo řetězy k nastavení délky svítidla. Chcete-li do studia přidat větší pohodlí, upřednostňují se podlahové lampy.

Na fotografii je varianta stropního osvětlení v podkrovním studiu.

Také se zde poměrně často používá jasné podsvícení a LED žárovky, díky nimž je možné vizuálně zvětšit místnost, dát jí objem, zaměřit se na určité oblasti nebo zvýraznit výklenky. Neméně výhodně doplní interiér jednoduchá kovová stolní lampa s pružnou nohou.

• Je lepší rozdělit malé studio do funkčních zón pomocí různých povrchových úprav nebo správného uspořádání nábytku, nikoli příček.
• Na konci je žádoucí prezentovat světlé barvy, takže se ukáže, že vizuálně vymaže rohy omezeného prostoru.
• Je lepší, když je velký nábytek vyroben v neutrálních a tlumených odstínech, což mu dodá méně objemný vzhled.
• U kompaktních pohovek, komod a jiných dekorativních předmětů si můžete vybrat jasnější design, který rozptýlí pozornost a vizuálně rozšíří místnost.

Na fotografii je design malého ateliéru ve stylu podkroví v kombinaci s balkonem.

U vysokých stropů je vhodné použít konstrukci ve formě mezipatra, která se může stát vynikající malou skříní, knihovnou, prací nebo dokonce místem na spaní. S pomocí takového prvku se ukáže, že vybaví design studia speciální funkčností a zvýší jeho využitelnou plochu.

Fotografie ukazuje prostor na spaní, který se nachází na druhém patře v interiéru malého ateliéru ve stylu podkroví.

Příklady studia

Díky otevřenému půdorysu a možnosti kombinovat oblíbené objekty v jedné místnosti je tento styl vhodný zejména při návrhu ateliéru pro bakaláře. Takový interiér je jednoduchý, racionální, praktický a bez zbytečných dekorací.

Zařízení získává zvláštní maskulinitu díky betonovému povrchu, zdivu, kovovým komunikacím, rozbitým omítkám a masivnímu nábytku ze dřeva nebo kovu. Pro větší efekt jsou na stěny umístěny velké plakáty, obrazy v jednoduchých rámech nebo je povrch zdoben graffiti.

Na fotografii je návrh prostorného ateliéru v půdním stylu pro bakaláře.

V designu bytu pro dívku, aby změkčily vzhled prostoru, používají nábytek v teplejších barvách nebo dekor v podobě krásných polštářů, přikrývek, lakonických váz, zrcadel s různými geometrickými tvary nebo lehkých textilií, které dodávají místnosti trochu živosti.

Na fotografii je interiér ateliéru pro mladou dívku vyrobený v průmyslovém stylu.

Docela běžnou možností jsou projekty s přestavbou, která má za následek zónu se samostatnou ložnicí. Tato izolovaná uzavřená oblast, i přes své malé rozměry, se správným uspořádáním nábytku, může být co nejvíce funkční. Spací část je často oddělena přepážkou, například ve formě skleněného bloku nebo oboustranných polic, což vám umožní vyplnit prostor dostatkem vzduchu a světla.

Na fotografii je varianta zónování prostoru na spaní pomocí skleněné přepážky v podkrovním studiu.

FOTOGALERIE

Studio v podkroví se vyznačuje neomezenou svobodou a duchem dobrodružství. Takové kreativní řešení interiéru je indikátorem vynikající originální chuti a aktivního životního stylu.