Gânduri pozitive pentru fiecare zi. Reguli pentru fiecare zi

1. Niciodată sau nimic sau nimic de a vorbi despre negativ, condamnând sau critic. Edy departe de conversațiile lungi și goale pe tema bolilor, deficiențelor, lipsei și restricțiilor. Întrebați-vă o întrebare "Cum pot ajuta această persoană acum? În cazul în care nu vă puteți ajuta, scăpați și rugați-vă.
Este important să înțelegem acest lucru: obiceiul de a restrânge cuvintele negative, evitarea temelor negative vor duce la faptul că un gând negativ, care nu găsește ieșirea la mod obișnuit, va continua să apară în conștiință.
2. Fiecare gând negativ, cel puțin mecanic, înlocuind opusul pozitiv. Apoi obiceiul de a alege gândirea este pozitiv. Mai târziu, selecția va fi automată.
3. Nu dorești altul, pe care nu-l vrei. Nu vă limitați, nici alții în recunoașterea drepturilor și oportunităților. Orice restricție sau dorință rea, în a căror adresă ar fi direcționat, se va întoarce la tine. Subconștiența crește recolta în locul în care boabele au fost semănate, adică în viața ta.
4. Nu aveți plângeri, ofensive, capriciile. Toate circumstanțele dvs. sunt proiecții ale fostei voastre gândire. Nu există motive externe. Dacă v-ați bătut, înseamnă o dată conștient sau inconștient, ați făcut ideea că vă puteți contacta.
5. Nu justificați - pe baza căutării justificării constă în poziția de recunoaștere că pot exista circumstanțe pentru tine. Amintiți-vă: circumstanțele sunt întotdeauna rezultatul, dar ele nu pot fi motivul.
6. Observați conștient și găsiți în lume, în toate fenomenele și oamenii pozitivi: frumusețea, bună-reflecție a prezenței lui Dumnezeu.
7. Înainte de culcare și după ce vă treziți, acordați-vă că ziua viitoare vă aduce bucurie, noroc, întâlniri interesante și utile. Asta este, pur și simplu citiți rugăciunile de dimineață și de seară. Învață să trăiești într-o stare de așteptare și adopție bucuroasă.
8. Acționați ca și cum ați avea deja dorit. Obiceiul creează stările corespunzătoare ale conștiinței, care sunt apoi implementate.
9. Amintiți-vă că toți oamenii de pe pământ primesc de la o sursă, concurență și lipsă nu există. După cum se spune: "Dumnezeu are doar o mulțime de" locul tău pe care nimeni nu îl poate lua și ia.
10. Ți-ai trăit viața, nu încercați să realizați ideile părinților sau prietenilor, guvernului sau soțului despre ceea ce este mai bun pentru dvs.
11. Înlocuiți temerile pentru un sentiment de unitate cu Dumnezeu. Nu sunteți protejat de nimeni, atacați numai pe cine crede în cauzele externe și așteaptă un atac. Fii deschis și binevoitor - nu vei intra în ușa deschisă. Strong nu poate fi agresiv. Agresiunea este un semn de slăbiciune. Notați-mă, sunt aici. 12. Raliul ce vrei să obții. În conformitate cu legea circulației, veți reveni la ceea ce trimiteți în lume.
13. Imaginați-vă și planificați evenimente, nu o cale către ei, atenție, numai în opțiunea pe care doriți să o implementați. Punctul de plecare este rezultatul. Trebuie în mod clar nevoie să știți ce și de ce doriți să obțineți și să experimentați. Calea va găsi pe Dumnezeu. Căutați oportunități în obstacole, nu obstacole în posibilități.
14. Pentru a vă realiza semnificația. Tu ești cel mai bun demn. Tu ești persoana necesară pe Pământ! Nu Domnul de la noi se îndepărtează și suntem de la El (apropo, din cauza deznădejdelor).
15. Rezolvarea problemei materiale funcționează în număr mare. Rețineți abundența din tot ceea ce vedeți, imaginați-vă primele sumele pe care doriți să le aveți. Și știu doar cum le vei folosi și ce. Multe pot fi achiziționate fără bani.
16. Pentru a vedea adevărul, adică realitatea spirituală prin tot ceea ce ascunde, distorsionează, neagă. Într-adevăr invizibil - restul proiecției sale.
17. Afirmațiile (adică declarațiile), vindecarea spirituală practicând cât mai des posibil. Pur și simplu să se roage neîncetat.

1. Ridică-te și stai în același timp și în zilele lucrătoare și în weekend. Dar dacă nu răniți, dormiți în timpul zilei.
2. Somn 7-8 ore pe zi în sumă.
3. Determinați pentru sine cel mai confortabil timp pentru creștere în dimineața - metoda de a seta alarma timp diferit Cu un interval de 30 de minute.
4. În timpul zilei, efectuați cel puțin 20.000 de gesturi, aplicații și programe pe telefoanele inteligente pot fi utilizate pentru a calcula.
5. În fiecare oră în timp ce lucrați pauză și efectuați "gimnastica de producție" - exercițiile pentru ochi, gât, spate. Pentru a face acest lucru, puneți un memento pe telefonul smartphone.
6. Planificarea zilei, decideți mai întâi cu privire la timpul de hrănire și instruire. Apoi planificați timpul de lucru.
7. Cât de des și mai mult, cu toate ocaziile de a fi în "Zona Naturii" - în parcuri, pătrate, lângă copaci, în aerul proaspăt.
8. Pentru a construi o sursă de alimentare și a funcționa în prealabil, astfel încât decolările alimentare să fie la fiecare 3 ore.
9. Beți cantitatea necesară de apă curată "vie" (la o rată de 1 litru la 25 kg de corp) în prima jumătate a zilei.
10. Pregătiți-vă să dormiți în conformitate cu următorul program: Ridicați aerul proaspăt, pentru a rămâne fără gadgeturi și cu 10 ore înainte de somn, ultima primire a alimentelor este de 3-4 ore înainte de somn, pentru a intra în apartament (în special feluri de mâncare în bucătărie) , opriți telefonul, utilizați relaxatoare, aplicatoare, meditație și muzică liniștită, puteți citi o carte de hârtie, dar nu mai mult de 30 de minute.

Cum să te dezvolți la o fată. Cum de a dezvolta feminitatea?

Născut fata - acest lucru nu înseamnă că într-adevăr întruchipează ideea feminității. Nu există reguli stricte cu privire la acest lucru, dar cu toții simțim și ne întindem exact la acei oameni care corespund ideii reprezentantului ideal al sexului lor. Prin urmare, fetele din copilărie sunt învățate să fie bune, calme și sofisticate - într-un singur cuvânt, feminin. Ele se îmbracă în rochii cu rozuri roz și dau disfuncția bufetelor ombilicale pentru a se înființa în prealabil la rolul viitor al soției și mamei sale.

Feminitatea nu este dată "în sarcină" la setul de cromozom ca atribut obligatoriu de gen, nu este un semn sexual și nu o trăsătură de caracter. Feminitatea poate fi învățată în copilărie de la mama sau mai târziu pentru a cultiva în mod independent această calitate. Și, în ciuda răspândită și popularității acestui concept în sine, mulți interpretează-o în moduri diferite. Pentru unii oameni, feminitatea este abilitatea de a face un machiaj strălucitor și de a merge pe tocuri, pentru alții - abilitatea de a crea confort în casă și oaspeții delicios de hrană de la gătitul lor. Între două aceste extreme, multe variante intermediare și combinații de caracteristici, care pot fi numite feminine la un fel sau altul. Într-o anumită măsură, acest concept poate fi numit filosofic - atât de neclar și variațiile frontierelor sale. Și dacă da, teoreticienii au reușit să identifice astfel de zone de înțelegere a ideii de feminitate:

• Din punctul de vedere al biologiei, feminitatea este un set de calități inerente reprezentantului femeii. Acestea sunt caracteristicile fiziologice și psiho-emoționale care s-au format în procesul de evoluție și permițând distingerea reprezentanților diferitelor etaje. Include semne sexuale primare și secundare, în principal anatomice și la fel de inerente tuturor femeilor din lume. Cu toate acestea, ele nu sunt suficiente pentru a determina pe deplin rolul unei femei în societate, imaginea sa în cultura și expresia conceptului de feminitate.

Fetele din copilărie nu au rămas în spatele băieților: vizionând desene animate pe benzi desenate, știu toți super-eroii și standardele "excelente" în lecțiile de educație fizică. La bord și pe examene, ei încearcă să răspundă nu mai rău și de multe ori învățând chiar mai bine decât tipii unu. Fetele devin cei mai buni specialiști din domeniul lor, construiesc o carieră, câștigă în concursuri, trenul mușchilor în sala de sport ... și apoi sunt surprinși și indignați de faptul că oamenii nu le poartă în mâinile lor și în general "au învățat "Să se comporte în bărbat. Este atât de interconectată și atât de adânc înrădăcinată în stilul nostru de viață, care este deja dificil de găsit cauza și consecința unor astfel de roluri de partajare. Dar, în orice caz, este imposibil să devii feminin până când caracterul și comportamentul au caracteristici care contrazic feminitatea și prevenirea acestuia prin manifestare:

1. Activitate socială. Cele mai multe fete astăzi petrec forțele pentru a atinge obiectivele sub limitele lumii lor interioare și chiar acasă. Ca rezultat, ei nu au energie liberă, care ar putea fi trimiși la direcția de auto-îmbunătățire a înțelegerii oamenilor, conștientizarea propriilor sentimente, creând o atmosferă confortabilă, artă culinară și alte practici tradiționale "feminine" tradiționale. Dar, în activități sociale, politică, auto-afirmare, femeile caută să depășească bărbații că rădăcina încalcă regulile și natura bărbatului și bărbatul.

