Descărcarea psihosomatică. Psihosomaticele durerii la nivelul gâtului
Psihosomatica este cunoscută de mult timp ca știință, indicând relația dintre starea sufletească și corp. Tabelul bolilor, compilat din cărțile lui Liz Burbo, Louise Hay și Carol Ritberger, vă va ajuta să înțelegeți mai bine fondul psihologic al bolilor dvs. și să luați calea către vindecare.
De-a lungul istoriei omenirii, marii medici, bărbați cu medicamente, șamani, alchimiști și hermeneutici au considerat starea de sănătate din punct de vedere metafizic. Toți credeau că procesul de vindecare trebuie să înceapă neapărat cu vindecarea sufletului, trecând treptat la problemele fizice ale trupului. Chiar și Socrate a afirmat următoarele: „Nu puteți trata ochii fără cap, cap fără trup și corp fără suflet”. Hipocrate a scris că vindecarea trupului trebuie să înceapă prin eliminarea cauzelor care împiedică sufletul pacientului să-și îndeplinească lucrarea divină. Vindecătorii antici erau unanimi în opinia că orice boală fizică apare ca urmare a dezbinării unei persoane de natura sa spirituală. Erau siguri că numai după eliminarea pacienților cu comportament nefiresc și gânduri greșite, corpul fizic al unei persoane bolnave va putea reveni la starea naturală de echilibru și sănătate.
Aproape fiecare mare vindecător și-a întocmit propriile tabele, pe exemplul căruia a arătat că mintea, sufletul și trupul trebuie să funcționeze în tandem. A trata oamenii înseamnă a face toate eforturile pentru a elibera sufletul uman, permițându-i să își îndeplinească adevăratele sarcini. Fiecare persoană are o coajă de energie care este situată deasupra corpului fizic. Corpul uman este atât de sensibil la gândurile emergente încât, dacă acestea sunt nesănătoase, el începe imediat să-l protejeze pe proprietar, provocând dezbinare între aspectele fizice și spirituale ale vieții umane. Un astfel de decalaj este o boală, astfel încât orice problemă se face întotdeauna simțită nu numai în fizic, ci și în corpul energetic.
Aceste două corpuri (energice și fizice) sunt gemeni care au o influență reciprocă unul asupra celuilalt. Prin urmare, nu echivalează vindecarea cu tratamentul. Acestea sunt concepte complet diferite. Vindecarea funcționează exclusiv la nivelul corpului fizic, iar vindecarea vindecă persoana la toate nivelurile - fizic, mental, emoțional și spiritual.
Impactul problemelor psihologice asupra sănătății somatice
Până de curând, toate bolile erau împărțite în fizică și mentală. Dar la mijlocul secolului trecut, doctorul F. Alexander a identificat o a treia clasă de boli - psihosomatice. De atunci, psihosomatica examinează și tratează cu succes bolile corporale cauzate de cauze psihologice. La început a fost „șapte clasicele” bolilor, care au inclus infarct miocardic, ulcer stomacal, astm bronșic, colită, hipertensiune, hipertiroidism și diabet zaharat. Dar astăzi psihosomatica funcționează cu orice tulburări somatice cauzate de cauze psihice.
Psihosomatica ca știință se bazează pe următoarele afirmații:
Psihosomatica arată că există o relație profundă între boli și gândurile noastre, între emoții și idei, între credințe și credințe subconștiente. Ea examinează modul în care toate aceste lucruri afectează sufletul uman, mintea și, desigur, corpul. Sarcina acestei științe este de a învăța oamenii să găsească în sine adevăratele cauze ale bolilor lor, acoperite cu grijă cu măști psihologice. Tabelele psihosomatice ajută la eliminarea problemelor corporale prin eliberarea calităților vindecătoare ale sufletului.
De ce suntem bolnavi?
Bolile noastre reflectă întotdeauna cât de mult interacționează corpul, sufletul și mintea în noi.
Psihosomatica răspunde la întrebarea modului în care organismul uman răspunde la influențele interne și externe emergente, dacă se poate adapta la ele și se poate adapta la ele. Orice boală indică unei persoane că există ceva în cuvintele, acțiunile, gândurile și stilul său de viață în sine care îl împiedică să fie el însuși real. Această discrepanță este cea care provoacă o defecțiune în procesul normal de interacțiune a sufletului, minții și corpului.