Pentru manifestarea feminității, este necesar contrastul masculinității, dar pentru dezvoltarea feminității, un om nu are nevoie neapărat. Dimpotrivă: un adevărat om va apărea în viața voastră atrasă de aura feminității, pe care o înconjoară. Feminitatea reală începe din interior, dar în exterior se va manifesta atunci când începeți să urmați acești pași:

1. Dulap pentru haine. Dacă scurt, atunci: Scoateți pantalonii și puneți pe fustă. Desigur, nu vă sugerăm să aruncați o înaltă calitate și pantaloni cu o aterizare ideală pe figură, dar vă recomandăm să cumpărați cel puțin câteva rochii. În mod ideal, ar trebui să aveți mai mult decât un pantalon, sau cel puțin nu mai puțin. O astfel de reaprovizionare a dulapului vă va solicita cu siguranță mai des la pantofi pe tocuri, purtând bluze și accesorii feminine.

O sursă:
Cum de a dezvolta feminitatea?
Cum se dezvoltă feminitatea. Ce este feminitatea sau ce femei ca bărbații. Ca un comportament masculin strică o femeie. Reguli și secrete ale dezvoltării femininității.

Reguli de ton bun sau etichetă pentru fiecare zi.

De fapt, baza etichetei este destul de simplă. Aceasta este o cultură de vorbire, curtoazie elementară, îngrijită aspect Și abilitatea de a vă gestiona emoțiile.

Adme.ru vă prezintă o selecție de reguli relevante de astăzi, pe care fiecare persoană le respectă și o altă persoană ar trebui să știe.

• • Dacă spui expresia: "Vă invit", înseamnă că plătiți. O altă formulare: "Și să mergem la restaurant", în acest caz, toată lumea plătește pentru sine și numai dacă omul însuși sugerează să plătească pentru o femeie, ea poate fi de acord.
  • Nu veniți niciodată să vizitați fără un apel. Dacă ați fost vizitat fără avertisment, vă puteți permite să fiți într-un halat de baie și la curgătoare. O doamnă britanică a spus că, cu apariția oaspeților neinvitați, ea pune întotdeauna pantofi, o pălărie și umbrela ia. Dacă o persoană este plăcută pentru ea, ea va exclama: "Oh, de asemenea, am venit!". Dacă nu este neplăcut: "Oh, ce milă, trebuie să plec".
  • Nu puneți smartphone-ul dvs. pe masă în locurile publice. Făcând acest lucru, vă arătați cât de important este rolul în viața dvs. de dispozitivul de comunicare și cât de mult nu sunteți interesat de nașterea la chestiunea enervantă. În orice moment sunteți gata să lăsați conversații inutile și să verificați din nou panglica din Instagram, răspundeți la un apel important sau distrageți pentru a afla ce au venit cincisprezece noi niveluri la păsările furioase.

Nu vă supărați dacă nu sunteți acordat sensibilității congenitale. Tacticitatea poate fi dezvoltată în sine prin anumite lucrări. Urmăriți relația dintre oameni și fiți atenți cu sentimentele altora.

Instrucțiuni

Urmați relația dintre oameni. Pentru a face acest lucru, vă puteți referi la lucrările literaturii mondiale. Citiți romanele, urmăriți campania de caractere. Cărțile scrise de autori cu numele lumii vă pot învăța foarte mult. Veți vedea cum sunt asociate câteva caracteristici ale caracterului unuia sau a unui alt erou cu acțiunile sale, veți înțelege ce cuvinte sau acțiuni duc la certuri și pauze, modul în care oamenii pot reacționa în diferite circumstanțe.

Urmăriți relația oamenilor utilă și în viata reala. Acțiunile Selfiece, emoțiile și cuvintele vă vor ajuta să învățați înconjurarea. De-a lungul timpului, veți învăța să preziceți reacția altor persoane. Acest lucru vă va ajuta să deveniți mai tactici și atenți la sentimentele celor din jurul persoanei.

Gândiți-vă că unele caracteristici de caractere ajută la obținerea împreună cu ceilalți, vă manifestă persoana tactică. De exemplu, ele pot fi atribuite bunătății, atenției, dorinței de a înțelege cealaltă, non-prioritatea pe ei înșiși, abilitatea de a asculta. Puteți lua un exemplu de persoană care vă este familiarizată pe care o construiește cu succes cu oamenii de tipul cel mai diferit. Gândiți-vă la ce calități o ajută în acest sens și încercați să le dezvoltați la voi înșivă.

Examinați elementele de bază ale psihologiei personalității. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți cum să găsiți o abordare a altora cum să construiți relații cu ei pentru a nu rătăci sentimentele lor. Veți înțelege ce întrebări nu trebuie să întrebați să nu instalați pe alții într-o poziție incomodă și să conștient de ce comportament este inadecvat.

Urmați nu numai ceea ce spui, dar și cum o faceți. Are sensul și postura ta și expresii faciale și voce. Comportamentul dvs. trebuie să respecte semnificația frazelor pronunțate, altfel veți părea că sunteți o persoană insinceră. Evitați manifestările agresivității și impaienței în gesturi. Fiți politicos și ascultați o persoană cu atenție. Nu priviți deoparte și nu luați un aspect bine plictisit.

Fii atent cu comentariile critice. Expresia care pare destul de nevinovată pentru tine este capabilă să rănească profund o persoană. Puteți renunța în mod casual despre caracteristicile în apariția interlocutorului sau a calității sale personale și va fi foarte supărată. Aceasta este tactilă - în artă, creați o atmosferă confortabilă în jurul lor atunci când comunicați. Nu spune prea mult.

Aflați cum să se comporte modest. Nu merită să vorbim cu voce tare în locurile publice sau să discutați pe cei prezenți cu cineva. Amintiți-vă, uneori tacty este redusă la respectarea regulilor elementare de etichetă. Înțelegeți că detaliile publicitare ale vieții personale pot fi neplăcute pentru om.

Gândiți-vă la ceilalți. Încercați să vă comportați în așa fel încât să nu livrați pe cineva neplăcere. Nu este nevoie să ascultați cu voce tare muzică la locul de muncă. Acest lucru poate distrage colegii. Dacă cineva este rău, trist sau inconfortabil, vă oferă ajutorul. Nu vă lăudă în mod persistent despre succesul în carieră sau în viața personală înainte de mai puțin norocoși. Echilibrarea dvs. îi poate face rău.

Reguli de ton bun sau etichetă pentru fiecare zi pentru copii. Studiem, jucam

Aflați copilul cu regulile de bun ton poate fi, de asemenea, în joc. Conduceți lecții de curtoazie de casă atunci când sunt angajați sau pur și simplu jucând în grădiniță. Puteți bate situații cu ajutorul păpușilor și jucăriilor preferate - pentru a compune un basm despre unele necompatibile, jucați o mini-scenă, veniți cu un joc de etichetă ("Ceai de băut în păpuși", "Mishka a mers să viziteze", etc. .), și după - discutați și întrebați: "Cine a făcut ceea ce trebuie? Și de ce? Pe care mama laudă? ". Pentru copii puteți juca o performanță întreagă teatrală.

Citiți cărți pe acest subiect și discutați cine se comportă corect din eroi și care este nepoliticos cu ceilalți. Cărți pe set de etichete pentru copii, iată câteva dintre ele:

1. "Eticheta pentru copii de câțiva ani", A. Usachev;
2. "Reguli de conduită", E. fascicul;
3. "Cuvintele politicoase", O. Korneev;
4. "Povești de basme sociale", T. Shuragin;
5. "ABC de politețe", L. Vasilyeva-gangnus;
6. "Școala de politețe pentru proprietarii mici", N. Ivanova, Slava;
7. "Reguli de conduită pentru copiii educați", Salaeva, O. Zhuravleva, O. Sazonova;
8. "Cele mai importante reguli de conduită pentru copiii educați", editor "Harvest";
9. "Eticheta pentru fidgets", editor inteligent;
10. "Cum să se comporte la masă. Eticheta pentru toată lumea în povestiri, versuri, imagini "ed. R. Dotkova.

În instituțiile de învățământ preșcolar, curtoazia copiilor de curtoazie se desfășoară pe programe special dezvoltate. Profesorii organizează cursuri și învață copiii prin regulile de ton bun, dar acest lucru nu înseamnă că părinții ar trebui să părăsească acest subiect și să se bazeze numai pe educatori.

Vacanțele s-au încheiat și începând să lucreze deosebit de dificil. ÎN lumea modernă Atât de repede zboară timpul când, uneori, nu există o forță, să se confrunte cu stresul zilnic sau să se adune cu spiritul. Orice ar fi fost, este imposibil să cadă în spirit! După cum spune înțelepciunea populară, noi voi sunteți fierar ai fericirii noastre! Vă oferim 5 cele mai bune sovietici Din gurusul gândirii pozitive, care vă va ajuta să vă ajutați la modul de lucru și este foarte posibil să vă schimbați radical viața spre bine! Toate în mâinile tale și în gândurile tale! 5 reguli de gândire pozitivă pentru fiecare zi.

5 reguli de gândire pozitivă pentru fiecare zi

1. Setare pozitivă

Indiferent cât de mult vreau să înregistrez totul bun pentru obișnuință. Dacă jurnalul nu vă place, obțineți caseta sau doar un borcan destul și aruncați o frunză cu amintiri calde în fiecare săptămână. Într-o perioadă dificilă și mai ales la sfârșitul anului, într-o zi de naștere, re-citiți amintirile care se încadrează accidental sub braț. Deci, cu ușurință, preocupările dvs. vor rămâne în trecut, păstrând doar momente luminoase. Și astfel încât ziua dvs. în fiecare zi a avut succes, de seară pentru a face un plan de acțiune pentru mâine. Dar există două secrete importante! Primul, scrieți acele cazuri pe care le puteți termina până la sfârșit, iar al doilea - includeți în lista claselor care oferă plăcere (oricare ar fi inima: Reconsideră un film bun, beți o ceașcă sau o cazane , o băutură preferată, plimbați-vă de-a lungul ganglionului sau doar luați micul dejun). Fericirea în Trifles, programarea pentru succes, ați creat succesul în toate chestiunile.

Vezi si: Cum să alegeți un cărucior pentru copii

2. Mulțumiri

Fii recunoscător. Dumnezeu, părinți, apropiați, meteo sau situații. Zagadav. dorința dorită, mulțumesc celor mai înalte forțe pentru execuția sa, iar apoi va fi încorporată și mai rapidă.