Psihosomatica se bazează pe convingerea că obiectivul ascuns al oricărei boli este următorul - pentru a trimite un semnal de avertizare unei persoane că are nevoie urgentă de a schimba ceva în sine, dacă vrea să fie sănătos.Psihosomatica le spune oamenilor: schimbați gândurile negative și limitante care împiedică organismul să se dezvolte și să creeze o percepție iluzorie asupra ta. Durerea ne face să ne gândim la ce gânduri duc la o atitudine greșită. Dar tocmai atitudinile incorecte conduc o persoană la acțiuni, decizii și acțiuni greșite.
Boala ne obligă, de asemenea, să ne schimbăm radical stilul de viață și să ne regândim obiceiurile care amenință starea fizică a corpului. Ea subliniază nevoia urgentă de a efectua o reevaluare sobră a relațiilor cu oamenii din jurul nostru, precum și de a pune capăt relațiilor care ne distrug emoțional. Uneori, o boală ne ajută în sfârșit să învățăm cum să exprimăm, mai degrabă decât să suprimăm emoțiile puternice. Și acest lucru este minunat, deoarece psihosomatica spune doar că suprimarea oricăror emoții provoacă o lovitură instantanee sistemului nostru imunitar și nervos!
Starea de rău se manifestă în corpul nostru în moduri foarte diferite: atacuri bruște subțiri, dureri somatice prelungite, 
tensiunea musculară sau alte simptome evidente. Dar, indiferent de modul în care se manifestă, psihosomatica oferă unei persoane o înțelegere clară a nevoii de a face ceva cu sufletul, mintea și corpul său.
Un alt scop al oricărei boli este creșterea nivelului de conștientizare a persoanelor cu privire la nevoile sale fizice. Ea întotdeauna este atentă la ceea ce se întâmplă în corpul nostru. Este adevărat, astfel de semnale nu sunt întotdeauna văzute imediat. De exemplu, fiind stresată, o persoană uită adesea de cele mai importante nevoi fiziologice, precum somnul și alimentația adecvată. Și atunci corpul său începe să-și consolideze treptat mesajul, simptomele devin mai pronunțate. O va face până când o persoană înțelege problema existentă, acesta este tocmai rolul pozitiv al bolii.
Cine se confruntă cu probleme psihosomatice?
Psihosomatica susține că orice boală reflectă calitatea gândurilor unei persoane. Gândirea noastră determină cine suntem, cine vrem să fim, cum ne simțim în lumea din jurul nostru și cât de mult vrem să fim sănătoși. Totul din jurul nostru este o reflectare a gândurilor noastre: decizii, acțiuni și cuvinte, modul în care interacționăm cu oamenii din jurul nostru, fiecare situație de viață, eveniment sau experiență neașteptată. O boală bruscă înseamnă că gândurile unei persoane au ajuns să răspundă nevoilor nerostite ale sufletului și trupului său.
Se întâmplă adesea că gândurile care ne controlează comportamentul și ne determină alegerea reflectă ideile celorlalți, și nu propriile noastre opinii. Prin urmare, psihosomatica consideră că obiceiurile noastre, modelele de comportament formate, precum și stilul de viață uman în sine duc la boli fizice. Oamenii moderni mănâncă câini calzi pe fugă, stau târziu pe internet și apoi iau somnifere pentru a obține cel puțin câteva ore de somn bun. Gândurile femeilor moderne vizează cum să rămână pentru totdeauna zvelte și tinere. Acest lucru îi face să stea constant pe o varietate de diete și să se întindă sub bisturiul unui chirurg plastic. Dependența de droguri și alcoolismul au devenit aproape norma în societatea noastră, deși chiar și un copil știe cât își scurtează viața. Creierul nostru a devenit atât de dependent de chimie, încât primim tranchilizanți sau antidepresive la prima oportunitate. Fumătorii continuă să tragă pe o țigară, deși sunt conștienți de faptul că acest lucru provoacă un prejudiciu ireparabil pentru sănătatea lor ...