3. Îmbunătățirea sănătății

Aceasta este componenta principală. Din nutriție incorectă, procesele de îmbătrânire a oboselii cronice sunt accelerate. Utilizați complet alimente utile, beți mai multă apă. Luați timp pentru încărcare sau meditație, relaxați-vă în aerul proaspăt - este foarte important, urmați postura, nu uitați să zâmbiți! Aflați mai multe râde. Râsul este, de asemenea, sfânt, cum ar fi rugăciunea.

Foto: paravyan.ru.

În viața trebuie să vezi și să auzi neplăcut, greu, chiar teribil. Nimic nu poate face, așa este viața. Este imposibil să închideți urechile și să înfundați ochii, deși, sincer, adulții impresionați fac acest lucru uneori - în timpul unui film teribil. Sau comutați rapid canal. Și în viață nu există buton de comutare. Și ascultăm în mod voluntar poveștile triste și tragice ale oamenilor. Prieteni, cunoscuți, rude ... sau plângeri bolnave și simpatizați. Vedem suferința lor. Sau din mass-media învățăm despre cazul tragic și pătrundem simpatia. Suntem oameni. Acest lucru este normal - auzi, vezi, știu, participă.

Dar atât de rău atunci în suflet! Ne gândim în mod constant la ceea ce au recunoscut. Acest lucru afectează starea noastră de spirit și sănătatea noastră în cele din urmă. Și se poate întâmpla acest lucru: cu noi va fi o poveste similară. Boala, accidentul, rănirea ... de ce? Și pentru că ne alăturăm subconștient în scenariul altcuiva. Am spus: "Se poate întâmpla cu toată lumea! Nimeni nu este asigurat. Viata este imprevizibila!". De fapt, simpatie și apare pentru că ne prezentăm în locul celuilalt. Și de la prezentarea la întruparea reală a evenimentului doar un pas. Mai ales dacă sunteți o persoană impresionantă.

Este necesar să vă ajutăm și să simpatizați. Dar butonul "Magic" pentru a comuta canalele este încă acolo. Copiii ei chiar știu. Există o astfel de urcare a copiilor: am văzut o porumbel mort, de exemplu, trebuie să spui rapid: "PF-PAH-PAH de trei ori, nu infecția mea!". Amuzant? Un pic amuzant. Dar acesta este momentul psihohygin. Ne dăm seama că aceasta nu este situația noastră. Nu soarta noastră. Ce sa întâmplat nu are o relație. Aceasta nu este povestea noastră, aceasta este povestea tristă a unei alte persoane. Nu ne aparține.

Vom asista dacă este necesar. Dacă este necesar, exprimați indignarea sau sprijinul. Vom avea loc pentru a participa dacă este necesar. Dar, uneori, nimic nu depinde de noi, am văzut ceva neplăcut, teribil pe net sau pe televizor ... și trebuie să-ți dai imediat, cât mai curând posibil, nu este povestea noastră. Avem soarta noastră proprie. Calea vieții tale. Nu ne luăm această poveste neplăcută și nu o surduc în subconștient. Ori - înseamnă să etanșați. A accepta. Și acest lucru nu este necesar.

Așa că spuneți-vă mental: "Aceasta nu este povestea mea. Străin. Nu o iau! " Și acest lucru este suficient pentru a proteja sufletul vulnerabil. Și economisiți puterea pentru îngrijirea activă dacă este necesară. Medicul nu se poate gândi la fiecare pacient de zile, va pierde performanța. Și măsurile de securitate împotriva infecției, medicul este obligat să se aplice. Deci, cu o persoană impresionantă. Este necesar să trecem la activități constructive. Și să trăiască și să lucreze. Un buton "buton" pentru a apăsa pur și simplu. "Aceasta nu este a mea!", "Dați-vă o ordine mintală și o clarificare. Acest lucru este suficient pentru auto-conservarea.

Anna Kiryanova.

Editura: Gaya - 19 martie 2019

Marele Caruso o dată influențată la premiera. Și faimosul Puccini nu a rănit doar; Spectatorii au fost Meowakali, cântau, iar în cele mai tragice locuri au râs ... au strigat cuvinte ofensive și Pavarotti și Strauss. Au dispărut performanțele cu participarea unor actrițe mari ... și apoi am plâns în sala de dressing - nu mi-a plăcut publicul! Oamenii au criticat discursul, exprimat dispreț și nemulțumire. Trebuie să lăsăm scena!

Nu face. Pentru a începe, este necesar să înțelegem cine și pentru ceea ce ați fost deturnat; "Strigă", așa cum a spus un scriitor. Acest scriitor a mers la masa la colegii renumiți și de succes. Apoi a fost spus o voce mulțumită: ei spun că au mers să viziteze, burghezul a fost înconjurat, în același timp a strigat totul acolo! A căzut mai ușor! Mult mai ușor…

Chiar dacă recenziile depreciate și "critice" sunt numeroase, nu vă grăbiți să disperați și să vă îndoiești ce faceți. S-ar putea să fiți cusut în mod specific; Există astfel de oameni - Clabora. Au fost angajați să distrugă reputația scriitorului sau actorului autorului; Să se umilească și să privească încrederea în sine, conduceți în disperare. Clauzele angajate invidioase și bolnavi. Sau extorsioners - s-au oferit să plătească bani, astfel încât cântăreața, actrița sau autorul nu au rănit și nu au aruncat roșii putrede.

Astfel de extortioniști au venit și la Chaliapina. La fel ca, să luăm banii și apoi, în mod public cu încheietura mâinii și "abrutând" în timpul spectacolului. Distruge cariera și reputația! Shalyapin a apelat imediat la ziar și a trădat cazul publicității. Ca, unii hoți exortă bani de la mine. Nu voi plăti! Cu personajul era un om. Și am făcut-o bine - nu am plătit un ban. M-am dus și mi-am cântat arii. Știa prețul.

Deci, ar putea fi: sunteți criticați din invidie. Sau încercați să vă apăsați și să obțineți ceva. Pentru a vă face capitulați și acordați criticii criticii ceva: poziția, banii, un mare proiect, respectul pentru conducere ... clauzele sunt întotdeauna oarecum. Acest grup. Dar au fost de acord în prealabil cum să se deprecieze și să vă critică. Cele două-trei de obicei. Uneori sunt rude, uneori - colegii ... abia merg la scenă, ca să vorbească, cum încep să vorbească prost. Fluierul și aruncă roșii ...

Nu are cea mai mică relație, asta este important să vă amintiți. Sarcina clactrărilor este de a inspira incertitudinea, a face obiectivul. Și dați ceea ce aveți este să le plătiți. Pentru a umilia în fața lor, începe să se prăbușească, tremura ... În primul rând, nu este necesar să credem "critici" - acestea sunt roșii putrede, pe care le-au adus în avans. Nu m-am uitat la piesă și am venit deja cu roșii pentru sinus. În al doilea rând, trebuie să mergeți ca și Shalyapin. Spuneți deschis că înțelegeți cauza atacurilor. Acest fluier, pentru că invidie. Și asta meowes, pentru că vrea să ia ceva și asta. Și acest grunt se datorează faptului că aceasta este o adevărată natură. El doar se grăbește și știe cum.

Clabora vă poate strica reputația și starea de spirit; Dar numai temporar. Pavarotti și Caruso sunt celebre din lume. Ei încă au obținut succes. Deoarece principalul lucru este de a face ceea ce oamenii normali vor aprecia. Și majoritatea lor. Deși este mai întâi să fie întreaga audiență împotriva ta! Dar nu este. Închide - Aceiași oameni sunt cu critici toxice. Și nu ar trebui să arunci margele înaintea lor, să cânte Aria sau să invite la prânz ...

Anna Kiryanova.

Editura: Gaya - 19 martie 2019

,

Frecvent practicarea transchingurilor au intenționat intenția asupra bogăției și a abundenței și au început să lucreze activ cu el: ei efectuează practici, reconstrui gândirea, creșterea nivelului energiei personale ... dar din anumite motive, nu este întotdeauna așa cum vreau. De exemplu, banii vin, dar nu în acea cantitate sau nu atât de repede.

Verificați-vă - faceți cu toții corect? Sau pierdeți ceva? Astfel încât tehnici de transfing și taffti în domeniul banilor au lucrat pentru dvs. 100%, este necesar să urmați regulile și să luați în considerare toate nuanțele. Vă oferim o listă de verificare care vă va permite să verificați în 5 minute, indiferent dacă aveți dreptate, văzând spre bogăție și succes!

1. Aveți un scop inspirat?

Unul dintre principiile de bază ale transfingului în domeniul financiar sună astfel: "Banii sunt un atribut al obiectivelor". Și cel mai bun, dacă acest obiectiv este legat de misiunea dvs., scop. Cât de repetat accentuează Vadim Zeland în buletinele sale de știri, "pur și simplu nu cădeți de pe cer". Dar s-au aplicat automat la obiectivul dvs. Dacă găsiți unicitatea dvs., care este concepută să poarte în această lume și să înceapă să se miște prin calea adevărată - atunci banii de pe această cale vin înșiși. Prin urmare, trebuie să vă concentrați pe bani ca atare, și anume, despre ceea ce împărțiți cu realitatea înconjurătoare, ce fel de scop implementează.

Pune-ți o întrebare: Ce fac perfect? Sau, cel puțin, ce voi face în perfecțiune când atelierul meu este diferit? Poate fi orice: picturi petroliere, rapoarte contabile, negocieri cu parteneri, reparații de mașini, design interior ... Principalul lucru este că acest obiectiv într-adevăr "a aprins" și a inspirat. După ce am găsit un astfel de scop, Think-uri de difuzare: "Sunt un specialist foarte plătit", "Eu creez capodopere reale", "Lucrarea mea beneficiază de oameni", "oamenii ca munca mea și sunt gata să plătească pentru ei", "am strălucit Efectuați proiecte și încheiați tranzacții "," Sunt un manager de management genial ". Opțiunile de aici pot fi multe - alegeți ce reacționează cel mai puternic sufletului vostru și vă inspiră.