De ce se comportă oamenii în acest fel? Pentru că natura omului este de așa natură încât îi este întotdeauna mai ușor să nu facă nimic deloc decât să schimbe ceva în sine. Deci se dovedește că sănătatea noastră depinde direct de obiceiurile noastre. Între timp, studii recente au arătat că tiparele comportamentale joacă un rol imens în predispoziția unei persoane la o varietate de boli, în special depresie, astm, o varietate de boli cardiovasculare, tulburări autoimune și chiar oncologie.
Iată modelele de comportament ale persoanelor care sunt predispuse la boli somatice grave:
- Incapacitatea de a face față stresului;
- Imersiune constantă în problemele personale;
- Un sentiment de anxietate și un „groaznic” terifiant că ceva rău se va întâmpla în curând;
- Pesimism și perspectivă negativă;
- Dorința de control total asupra vieții lor și a vieții celor din jurul lor;
- Incapacitatea de a oferi oamenilor dragoste și de a o accepta, precum și lipsa de iubire pentru sine;
- Lipsa de bucurie și simțul umorului;
- Stabilirea obiectivelor nerealiste;
- Percepția problemelor vieții ca obstacole, mai degrabă decât oportunități de schimbare;
- Interzicerea internă a lucrurilor care îmbunătățesc calitatea vieții de zi cu zi;
- Ignorarea nevoilor corporale (de exemplu, lipsa unei alimentații adecvate și lipsa de timp pentru a se odihni);
- Adaptabilitate slabă;
- Preocuparea pentru opiniile altor persoane;
- Incapacitatea de a vorbi sincer despre experiențele tale emoționale și de a cere ceea ce este necesar;
- Incapacitatea de a menține granițele normale în comunicarea interpersonală;
- Lipsa de semnificație în viață, atacuri periodice de depresie profundă;
- Rezistență la orice schimbări, nedorință de a se despărți de trecut;
- Neîncrederea că stresul poate distruge organismul și poate provoca boli somatice.
Desigur, oricare dintre noi ne putem recunoaște în orice punct. Este important să înțelegem că trăsăturile comportamentale de mai sus determină predispoziția noastră la boli doar atunci când acestea se manifestă pentru o lungă perioadă de timp.
Cauzele psihologice ale bolilor somatice
Psihosomatica distinge 4 tipuri principale de boli:
- Boala mintală: mintea știe că undeva în corp există o defecțiune, dar nu poate înțelege care;
- Boala fizică: o persoană primește o boală ușor de identificat, care este identificată în mod clar prin simptome sau rezultatele testelor clinice;
- Boala psihologică: boala este percepută ca o încălcare a funcționării corespunzătoare a relației minte-corp. Ea reflectă influența gândirii asupra corpului fizic;
- Boala psiho-spirituală: boala este o criză transpersonală globală a minții, sufletului și corpului. În acest caz, este necesar să se examineze modul în care problemele din muncă și relațiile personale afectează sănătatea și conștientizarea generală de sine.
Astăzi, există multe cărți ale diferiților autori din domeniul public, după ce ați citit, care puteți începe să lucrați la vindecarea corpului vostru. De regulă, astfel de cărți sunt furnizate cu tabele detaliate, în care bolile și cauzele lor psihologice sunt descrise în detaliu și sunt propuse metode pentru rezolvarea condițiilor lor dureroase. Vă prezentăm în atenția dumneavoastră un tabel sumar al celor mai cunoscuți trei autori vindecători care sunt cunoscuți pe larg de toți cei interesați de sănătatea lor. Ea este fondatoarea mișcării de auto-ajutor Louise Hay, eminentul psiholog Liz Burbo și medicul intuitiv Carol Rietberger. Aceste femei uimitoare știu de prima dată care sunt bolile grave și stima de sine scăzută. Au reușit să se vindece, iar acum cu ajutorul meselor lor ajută la vindecarea altor oameni.