2. Aveți o listă cu ceea ce veți cheltui suma pe care doriți să o obțineți?

Banii nu vin așa, dar vin pe lucruri concrete. Întrebați-vă: Ce veți face când obțineți suma dorită de bani? Cumpără casă de vacanță și mașina? Du-te la călătoria mondială? Vă va deschide afacerea? Obțineți educație într-o nouă specialitate pentru dvs.? Stați și înregistrați, vă permiteți să aveți cel puțin 10 sau 20 de puncte - cu atât mai mult, cu atât mai bine, să vă dați visul puțin. Și mai departe, gândindu-vă la bani, traduceți atenția cu sumele concrete la aceste lucruri de dorit pentru dvs.

Amintiți-vă: Pentru Univers, cererea dvs. "Vreau o mulțime de bani!" nu înseamnă nimic. Dar intenția de a deveni proprietarul casa la tara Pe malul lacului - deja mai multă opțiune de lucru. Lucrul este că banii sunt energia, iar energia trebuie să fie în mișcare tot timpul: obțineți-o și lăsați imediat cifra de afaceri, să investească în anumite lucruri sau lucruri, să o implementeze cu ea, ceea ce vrei cu adevărat. Întrebarea aici nu este în suma de bani, ci în ceea ce le veți cheltui.

3. Ți-ai înregistrat intenția?

Intenția în domeniul banilor este formulată în același mod ca și în restul domeniilor: în 5-6 propoziții, descrieți imaginea finală a rezultatului, ceea ce doriți să ajungeți în cele din urmă. Scrieți numai în prezent, în forma afirmativă, fără particule "nu". Încercați să scrieți cel mai specific și în esență. Nu lăsați să vizitați lista detaliată a tuturor pieselor și nuanțelor, afișați numai esența.

Pentru a fi mai clară, vom analiza mai multe greșeli comune care se găsesc adesea în intențiile de bani. Primul exemplu: "Am 20 de milioane de ruble și cumpără un apartament în centrul orașului". Care este eroarea? Că concentrarea atenției se află pe bani și nu asupra scopului. Corect va fi prescris după cum urmează: "Locuiesc în apartamentul meu cu 3 camere în centrul orașului".

Al doilea exemplu: "Câștig de la 300.000 de ruble pe lună". Aici eroarea este că misiunea dvs. nu este afișată. Este mai bine să o formulați în acest fel: "Mi-am găsit locul de muncă preferat și îmi dezvăluie talentele, voi genera și implementa idei strălucitoare și voi obține de la 300.000 de ruble pe lună pentru aceasta".

Al treilea exemplu: "Am o moștenire mare, fac o contribuție și trăiesc cu interes, nu refuză nimic". Această intenție nu este foarte eficientă, deoarece nu există lucruri specifice la care sunt obligați bani. "Nu mă refuz" - prea înfloritor și neclar pentru fraza universului. Va fi mai corect să vă prescrieți astfel: "Călătoresc de 6 ori pe an și se odihnesc la stațiuni populare, cină în restaurante scumpe, ne îmbrăcăm în branduri globale". În plus, aici eroarea este că este indicată o modalitate specifică de a implementa intenția: "Am moștenire". Și, în conformitate cu principiile transfingului, nu ar trebui să fie produsă prin metodele de implementare, este necesar să se concentreze numai la scopul însuși.

4. Sunteți eliberați de stereotipurile asociate cu banii?

Din copilărie, suntem inspirați de: "Banii sunt răi!", "Toți bogați fura", "este imposibil să fii un om de afaceri cinstit", "principalul lucru este suficient pentru viață" și așa mai departe. Treptat, aceste atitudini negative și stereotipuri, ca și cum ar fi ancore, săpate în conștiința noastră și să ne frâneze pe drumul spre succes. Adesea, nici nu le observăm, totuși, ele pot deveni un motiv serios care nu vă permite să vă îmbogățiți cu adevărat.

Se pare că oamenii foarte rare se gândesc la bani într-un mod pozitiv, chiar și cei care au obținut deja un anumit succes în cariera sau afacerea lor. Dar lumea noastră este spațiul nesfârșit de opțiuni în care destui bani pentru toată lumea. Nu vă limitați în resurse dacă vă veți conduce în cadru. Frecvent de stereotipuri - și veți vedea cât de bogăție și abundența vin în viața voastră și o veți umple!

5. Aveți un diapozitiv țintă detaliat și luminos, unde locuiți în abundență și lux?

Puțin doar pentru a vă înregistra intenția și pentru a uita de ea - trebuie să lucrați în mod regulat cu ea. Puteți folosi absolut orice tehnici de transfing și taffti: "generator de extensie", "sticlă de apă", "două notepads", "ușile", lucrează cu o intenție provizorie. Dar unul dintre cele mai eficiente instrumente care funcționează cel mai puternic în sfera monetară este un diapozitiv țintă.

Re-citiți intenția dvs., închideți-vă ochii, imaginați-vă că a fost deja implementat și plonjați în această imagine din viitor timp de câteva minute. Unde ești? Ce faci? Cine te înconjoară? Ce simți? Imaginați-vă totul în cele mai mici detalii. Dacă intenția dvs. este de a deveni un om de afaceri de succes, vizualizați biroul dvs. în toate detaliile. Care este scaunul dvs .: scump, cu spate înalt, din piele naturală neagră? Ce costum va fi pe tine: de la faimoasa marcă globală? Ce imagini stau pe pereți: de la expoziția de prestigiu a artei contemporane sau clasice și poate diplomele și premiile companiei? Ce căutare se deschide de la fereastra de birou: la centrul orașului, pe căile reînviate, pe parc sau pe râu? Ce credeți că partenerul dvs. este de acord cu o afacere profitabilă pentru dvs.: bucurie, satisfacție, emoție? Rămâneți în acest diapozitiv pentru o vreme și reveniți la realitatea actuală.

6. Creșteți importanța?

Importanța este toate sentimentele și emoțiile non-echilibru: furie, nerăbdare, pofte, temeri. Acesta este cârligul pentru care pendulul se agață în mod constant de dvs., subjuga voința și transformarea într-o marionetă. Având o importanță redusă, deveniți invulnerabili. Dar este deosebit de dificil să o faceți atunci când vine vorba de reducerea importanței în materie financiară! Suntem adesea întrebați: "Cum să nu vă faceți griji când colecționează de la bănci numesc în fiecare zi?" Sau: "Cum să facem față cu nerăbdare, dacă afacerea încă nu poate plăti, dar vreau să ieșesc în plus?".

Declinul de importanță în ceea ce privește banii începe cu conștientizarea: Din faptul că vă veți grăbi evenimentele, îndoielii, să vă străduiți să controlați totul și să cădeți în anxietate - nimic nu se va schimba, va fi doar mai rău. Gândirea importanței, creați potențiale excesive și puneți energia intenției externe. Și în loc de a începe tranziția la o nouă linie de viață, bogăție și abundență completă, sunteți doar distins de el sau chiar începe să vă deplasați în direcția opusă.

7. Traduceți energia unei persoane încrezătoare și de succes?

Doar acționând de la starea unui om bogat, puteți obține acest succes. Și, deoarece lumea în conformitate cu principiile transfingului este o oglindă dublă care reacționează cu o mică întârziere - trebuie să găsiți mai întâi o stare, gândirea și psihologia unui om bogat și apoi deveniți astfel de realități materiale. Cu alte cuvinte, trebuie să "prefaceți" că trăiți în lux și abundență și să vă comportați în consecință. Nu vă faceți griji când vine vorba de bani, căutați noi caracteristici și surse de venit, creșteți nivelul de permisiune, cum ar fi băut cafeaua în restaurante scumpe sau cumpărați accesorii de la branduri celebre.

Urmați regulile pe care toți oamenii bogați îl dețin și care vă vor ajuta să reconstruiți treptat gândirea. În primul rând, este pozitiv în legătură cu banii și luxul, nu condamnați pe cei care, în opinia dvs. "scârțâi bani", nu ne considerăm "mai presus de toate acestea," nu spune că banii sunt răi. În al doilea rând, extindeți zona de confort, iubiți-vă și vă permiteți ce cere sufletul. Dacă nu există încă atât de multe oportunități, puteți începe cu cele mai mici lucruri: beți cafeaua dintr-un serviciu de porțelan scump și nu dintr-un zbor ieftin "Ikeev"; există fructe proaspete și produse agricole, nu produse semifabricate din cel mai apropiat magazin.

Treceți de la gânduri că banii lipsesc din nou, pentru ideea: "Cum pot câștiga mai mult? Ce altceva pot face? Unde să vă investiți energia și talentele? Ce surse de venit pentru a găsi, ce să afli ce abilități de a obține, ce ocazie de a folosi? ". Acesta este modul în care crede persoana bogată și de succes. El caută nici un obstacol, ci oportunități. Nu vă concentrați asupra problemelor, ci asupra perspectivelor. Nu este vorba despre faptul că nu există bani, ci despre cum să-și mărească numărul. El nu dau vina pe stat / șef / concurenți și își asumă responsabilitatea pentru poziția sa financiară în mâinile sale. El declară universul: "Eu sunt vrednic de toate cele bune". Și aceasta este cea mai bună venire la el - cel mai scurt și cel mai puțin prietenos de resurse!

Cum să câștigi libertatea financiară într-un nou moment?

Fragmentul de difuzare live "transfing și bani"

Eter direct cu Tatyana Samarina, care a avut loc recent în centrul de transforare, a provocat o entuziasm largă. Mai mult de 4.000 de persoane au urmărit deja înregistrările și au auzit răspunsuri la întrebări: Ce tehnici de transforare și tafti pentru a crește veniturile sunt cel mai eficient în contextul noului timp? Cum să intrați în starea la care "mergeți" bani? Cum să câștigi libertatea financiară?

Editura: Gaya - 19 martie 2019

Creierul uman crede tot timpul și primește plăcere de la ea. Este creat pentru gândire și, prin urmare, nu are nici un motiv să se oprească.

"Obiceiul este tot timpul să ne gândim să ne ucidem. Încet, dar cu încredere, ne aducem sfârșitul. Credem că ne gândim și gândim, dar mintea umană nu poate fi de încredere oricum. Și acesta este un cerc închis de moarte ", Anthony Hopkins.