Tabel psihosomatic rezumat
| Boala sau starea | Liz Burbo | Louise Hay | Carol Ritberger |
|---|---|---|---|
| Alergie (oricare dintre reacțiile alergice) | Alergia este o modalitate de a atrage atenția, mai ales în cazurile în care este însoțită de dificultăți de respirație. O astfel de boală simbolizează o contradicție internă. O alergie apare atunci când o parte a persoanei se străduiește pentru ceva, iar cealaltă parte suprimă această nevoie:
| Louise Hay a dat asigurări că există o modalitate excelentă de a scăpa definitiv de alergii. Întreabă-te: „Cine nu poți sta?” Și vei găsi cauza alergiei tale. Alergia apare atunci când o persoană își neagă propria putere. Puteți uita de alergii dacă credeți că toate gândurile și acțiunile dvs. sunt cu adevărat corecte și necesare. | Alergia este una dintre bolile implicate de frică. Deci, corpul reacționează la un stimul intern sau extern care provoacă emoții puternice. O alergie apare în momentul experimentării unei frici puternice pentru sine sau pentru cei dragi, precum și cu o puternică ofensă sau furie. |
| Artroză, artrită | Aceasta este ceea ce semnalează problemele comune:
| Articulațiile simbolizează mișcarea. Artroza sau artrita semnalează că trebuie să schimbați direcția în care vă deplasați acum. | Problemele comune indică o nemulțumire acută cu viața, cu sine, cu relațiile, cu corpul sau cu sănătatea:
|
| astm | Această boală este o adevărată justificare a motivului pentru care o persoană nu este atât de puternică pe cât și-ar dori-o:
| Astmul simbolizează frica de viață. Astmaticul este convins că nici măcar nu are dreptul să respire singur. Cele mai frecvente cauze metafizice ale acestei boli:
| Astmul semnalează o tendință de anxietate. Astmaticul este permanent îngrijorat, temându-se că în curând i se va întâmpla ceva rău. Fie se îngrijorează constant pentru viitor, fie macină evenimentele negative din trecut. De ce apare?
|
| insomnie | Motivul principal pentru insomnie este lipsa de încredere în propriile gânduri și decizii. | Insomnia se manifestă ca emoționalitate excesivă și anxietate. Motivele pot fi următoarele:
| Insomnia este legată de problema încrederii și aceasta este mai probabil să fie neîncredere față de sine decât față de ceilalți. Trei temeri principale care provoacă insomnie:
|
| bronșită | Această boală pulmonară indică faptul că pacientul trebuie să se relaționeze mai ușor și mai ușor cu viața sa. Nu fiți atât de îngrijorați emoțional de toate conflictele. | O atmosferă nervoasă și conflicte constante în familie duc la bronșită. Copiii, care suferă adesea de bronșită, se confruntă cu abuzuri asupra părinților. | Iată care sunt cele mai frecvente cauze ale bronșitei:
|
| Căderea părului (chelie) | Părul începe să cadă atunci când se confruntă cu pierderi severe și frică de pierdere:
| Părul cade pentru cei care sunt prea îngrijorați de starea materială sau acordă atenție la ceea ce vor spune alții. | Stres acut asociat atât deciziilor eronate, cât și acțiunilor altora care nu pot fi influențate. |
| antritis | Respirația simbolizează viața, așa că un nas îndesat indică o incapacitate clară de a trăi o viață deplină și veselă. | Congestionarea nasului sugerează că proprietarul său nu tolerează o anumită persoană, situație sau lucru. | Această boală apare și la cei care suprimă sentimentele adevărate, pentru că nu vor să sufere sau simt suferința unei persoane dragi. |
| gastrită | Această boală provoacă o experiență de furie intensă, fără capacitatea de a o exprima. | Incertitudinea persistentă și sentimentul de ură duce la gastrită. | Gastrita indică o supraîncărcare emoțională puternică în relațiile cu ceilalți. Te gândești cine nu „digerezi” așa? |
| hemoroizi | Hemoroizii se dezvoltă datorită experienței fricii constante și a stresului emoțional, despre care nu vreau să discut și să le arăt. Această boală se manifestă la cei care se forțează constant la ceva, de exemplu, în sfera materială. De exemplu, pacientul se forțează să facă ceea ce nu dorește sau merge la o slujbă neelucidată. | Această boală este cauzată de mai multe motive:
| Hemoroizii arată o oarecare necurată a sufletului. Cât de des vă permiteți gânduri sau acțiuni „necurate”? |
| herpes | Există mai multe tipuri de astfel de boli. Herpesul oral determină astfel de cauze:
| Herpesul oral apare ca urmare a condamnării, a calomniei, a abuzurilor și a „urletelor în viața de zi cu zi”. Herpesul apare pe buza superioară - o persoană experimentează sentimente similare în raport cu ceilalți. Herpes pe buza inferioară - auto-abăsement. | Cauzele herpesului de tot felul:
|
| durere de cap | Capul reflectă respectul de sine al unei persoane și atitudinea sa față de sine. Durerea în cap (în special în partea din spate a capului) indică faptul că persoana „se bate” cu o stimă de sine scăzută și reproșuri:
| Durerile de cap sunt caracteristice persoanelor care nu cred în capacitățile și punctele lor forte:
| Durerea de cap este rezultatul auto-respingerii sau al unei situații care nu poate fi schimbată, dar imposibil de scăpat. Durerile de cap apar chiar și atunci când oamenii încearcă să manipuleze, iar el subconștient rezistă la acest lucru. |
| gât |
| Problemele cu gâtul indică faptul că o persoană se consideră victimă, ia poziția de „sărac și nefericit”; | Dureri în gât, care interferează cu vorbirea - teama de a exprima sentimente în față. Această durere indică și faptul că alte persoane sunt foarte apăsate. |
| depresiune | Cauze metafizice ale depresiei:
| Această stare psihologică sugerează că o persoană refuză să controleze ceea ce se întâmplă. El pur și simplu reacționează la situații și nu-și controlează călătoria de viață. Nu mai credeți că totul este împotriva voastră și viața reală nu este la fel de bună pe cât este prezentată. | O persoană depresivă este convinsă că oamenii și viața în general nu respectă așteptările sale. I se pare că nu are absolut nimeni la care să apeleze pentru sprijin emoțional. Se simte singur și se consideră victimă a circumstanțelor. |
| Stomacul | Orice boli ale stomacului sunt asociate cu incapacitatea de a accepta cu adevărat anumite persoane sau situații. Ce vă place? De ce simți o asemenea ostilitate sau teamă? | Problemele de stomac indică rezistență la idei noi. Pacientul nu dorește sau nu știe să se adapteze oamenilor din jurul său și situațiilor care nu corespund stilului său de viață, planurilor și obiceiurilor sale. | Un stomac bolnav indică, de asemenea, o puternică critică internă, care nu permite să asculte semnalele intuiției. |
| dantură | Starea dinților demonstrează modul în care o persoană „mestecă” circumstanțele, gândurile și ideile emergente. Dintii hepatiti sunt la persoane indecise si anxioase, care nu sunt capabile sa traga concluzii din situatii de viata. Mai multe probleme ale dinților simbolizează neputința de zi cu zi și incapacitatea de a „prinde”, de a se ridica pentru sine. | Dintii sanatosi reprezinta deciziile corecte. Orice probleme cu dinții prezintă o indecizie prelungită și imposibilitatea introspecției la luarea deciziilor. | Orice boală dentară este rezultatul răului perfect, al agresiunii sau doar al gândurilor rele:
|
| insultă | O alternanță prelungită a celor mai puternice ascensiuni și coborâri emoționale duce la un accident vascular cerebral:
|
| Accidentul vascular cerebral provoacă anxietate severă, iritabilitate și neîncredere în oameni:
|
| tuse | O tuse indică o defecțiune emoțională în interiorul unei persoane:
| Tusea reflectă o manifestare a dorinței de a declara tuturor celor din jur: „Ascultă-mă! Fii atent la mine! ” De asemenea, tusea indică faptul că organismul se află în proces de „mutare” a energiei sau au loc schimbări semnificative ale stării emoționale. | Principalele cauze ale tusei:
|