Știu că este mai ușor să spunem decât să faceți, dar dacă vă puteți reduce propria minte, promovând și îmbunătățiți concentrarea dvs., menținând în același timp un cap clar. Scapa de acest obicei prost, iar viața ta se va schimba dramatic.

Mai jos vă puteți familiariza cu 11 citate inspirate care vă pot ajuta să vă depășiți dorința de a vă scufunda în reflecții nesfârșite:

1. Nu vă simțiți niciodată liber în timp ce sunteți blocați în cușca raționamentului dvs. eronat.

2. Ascultă, apoi spuneți. Gândiți-vă, apoi acționați. Priviți și apoi criticați. Îmi pare rău și apoi să te rogi. Încercați și numai apoi renunțați.

3. suficient pentru a vă îngrijora de eventualul eșec. Fii optimist ceea ce vrei să reușești.

4. Gândirea prea multă înseamnă a crea probleme la zero.

5. Nu există nimic în această lume că ar fi capabil să ofere atât de multe probleme pe măsură ce vă puteți elibera gândurile.

6. Ce este comun la scaunul și anxietatea balansului? Mutarea, nu mergeți de la locul tău.

7. suficient de mult de gândit. Nu controlați totul și toată lumea. Ce ar trebui să fie, să nu evite.

8. Creier destul de mare, vă rog, măturați și opriți până dimineața. Nu mai pot sta și trebuie să dorm.

9. Principala cauză a nemulțumirii este că îți ia toate gândurile.

10. Nu stricați întreaga zi cu gânduri despre ieri. Eliberați-vă trecutul.

11. Mindurile minunate ascultă vocea lor interioară, în ciuda fricii.

12. Dacă sunteți în ceva neputincios, atunci nu merită experiențele voastre.

Editura: Gaya - 19 martie 2019

Nu totul în această lume nu crede în legea atracției. Și voi încerca să explic de ce mulți oameni nu stau la această regulă în practică.

Când creăm o atracție în adevăratul nostru "I", universul începe să lucreze în numele împlinirii dorinței noastre, care este o dovadă că legea atracției există într-adevăr. Dar este important să utilizați corect această lege.

Dacă dorința nu vine din inima noastră, ci din ego, atunci nu vom lucra. Nu merită să tratați universul ca o zână magică care îndeplinește toate capriciile noastre.

Să spunem, dacă vreți să faceți un copil, să faceți liste cu dorințe, inclusiv tot felul de lucruri pe care doriți să le aveți locurile pe care doriți să le vizitați, precum și pe cine doriți să vă apropiați - acest lucru înseamnă că faceți asta Nu înțelegeți exact ce principiu funcționează Legea atracției.

A trăi pe principiul "Vreau să obțin", încetăm să experimentăm fericirea și satisfacția de ceea ce avem, care sunt și ce trăiește viața. Ce ne obligă în mod constant în găsirea unui lucru mai mult, mai bun sau mai nou.

Este mai înțelept să încercați să aplicați o altă abordare. De exemplu, permiteți universul să aleagă și să nu impună cerințe. Lăsați-o să conducă și vă arată calea.

Împărtășind ego-ul și încrederea, vă dăm o șansă de a trăi destinul nostru unic. Tot ce este necesar pentru noi ascultă doar universul. Du-te în direcția în care vă arată.

Este prost să credeți că acum, când am devenit adulți, știm mai bine ceea ce avem nevoie, comparativ cu acele vremuri când erau copii și au făcut liste de cadouri An Nou Și zile de naștere. De fapt, dorințele noastre s-au schimbat puțin. Acum visez despre bani, statut social înalt, dragi vehicule, excursii la stațiuni la modă. Numai forma sa schimbat, dar nu contextul.

Satisfacția de la noua mașină trece după un an, după ce apare un nou model - mai mult îmbunătățit.

Începem să cerem universul să ne trimită o altă jumătate, deoarece partenerul anterior nu a îndeplinit așteptările. Aici ne întâlnim cu o persoană nouă, dar este nevoie de un pic de timp și deja încercăm să o schimbăm, pentru că nu este ceea ce avem nevoie.

Bani ... nici măcar nu trebuie să vorbească despre cât de mult depind de ei.

Setea permanentă de a poseda ceva nou nu este pur și simplu capabilă să ne facă cu adevărat fericiți.

De ce nu ne mai ne întrebăm? În schimb, este mai bine să începeți să acordați atenție semnelor că universul se aplică și care arată calea vieții reale.

Începeți ghidați de dorințele dvs. adevărate în acțiunile dvs. Soarta noastră atrage ceea ce suntem de fapt.

Editura: Gaya - 19 martie 2019

,

Proverbul chinez înțelept spune: "Verde Reed, tremurând în vânt, este mai puternică decât un stejar puternic de la furtună".

Oamenii puternici sunt responsabili nu numai pentru ei înșiși sau pentru cei dragi. Ei sunt responsabili pentru întreaga lume prezentă în viața lor.

Oamenii puternici nu pot fi numiți mai nesfârșiți și mai sănătoși decât oricine altcineva. Dar ei își dau seama că nu își pot permite să stea doar printre pacienți și să moară până când se află soarta lor.

Chiar și în timpul unui atac de cord, astfel de personaje găsesc încă forța care se grăbește în apă, salvând un copil înec, scoateți-l din apă și asigurați-vă că viața lui nu mai este amenințată. Poate că, după aceea, ei vor simți propria lor durere. Medicii nu au trebuit să asiste odată la astfel de minuni.

Și oamenii puternici sunt foarte suferiți de singurătate. Iar punctul nu este că nu pot fi în companie. Este doar în puterea lor! Să avem încredere - câțiva dintre noi putem veni în minte că o persoană puternică suferă de singurătate, este într-o stare de depresie sau are niște nevoi și probleme.

Ei stau singuri, plătesc la facturile la timp, încurajează alți oameni, vor fi împărțiți cu vibrațiile lor pozitive și, de regulă, tăcută cu privire la propriile lor dificultăți. Ele sunt întotdeauna ușor ușor, sunt foarte consistente și fiabile, deși uneori comunicarea cu astfel de personalități nu diferă confort și senzații plăcute.

Uneori oamenii puternici sunt închise în cercul lor de super-erou vicios, încercând să salveze pe toată lumea, în timp ce își pierd propriul "I".

Prin urmare, cu orice oportunitate convenabilă, încercați să reamintiți unei persoane puternice că are nevoie și de îngrijire.

La urma urmei, ca și în filme, astfel de oameni sunt primii care vin să reziste momentului cel mai dificil. Și niciodată nu știți sigur când aveți nevoie de ajutorul lor din nou.

Editura: Gaya - 19 martie 2019

,

Ar trebui să vă întrebați chiar acum o singură întrebare: cum să nu mai absorbi energia negativă a altor persoane?

Empatia este abilitatea de a recunoaște și de a simți sentimentele și emoțiile altor persoane. Simpatia este abilitatea de a experimenta simpatia pentru alte persoane.

De regulă, empatia este bună, aceasta este exact ceea ce ne face oamenii americani, dar uneori empatia puternică înseamnă că absorbiți prea multă durere și suferiți de tine. Acest lucru vă poate afecta în cele din urmă lucrabilitatea și chiar posibilitatea de a trăi o viață întreagă în sine.

Dacă ați fost vreodată în aceeași cameră cu o persoană negativă, știți că știți cât de toxică este simțită și chiar și prezența sa în sine. Având în vedere faptul că lumea din întreaga lume este goală cu oameni negativi, este foarte important să înveți cum să absoarbă, ca un burete emis de energia negativă. Iată cinci modalități de a vă ajuta să nu mai faceți acest lucru:

1. Înregistrați o dată și pentru totdeauna - nu veți putea să vă mulțumiți totul.

Dacă cineva nu vă place, vă plângeți în mod constant de dvs. sau vă veți ține departe de dvs., nu vă faceți toată viața încercărilor de a convinge această persoană că sunteți vrednici de iubire, prietenie sau cel puțin demn de apel. Acest lucru vă va trage mai adânc în domeniul său de atracție și depinde de opinia lui despre dvs.

Nu totul din această lume vă va trata bine - vă place sau nu, dar acesta este un fapt. Fiecare persoană vine pe pământ cu un scop, iar aceste obiective pot dispersa radical cu a ta. Încercați mai întâi de toate pentru a iubi pe cineva acolo și voi - va crea un fel de câmp de putere care nu vă va oferi să deveniți dependenți de opinia altcuiva, ca un dependent de droguri.

Și amintiți-vă, de asemenea, că nu puteți schimba toate la rând. Crede-mă, în cele mai multe cazuri nu ești destinat să topească inima înghețată a unor astfel de oameni și să-i faci cel puțin un pic cam mai bun. Cel mai bun lucru pe care îl poți face, cu care se confruntă cu ei - doar ca să stai departe de ei și de la ei emise de energia lor negativă.

2. Uită-te cu grijă la cei pe care l-ai lăsat în viața ta.

Corpul, mintea și spațiul personal este templul tău. Gândiți-vă pe cineva pe care l-ați lăsat în acest templu și faceți-o în mod voluntar? Îți faci oaspeții să-ți ștergi picioarele la prag sau datorită conânării tale, ei lasă murdar după sufletul tău?

În dialect brazilian de portugheză, există un cuvânt de slang "Folgado". Se folosește în sensul "nenorocitului". În limba noastră nu are echivalent exact pentru că nu este nici măcar un stil de viață, ci o mentalitate specială.

Există oameni care, figurat, sunt gata să-ți iau capul și să se stingă, merită un fel de fel în respectul lor. Dacă dați o astfel de persoană o bucată de pâine, mâine va cere două. Dacă l-ați lăsat să trăiască în weekend-ul meu, el va încerca să rămână o săptămână (sau chiar doi).

Odată ce am crezut că soția mea comunică cu unii dintre vecinii noștri este prea rece și neprietenoasă. Dar, în timp, mi-am dat seama că ea se respectă pur și simplu, casa lui și spațiul său personal și a început să se comporte absolut la fel.

Bunătatea și generozitatea este, bineînțeles, dar manifestarea lor, trebuie să fiți foarte atenți la cei care vă aflați pe bunătatea lui Soun, încercând să vă ajutați, nu ți-au șters picioarele. Pentru că cel mai probabil vă va împiedica să ajutați pe cei care au nevoie de ajutorul dvs. Învață să spui "nu" și nu să experimentezi pentru remușcarea conștiinței.

3. Nu mai acordați atenție oamenilor toxici.

Unii oameni goliți pur și simplu rezervoarele de scurgere ale sufletelor lor și merg mai departe în afacerea lor, scăpând de negativ. Acest lucru, bineînțeles, este bine că sunteți întotdeauna gata să ascultați chiar și un complet outsider al unei persoane și să simpatizați cu necazurile sale, dar există o trăsătură pe care nu ar trebui să o traversați dacă vă prețuiți doar liniștea interioară și echilibrul mental.

Fiecare dintre noi într-o anumită etapă a devenit "urechile preferate" ale unei persoane, permanent prin stropirea iritației lor despre momentele de lucru, problemele legate de relații și așa mai departe. Toate emoțiile celorlalți oameni vă pot scoate în felul lor și vă fac să vă măsurați viața în măsura altcuiva - care este complet neproductivă.

Iubiți-vă suficient pentru a vă îneca buzzul enervant, spuneți-le că nu este interesant pentru dvs. Sau cel puțin spune că acum nu aveți timp. Crede-mă, nu este nepoliticos sau purtat dacă pur și simplu nu vrei să fii un rezervor pentru energia toxică a altcuiva.

4. Inspirați natura.

Mergeți la natură, amintiți-vă, relaxați-vă și respirați adânc. Curățați aerul și apa în interiorul dvs., faceți exerciții fizice utile și renunțați la voința fluxului. Ca un fluture, glisați ușor prin aer ... ușor, dar cu o viteză incredibilă.

În primul rând, acordați atenție respirației voastre. Respirația corectă îmbunătățește circulația sângelui în organism și ajută la slăbirea absorbției energiei negative a oamenilor din jurul vostru.

Venind în viață cu încredere, du-te, ridicându-ți capul și nu lăsa pe nimeni să te facă să simți pe cineva mai puțin și mai mic decât ei.

Caterpillar doar crawls și mănâncă totul în jur, ea este legată la pământ. Pentru a plia în cer cu un fluture frumos, ea trebuie să câștige mai întâi ușurință.

5. Luați întreaga responsabilitate pentru gândurile și emoțiile voastre.

Modul în care vă simțiți depinde nu numai și nu la fel de mult de cei din jurul oamenilor, ci numai de la dvs. - 100%. Universul trimite oamenilor în viața noastră nu este așa, dar pentru a ne expune la încercare. Modul în care ne percepem este mult mai puternic și mai important decât alți oameni percep.

Nu ești victimă și nimeni nu are mai multă putere decât tine. Gândiți-vă la exact ce gândurile și așteptările dvs. ar putea implementa majoritatea celor care au dat inconvenientele situațiilor. Ce se întâmplă dacă motivul este în nivelul dvs. de răbdare, iritabilitate sau simpatie inutilă?

Dacă nu lucrați cel puțin pentru o secundă pentru a rămâne să vă uitați în sufletul vostru, veți considera, de asemenea, o victimă a lumii, chiar dacă de fapt nu este deloc.

De îndată ce acceptați întreaga responsabilitate pentru modul în care vă simțiți și cum să reacționați la stimulii externi, veți începe mai bine și mai profund să vă înțelegeți. Și când începeți să vă înțelegeți mai bine, veți fi departe de a fi atât de ușor de îndepărtat.

Încercați să vă puneți cât mai mult posibil în situațiile care vă sporesc nivelul de energie internă și să nu o dotați.

Comunicarea cu o anumită persoană, gândiți-vă dacă sunteți bine în prezența sa și este bine în a ta. Crede-mă, ești vrednic de tot ce e mai bun și e timpul să-l înțelegi.

Pentru a afla cum să vă protejați de energia negativă a altcuiva, trebuie mai întâi să învățați să vă iubiți. Așadar, amintiți-vă întotdeauna că sunteți vrednic de fericire și liniște, ce să spuneți "nu" este normal, iar voi vă creați starea dvs. de energie.

Editura: Gaya - 19 martie 2019

,

Cu toții, cu toții, aflăm într-o astfel de situație - nu putem (nu vrem) să îndeplinim cererea, să preluăm obligațiile, să acceptăm oferta, să mergem să se întâlnească.

Unii nu văd problemele din acest lucru și refuzați cu hotărâre, fără să ne gândim cum răspunde cuvântul lor. Alții, cu refuzul lor ciudat de închidere pentru ușă dreaptă.

În al treilea rând, chinuit în îndoială, temându-se să ofenseze, să deranjeze adevărata stare a lucrurilor și să spună "da", adică "nu", și astfel relațiile confuze.

Dreptul la eșec este toată lumea, dar cum să o faci și ce se va întâmpla pentru asta? Există un mod simplu și eficient. Aceasta permite să nu ardă poduri, să păstreze relațiile și perspectivele și, în același timp, este complet neechivoc și nu creează o impresie falsă din cealaltă parte.

Și se numește "principiul sandvișului", care constă din patru straturi consecutive (de exemplu, situația este luată în considerare atunci când managementul studioului / clubului oferă un profesor de yoga novice fără experiență pentru a menține un grup mare pentru toate nivelurile de pregătire):

• DA. Pozitiv la început: o expresie a înțelegerii, recunoașterea importanței sarcinii (cereri), recunoștință pentru apel, încredere, compliment etc. "Vă mulțumesc pentru încredere, este foarte interesant și responsabil pentru mine, iar eu, desigur, aș vrea să conduc grupuri mari" ...

• NU. Refuzul politicos ... "Și totuși astăzi suma optimă pentru mine este 6-7 persoane" ...

• DE CE NU. Explicarea motivelor, aducând argumente ... În opinia de acum puțină experiență de predare și pentru a asigura calitatea necesară a practicii "...

• DA. Pozitiv la final: propunerea unei alternative rezonabile, propunerea de altă asistență, înțelegând încă o dată ... "În următoarele două sau trei luni de practici obișnuite, sper să obțină experiența necesară și poate conduce o mare grup. Vă mulțumim din nou pentru ofertă. "

Gândirea pozitivă este una dintre principalele secrete ale oamenilor fericiți și de succes, ceea ce ajută la realizarea dificultăților de viață și are un efect pozitiv asupra stării psihologice și fizice a unei persoane. Arta vieții este la fel de numită gândire pozitivă. Abilitatea de a trăi cu un zâmbet, dragoste și încredere în duș.

La urma urmei, este mult mai plăcut să comunici cu o persoană care are o gândire pozitivă. Astfel de oameni sunt mult mai atractive pentru alții, sunt deschise noi oportunități și cunoștințe. Cu toate acestea, pentru a învăța cum să gândiți pozitiv, trebuie să faceți eforturi extraordinare în fiecare zi.

Principalele 10 reguli de gândire pozitivă pentru fiecare zi

Aceste reguli vă vor face viața mai pozitivă și mai armonioasă. Începeți să le aplicați chiar astăzi!

1. Chiar astăzi Voi fi fericit.

Amintiți-vă, sursa fericirii dvs. se află în voi și nu depinde de lumea exterioară.

2. Chiar astăzi Voi încerca să mă adaptez la faptul că am deja.

Îmi voi lua slujba, noroc, șapte așa cum sunt. Nu mă voi compara cu ceilalți.

3. Chiar astăzi Voi începe să mă îmbunătățesc sănătatea.

Voi urma nutriția mea, voi folosi mai puțin decât alimentele dăunătoare, beau mai multă apă, voi face exerciții fizice sau voi merge mai mult pe jos. Voi încerca să petrec mai mult timp să mă odihnesc. Deoarece este dificil de a fi în stare bună și gândiți-vă pozitiv dacă rezervele dvs. de energie sunt pe rezultate și sunteți iritat.

4. Chiar astăzi Voi încerca să-mi dezvolt mintea.

Voi face ceva util sau voi învăța ceva util. De asemenea, voi începe să citesc cărți pozitive, povestiri, să arate mai mult comedie, să comunice mai mult cu oameni pozitivi.

5. Chiar acum Voi deveni prietenos.

Mă voi urmări, îmbrăcau și arăta atât de bine cum pot. Nu voi critica oamenii. Nu voi încerca să rezolv greșelile și dezavantajele cuiva. Îl voi lăuda adesea pe alții, iar comportamentul meu va fi vrednic.

6. Chiar astăzi Voi încerca să trăiesc într-un compartiment de astăzi.

Nu voi încerca să rezolv toate problemele mele la un moment dat.

Pentru salvie în fiecare zi este viață nouă!

7. Chiar astăzi Voi începe să urmez propriul program.

Voi savura ceea ce voi face în fiecare oră în timpul zilei. Poate eu nu pot să-l împlinesc în detaliu, dar o voi face să fie cu mine. Astfel, voi eradica doi dintre dușmanii mei: indecizie și grămadă.

8. Chiar astăzi O jumătate de oră pe zi voi face meditație.

Sau cea de-a doua opțiune, voi petrece aceste o jumătate de oră pe zi singur cu mine să mă relaxez, să mă odihnesc creierul, să oprească gândurile, să mă gândesc la viața ta, despre Dumnezeu.

9. Chiar astăzi Voi lăsa gândirea la conflicte și evenimente neplăcute, prin urmare, nu voi da gânduri negative să mă depășească.

Voi opri "eliberarea" în minte, ce sa întâmplat. Doar fac concluziile corecte și nu mă voi mai întoarce la aceste necazuri.

10. Chiar acum Nu mă voi teme.

Mai ales, nu mă va fi frică să devin om fericit.

Gandire pozitiva Nu înseamnă că trebuie să ignorați orice necaz și ca o repetare a papagalului că sunteți bine. Trebuie să învățați să vă uitați la problemele dvs. într-o cheie pozitivă, să vă concentrați asupra a ceea ce vă învață și ce beneficii pot fi eliminate din acesta.

Aflați să vă concentrați atenția asupra opțiuni mai bune Excrearea oricărei probleme. Cea mai gravă opțiune ar trebui să fie susținută în minte, dar nu-i este frică de el.

Gândirea pozitivă este în primul rând de lucru pe tine însuți, peste gândurile tale.

Apropo, lucrul la el este foarte complicat și un drum lung, dacă încercați să vă înțelegeți.

Cine știe cum cătușele voastre interioare voal, care nu vă dau ocazia de a trăi fericit și de a respira plin de sânii ...

Pentru a le găsi independent, este posibil să aveți nevoie de mult timp.

Și, uneori, mintea noastră se ascunde atât de cu grijă cătușele noastre interioare care nu ne dau ocazia de a se elibera absolut și de a deveni o persoană complet fericită ...

Numai asta și este imposibil să depășești această etapă în viața ta.

În astfel de cazuri, oamenii vin la salvare care înțeleg cum mintea noastră a aranjat din interior.

De exemplu, Mikhail Gavrilov, acesta este unul dintre acești oameni.

Și după aceea veți începe să obțineți fericire reală.

La urma urmei, adesea la majoritatea oamenilor din cap există un flux constant de gânduri neclare - "o falsă", care, în general, nu este controlată și foarte des negativă.

Prin urmare, este foarte important să învățați cum să vă controlați gândurile, să creați o atitudine pozitivă. De îndată ce gândurile dvs. devin mai optimiste, veți observa imediat că au apărut noi oportunități în viața voastră și au devenit mai puține probleme.

De asemenea, gândirea pozitivă are un impact enorm asupra sănătății dumneavoastră.:

• Crește speranța de viață
• Depresia nu se dezvoltă
• Nivelurile de stres scade
• Imunitatea crește, acest lucru se aplică la răceli
• Starea psihologică și fizică îmbunătățită
• Riscul de boală cardiovasculară este redus

Amintiți-vă, stresul și anxietatea constantă vă dăunează corpului. Ele sunt cauza principală a tuturor bolilor. Prin urmare, gândirea pozitivă este un fel de prevenire pentru majoritatea bolilor.

Gândirea pozitivă este baza unui stil de viață sănătos.

Dar, pentru a dezvolta gândirea pozitivă, mai întâi trebuie să înveți să recunoști cel negativ.

Principalele semne de gândire negativă:

⇒ Tot timpul vă concentrați asupra aspectelor negative ale oricăror situații. De exemplu, ați avut o zi minunată la locul de muncă, ați reușit să îndepliniți toate sarcinile și chiar ați lăudat. Dar, ați uitat să îndepliniți o ordine mică și pe parcursul serii, după muncă, vă împrumutați ceea ce nu ați făcut, în loc să vă relaxați și să vă gândiți la ceva bun.

⇒ Obicei în toată vina pe tine însuți. Eu însumi în opinia că suntem responsabili pentru tot ceea ce se întâmplă în viața noastră. Dar trebuie să înțelegeți diferența și să nu faceți probleme în contul dvs. personal.

⇒ Gândirea sau obiceiul catastrofale de a exagera și se așteaptă doar la chestia rea. De exemplu, dacă, dimineața, nu ați găsit un loc normal în parcarea, atunci toată ziua la locul de muncă va fi teribilă sau dacă soțul dvs. sa supărat cu tine și a ridicat puțin, atunci toate acestea înseamnă un divorț și că nu este o iubește mai mult, etc.

⇒ Obiceiul de a fi împărțit în alb-negru. Adică pentru a vedea totul sau bun sau rău. De exemplu, atitudinea ta față de tine: puteți fi fie perfecțiune, fie un ratat sau un eșec complet. Alte opțiuni, nu vedeți pentru dvs., totul ar trebui să fie perfect.

Aici am condus, principalele semne de gândire negativă, dar puteți și să vă treziți pentru gândurile noastre în ziua curentă și unii chiar scrieți și apoi analizați-i.

Și mai mulți prieteni, În dezvoltarea gândirii pozitive Rolul principal este jucat de capacitatea de a nu se concentra asupra lipsei.

Persoana este proiectată astfel încât să întâlnească cu curaj testele de viață grele, dar în același timp nu se poate confrunta cu lucrurile mici, în general, nu demnă de atenția sa.

În zilele noastre, mai mult de jumătate din infracțiuni apar tocmai din motive minore. Cuvintele dur, certurile de origine, comentarii cu zgârieturi, arătând - acestea sunt mici lucruri mici care duc la ucideri și atacuri.

Puțini oameni au experimentat dificultăți cu adevărat serioase și resentimente în viață. Și sunt lucruri mici minore care bate pe vanitatea și mândria noastră sunt cauza a jumătate din boala inimii din lume.

Prin urmare, nu lăsați aceste "bug-uri" să vă înfrângă. Încercați să nu vă petreceți timpul să vă gândiți la aceste nenorociri. Ne îngrijorăm prea mult și piper despre faptul că după ani de zile va fi uitat nu numai de noi, ci și de alți oameni.

Utilizați mai bine acest timp pentru a aranja accentele drepte în viață, pentru a forma o nouă gândire pozitivă. Dedicați-vă viața demnă de vise și afacerile.

Amintiți-vă că cădem în iritare din cauza multor nenorociri, numai pentru că ei supraestimează sensul lor!

Sunt sigur că fiecare persoană își poate schimba gândirea. Principalul lucru este de a dori să faceți acest lucru prin aplicarea regulilor pe care le-am descris la începutul acestui articol.

Gandire pozitiva - Controlul conștient asupra gândurilor voastre, care vă va ajuta să vă faceți viața mai reușită, armonioasă și fericită.

Prieteni, să creăm împreună elementele de bază ale gândirii pozitive. Vă rugăm să scrieți în comentariile pe care le ajutăm să mențineți gândirea pozitivă, ce reguli aveți.

Cu oamenii plini de viață, întotdeauna ușor și plăcut să comunice. Da, iar viața lor merge bine: o muncă bună, împrejurimi plăcute, lumea din familie. Se pare că acești indivizi posedă un cadou special. Desigur, norocul ar trebui să fie prezent, dar de fapt, o persoană însuși formează fericirea lui. Principalul lucru este atitudinea de viață corectă și gândirea pozitivă. Optimienii sunt întotdeauna configurați pozitiv și nu se plâng de viață, doar în fiecare zi o îmbunătățește și acest lucru este muri pentru toată lumea.

Gândirea introvertiilor si extroverts

Înainte de a vă imagina cum să schimbați modul de gândire la unul pozitiv, este necesar să vă înțelegeți depozitul mental. Introvertul este o persoană, soluția problemei a cărei este îndreptată spre lumea interioară. O persoană încearcă să-și dea seama ce este necesar în acest moment. Funcționează cu informații, fără a încerca să reziste circumstanțelor sau oamenilor care au adus disconfort. Fluxul de energie nu iese sub formă de insulte, ci rămâne înăuntru.

Extraverații sunt conștienți de faptul că toate testele sunt depășite și sunt necesare pentru perfecționarea individului. Conduita cu ei va ajuta la schimbarea unor trăsături de caracter sau creșterea cunoștințelor profesionale. Această abordare este comparabilă cu o persoană într-o școală de viață, unde poate merge la un nou nivel. Astfel, se poate spune că gândirea pozitivă și negativă caracterizează personalitatea ca un extrovertit sau introvertit.

Caracteristicile gândirii negative

Psihologia modernă împărtășește convențional procesul mental la negativ și pozitiv și consideră că este un instrument al unui individ. Din cât de mult deține, depinde viața lui.

Gândirea negativă este nivelul scăzut al abilităților creierului uman, pe baza experienței anterioare a individualității și a altora. Aceasta este de obicei erori și dezamăgiri perfecte. Drept urmare, adultul devine o persoană, mai multe emoții negative se acumulează în ea, iar se adaugă noi probleme, iar gândirea devine mai negativă. Vederea în cauză este caracteristică introverților.

Tipul negativ de gândire se bazează pe negarea faptelor care sunt neplăcute pentru persoana respectivă. Gândindu-mă la ei, un om încearcă să evite o re-situație. Particularitatea este că în acest caz el vede și mai mult ceea ce este neplăcut pentru el și nu observă părțile pozitive. În cele din urmă, persoana începe să-și vadă viața în culori gri și este foarte dificil să se dovedească că este plin de evenimente excelente. Oamenii cu gândire negativă vor găsi întotdeauna multe fapte care resping o astfel de opinie. În conformitate cu viziunea lor asupra lumii, vor avea dreptate.

Caracteristică gândire negativă

Concentrându-se pe negativ, individul caută în mod constant vinovat și încercând să găsească motivul pentru care totul este atât de rău. În același timp, el respinge noi oportunități de îmbunătățire, găsirea multor defecte în ele. Din acest motiv, o șansă bună este adesea trecută cu vederea, care nu este vizibilă din cauza problemelor anterioare.

Principalele caracteristici ale persoanelor cu un tip negativ de gândire includ următoarele:

• dorința de a trăi într-un mod familiar de viață;
• căutați părțile negative în toate noile;
• lipsa dorinței de a primi informații noi;
• tracțiune pentru nostalgie;
• așteptând mai mult timp și pregătire pentru aceasta;
• identificarea prăjiturilor în succesele proprii și ale celorlalți;
• vreau să obțin totul și imediat, în timp ce nu fac nimic;
• atitudinea negativă față de oameni și de respingere de a coopera;
• lipsa partidelor pozitive în viața reală;
• prezența explicațiilor semnificative despre motivul pentru care este imposibil să se îmbunătățească viața;
• săracul în planul material și emoțional.

O persoană cu o atitudine negativă față de tot niciodată nu știe exact ce vrea. Dorința lui este de a-și face viața pe care o are în prezent mai ușoară.

Starea optimistă - Succesul în viață

Gândirea pozitivă este un nivel mai ridicat de dezvoltare a procesului de gândire care se bazează pe extragerea beneficiilor în tot ceea ce înconjoară o persoană. Motto-ul optimistului se pare așa: "Fiecare eșec este un pas spre victorie". În cazurile în care oamenii cu gândire negativă sunt predați, indivizii au fost luați în considerare de două ori mai mult efort pentru a obține rezultatul dorit.

Gândirea pozitivă oferă șansa de personalitate de a experimenta, a primi informații noi și a face oportunități suplimentare în lumea exterioară. O persoană se dezvoltă constant și nu se limitează temeri. De când se concentrează pe o pozitivă, chiar și în eșecuri, personalitatea găsește beneficii pentru sine și numără ceea ce au reușit să învețe din cauza înfrângerii. Considerația de obicei caracterizează extrovert-urile.

Caracteristicile unei persoane cu un tip pozitiv de gândire

Persoana care vizitează toate cele pozitive numai pozitive poate fi caracterizată după cum urmează:

• căutați beneficii în tot;
• mare interes pentru obținerea de informații noi, deoarece acestea sunt caracteristici suplimentare;
• dorința neliniștită de a-și îmbunătăți viața;
• crearea de idei, planificare;
• dorința de a lucra mult pentru a atinge obiectivele;
• atitudinea neutră și pozitivă față de ceilalți;
• monitorizarea oamenilor de succes, datorită cărora experiența și cunoștințele lor iau în considerare;
• căutați răspunsuri la întrebarea de ce planificarea este implementată în mod necesar;
• atitudine calmă față de realizările lor;
• generozitatea în planul emoțional și material (în conformitate cu simțul măsurii).

Pe baza celor de mai sus, se poate concluziona în siguranță că deschiderea și realizările comise de om - rezultatul lucrării dureroase a oamenilor care au un mod pozitiv de gândire.

Cum de a forma o atitudine optimistă?

Pentru datorită căruia, din fiecare situație, poate fi extras ceva util, persoana trebuie să se configureze pozitiv. Cum să o facă? Este necesar să se repete mai des situațiile pozitive și să comunice cu optimistii oamenilor, să-și învețe lumea lumii.

Pentru cetățenii moderni, această abordare a vieții nu este absolut obișnuită, deoarece sunt ridicate diferit. Există diferite prejudecăți și instalații negative primite din copilărie. Acum trebuie să vă schimbați obiceiurile și, de cele mai multe ori, pentru a vorbi cu copiii dvs., astfel încât ei să nu se teamă de nimic și să creadă în ei înșiși, au căutat să devină de succes. Aceasta este o educație optimistă, datorită căreia există o gândire pozitivă.

Puterea gândirii este baza stării de spirit

Generația actuală este foarte educată și mulți sunt bine cunoscuți că totul este ceea ce crede o persoană, cea mai înaltă putere îi dă în timp. Nu contează dacă vrea el, este important să trimite anumite gânduri. Dacă se repetă în mod repetat, asigurați-vă că ați reușit.

Dacă doriți să înțelegeți cum să vă schimbați gândirea la una pozitivă, trebuie să respectăm recomandările susținătorilor lui Feng Shui. În primul rând, trebuie să vă gândiți mereu la pozitiv. În al doilea rând, în discursul și gândurile lor, excludeți utilizarea particulelor negative și creșteți numărul de cuvinte afirmative (obțin, câștig, am). Este necesar să fiți încrezători că totul va funcționa cu siguranță, iar apoi va fi implementat instalarea pozitivă.

Doriți să deveniți un optimist? Nu vă fie frică de schimbare!

Fiecare persoană se obișnuiește viata de zi cu ziȘi mulți pot chiar să crească într-o fobie, pe care în nici un caz nu pot fi concentrate. Trebuie acordată atenție calităților pozitive pe care le va dobândi personalitatea și nu se concentrează asupra credințelor negative. Trebuie doar să ducă departe.

De exemplu, pare să meargă la un alt loc de muncă. Pessimist este foarte alarmant, iar astfel de gânduri apar: "Într-un loc nou, nimic nu se va întâmpla", "Nu pot face față" etc. Persoana care are un mod pozitiv de gândire, argumentează așa: " nou loc de muncă Va aduce mai multă plăcere, "" Voi învăța ceva nou ", voi face un alt pas important spre succes". Este cu o astfel de configurare că noile noduri cuceri în viață!

Care va fi rezultatul unor schimbări în soartă depinde de personalitate. Principalul lucru este să începeți o nouă zi cu gândire pozitivă, bucurați-vă de viață, zâmbiți. Treptat, lumea din jur va deveni mai strălucitoare, iar persoana va deveni cu siguranță de succes.

Arta tibetană de gândire pozitivă: puterea gândirii

Christopher Hansard a scris o carte unică despre imaginea considerată a procesului de gândire. Se spune că gândirea corectă este capabilă să schimbe viața nu numai a persoanei însuși, ci și a mediilor sale. Persoana nu bănuiește, la toate posibilitățile extraordinare în ea. Viitorul este format din emoții și gânduri aleatorii. Tibetanii antice au căutat să dezvolte puterea gândirii, combinându-le cu cunoștințe spirituale.

Arta gândirii pozitive este încă aplicată în prezent și este, de asemenea, eficientă cu câțiva ani în urmă. Unele gânduri inadecvate atrag pe alții pentru ei înșiși. Dacă o persoană dorește să-și schimbe viața, trebuie să înceapă cu el însuși.

Tibetan Art: De ce trebuie să vă ocupați de negativ?

Potrivit lui K. Hansard, întreaga lume este un gând mare. Primul pas spre utilizarea energiei sale este de a înțelege gradul de influență al dispoziției pesimiste. După aceea, studiul modurilor de a expulza fanteziile nedorite.

Este surprinzător faptul că gândurile negative pot stăpâni o persoană înainte de nașterea sa (în uter) și au influență pe tot parcursul vieții! În acest caz, este necesar să scăpăm de ele cât mai curând posibil, altfel numărul de probleme va crește doar, iar capacitatea de a se bucura în următorul moment va fi pierdută. Nevarea este întotdeauna mascată pentru ca toate complicate să nu o expună. Mântuirea va fi doar un mod pozitiv de gândire, dar pentru a obține un nou nivel, va trebui să faceți un efort.

Exercitarea №1: "Lichidarea obstacolelor"

În cartea de pe arta tibetană a gândirii pozitive, K. Hansard îi oferă cititorului o mulțime de recomandări practice. Printre acestea există un exercițiu simplu care contribuie la distrugerea obstacolelor în viață. Cel mai bine este să o faceți joi dimineață (îndepărtarea barierelor în reglarea Bonn). Se efectuează timp de 25 de minute (dacă se dorește mai mult) în funcție de algoritmul descris mai jos.

1. Stați într-o poziție confortabilă pe scaun sau pe podea.
2. Concentrați-vă asupra problemei.
3. Imaginați-vă că obstacolul se prăbuși pe bucăți mici din lovitura unui ciocan mare sau ars într-o flacără de foc. În acest moment, este necesar să se permită că gândurile negative să se ascundă sub necazuri, să meargă la suprafață.
4. Gândindu-se că totul este rău este distrus datorită exploziei rezultate de energie pozitivă.
5. La finalizarea exercițiului, este necesar să stați liniștit, având un flux de recunoștință față de cele mai înalte forțe.

Continuarea exercițiului este necesară pentru 28 de zile cu un interval de cel puțin o săptămână. Cu cât durează mai mult, cu atât este mai puternică dezvoltarea gândirii pozitive.

Exercitarea numărul 2: "Întorcând o situație negativă la un pozitiv"

O persoană cu percepție pozitivă a lumii înconjurătoare se confruntă uneori cu nevoia de a face o situație nefavorabilă favorabilă pentru el însuși să continue să avanseze. Este posibil să faceți acest lucru cu ajutorul unei energii pozitive destul de puternice a procesului de gândire.

În primul rând, individul trebuie să înțeleagă motivul apariției problemei și cât timp durează, să vadă reacția altor persoane (referitoare la problema): ei cred în eliminarea sa, ceea ce poate fi, dacă ne întoarcem un caz negativ într-un pozitiv, cât timp durează efectul. După ce răspunsurile cinstite și grijulii sunt date tuturor acestor întrebări, se aplică următoarea tehnică.

1. Stați într-un loc liniștit.
2. Prezentați un incendiu arzător, înconjurat de arome plăcute.
3. Imaginați-vă cum motivul apariției problemei intră în limbile flacării și se topește din puterea gândirii și a temperaturii ridicate la căldură.
4. Pentru a transforma mintal motivul pentru ceva pozitiv, util.
5. Situația se schimbă, împreună cu ea, focul devine altul: în loc de o flacără portocalie, apare un stâlp alb albastru al albului.
6. Noul obiect intră în corp prin coloana vertebrală și este distribuit în cap și inimă. Acum sunteți o sursă de lumină și ieșire în lumea înconjurătoare din lume.

După finalizarea acestui exercițiu, rezultatul nu provoacă să aștepte mult.

Exercitarea numărul 3: "noroc pentru familia ta"

Gândirea tibetană vă permite să vă ajutați să căutați o bună lucrare, prieteni și să găsiți fericirea. Principalul lucru trebuie să fie clar încrezător că numai beneficiile și intenția de sinceritate (îngrijire nu este vorba despre tine vor fi aduse. Pentru a efectua exercițiul, este necesar să se trimită energie mentală personalității pe care trebuie să aveți grijă (fără obstacole). Apoi, trebuie să vedeți și să simțiți cum dispar toate barierele din viață sub influența gândirii puternice. După aceea, trimiteți un fascicul alb de energie mentală în inima unei persoane în care energia pozitivă începe să se trezească, atrăgând noroc. Stimulează astfel forța de viață a oamenilor apropiați. La finalizare, este necesar să se culce cu voce tare în mâinile dvs. de 7 ori.

Exercitarea "Crearea de noroc pentru familia ta" este necesară pentru o săptămână, începând de duminică. Repetați de trei ori. Apoi persoana pentru care este trimis ajutorul va începe să facă primii pași spre atingerea unor vârfuri noi și pentru a face faptele potrivite.

Pe baza tuturor celor de mai sus, se poate concluziona că succesul, gândirea pozitivă și voința unei persoane - trei elemente interdependente care își pot îmbunătăți viața.