| Intestinele | Boli ale intestinului subțire: incapacitatea de a percepe ceea ce poate fi util în viața de zi cu zi. Aferindu-vă la mici detalii în loc să abordați situația la nivel global. Nu mai faceți un elefant dintr-o muscă mică! Boli ale intestinului gros: agățate de credințe sau gânduri inutile, depășite (cu constipație), respingerea ideilor utile (cu diaree). Contradicțiile vitale exprimate pe care persoana nu le poate digera în niciun fel. | Intestinele indică o autocritică puternică, perfecționism și, ca urmare, așteptări neîmplinite:
| Problemele intestinale indică stres și anxietate cronică:
|
| Sânge din nas | Sângele vine din nas atunci când o persoană simte frustrare sau tristețe. Aceasta este o manifestare particulară a stresului emoțional. Epistaxisul apare atunci când o persoană vrea să plângă, dar nu își permite acest lucru. Un singur caz de alunecare indică o pierdere a interesului pentru activitățile curente. Sângele din nas este motivul încetării unor astfel de activități. | Sângerarea din nas este asociată cu nevoi neîmplinite:
| Sângele este un simbol al bucuriei. Epistaxisul este un mod de a exprima tristețea și nevoia de iubire. În lipsa recunoașterii, bucuria părăsește corpul sub formă de sânge. |
| Greutate în exces |
| Ce înseamnă a fi supraponderal? Sentimentul de teamă, o nevoie puternică de protecție, precum și dorința de a simți dureri de inimă. Sentiment de apărare sau neplăcere față de sine. Mâncarea aici acționează ca o dorință suprimată de autodistrugere. | Excesul de greutate depinde de mulți factori, dar, de obicei, o persoană care suferă de obezitate, în copilărie, întâmpină multe probleme și umilințe. Ca adult, îi este frică de panică să se regăsească într-o situație rușinoasă sau să îi pună pe alții într-o astfel de situație. Mâncarea înlocuiește golirea spirituală. |
| migrenă |
| Migrena este o boală a perfecționistilor congenitali. Omul încearcă să „cumpere” dragostea altora cu fapte bune. Dar, în același timp, nu este pregătit să îndure dacă este condus. | Această boală indică ambițiozitate excesivă, exactitate și autocritică. Migrena cronică vorbește despre sensibilitatea la critică, anxietate și tendința de a suprima emoțiile. O frică constantă de abandon sau respingere. |
| Fibroame uterine |
| O femeie cu fibroame uterine prezintă în mod constant o varietate de idei, împiedicându-le să se coacă complet. De asemenea, s-ar putea să se învinovățească pentru că nu a putut crea o vatră decentă a familiei. | Fibromele uterine pot fi văzute ca un fel de groapă de furie, resentimente, rușine și dezamăgire care vizează tine:
|
| Tuse (Candidoză) | Această boală indică sentimente de propria puritate mentală. Candidoza este, de asemenea, o manifestare a furiei experimentate și reprimate, îndreptată către partenerul sexual. | Fardul simbolizează furia internă față de sine pentru luarea deciziilor greșite. O femeie este pesimistă în ceea ce privește viața și îi învinovățește pe ceilalți pentru nenorocirile sale. Se simte neputincioasă, enervată sau supărată. | Candidoza este o reflectare a stresului emoțional cauzat de probleme în relațiile personale, în special în relațiile cu mama. Sentimentul că nu există sprijin, respect și iubire. Atitudinea față de lume se manifestă prin amărăciune și amărăciune în toată lumea. |
| Nasul curgător, congestia nazală |
| Nasul simbolizează acceptarea personalității unuia. Prin urmare, un nas care curge este întotdeauna o cerere de ajutor, un strigăt interior pentru corp. | O persoană poate obține un nas curgător din cauza calculului subconștient. De exemplu, că veți fi lăsați singuri, frică de a vă infecta. Dacă probleme cu nasul într-un spațiu limitat lângă alți oameni - adaptare socială slabă. |
| oncologie | Oncologia are multe motive, dar în cele mai multe cazuri cauza ei este o insultă condusă adânc în sine. Cancerul psihogen afectează introvertiții monogami care au supraviețuit unei copilării sumbre. Astfel de persoane sunt foarte sacrificiale și adesea au o dependență puternică de partenerul sau de circumstanțele de viață (emoționale, materiale sau psihologice). Oamenii din jurul lor caracterizează astfel de oameni ca fiind foarte buni și responsabili. | Bolile oncologice apar la acei oameni care pun nevoile emoționale ale altora deasupra lor. Acest tip de comportament încurajează martiriul și se hrănește de teama de a fi abandonat și respins. | Cancerul este o boală a „oamenilor buni”. Cea mai mare predispoziție la aceasta este observată în trei cazuri:
|
| Intoxicații (intoxicații) | Intoxicația internă este un semnal al organismului că viața este otrăvită de gânduri nesănătoase. Intoxicația externă - expunerea excesivă la influența externă sau suspiciunea că viața este „otrăvită” de o anumită persoană. | Intoxicarea indică o negare persistentă a oricăror idei, precum și o frică de tot ce este nou. | Otrăvirea arată că organismul nu acceptă categoric stilul de viață care i se impune. |
| Ficatul | Furia suprimată de-a lungul anilor se acumulează în ficat, ca într-un rezervor natural. Problemele hepatice apar atunci când se confruntă cu furie, frustrare și anxietate. Omul nu știe absolut să fie flexibil. Nu caută să se adapteze la situații, pentru că îi este frică de consecințe, de frica de a pierde ceea ce are. Tulburările hepatice indică depresie inconștientă. | Bolile hepatice simbolizează rezistența la orice schimbare și la sentimente precum furie intensă, frică și ură. | Ficatul este acumulatorul de sentimente puternice și furie. Un ficat bolnav indică autoamăgire și plângeri constante:
|
| Pancreas (pancreatită) | Această boală apare după sentimente intense cu privire la un eveniment recent sau o furie intensă datorită așteptărilor neîmplinite. | Pancreatita este rezultatul îngrijorării excesive a rudelor lor. | Pancreasul este un organ al emoțiilor, iar problemele cu acesta indică o tensiune emoțională puternică. |
| rinichi |
| Bolile de rinichi indică o dezamăgire acută, critici constante, care se confruntă cu eșecuri. Pielonefrita acută este o reacție la rușine, similară cu cea observată la copiii mici. Incapacitatea de a înțelege pentru tine ceea ce este bine și ce este rău. | Bolile de rinichi apar la persoane vulnerabile și emoționale care sunt prea îngrijorate de cei dragi. Un sentiment de incapacitate sau neputință în activitățile unuia sau în relațiile interpersonale. |
| șale |
| Lăutul este direct legat de sentimentul de vinovăție. Toată atenția unei astfel de persoane este concentrată în mod constant asupra a ceea ce a mai rămas în trecut. Durerea din partea inferioară a spatelui semnalează clar celorlalți: „Trebuie să fiu lăsat singur și singur!”. | Incapacitatea de a arăta spiritualitate, frică intensă asociată cu auto-exprimarea. Lipsa de finanțare și timp, precum și teama care este asociată cu supraviețuirea. |
| prostatita | Prostata simbolizează în corp abilitățile creative și creative ale bărbaților. Bolile acestui organ indică o experiență a sentimentului de neputință și neputință. Oboseala din viață. | Problemele cu prostata indică unui bărbat că nu ar trebui să încerci să controlezi absolut totul. Sensul prostatitei este să scapi de tot ce este vechi și să creezi ceva nou. | Un bărbat care are prostatită se consideră prea autosuficient, nu consideră necesar să se bazeze pe cineva. El nu-și permite să-și arate emoții, pentru că sunt percepute de ele ca fiind slăbiciune. Cea mai mare dizgrație pentru el este incapacitatea de a face față responsabilității și incapacitatea de a îndeplini așteptările cuiva. |
| acnee | Acneea de pe față indică îngrijorare excesivă pentru opiniile altor oameni. Incapacitatea de a fi tu însuți. Acneea de pe corp vorbește despre o nerăbdare intensă, care este însoțită de o ușoară iritabilitate și furie ascunsă. Partea corpului în care apar indică sfera vieții care provoacă o asemenea nerăbdare. | Erupțiile de pe față simbolizează atitudinea unei persoane față de lume, de exemplu, dezacord cu sine sau lipsa de iubire față de sine. | Acneea de pe față apare atunci când o persoană se teme să-și „piardă fața”, de exemplu, să se ofileze într-o situație importantă. Ideile sale despre el însuși sunt dăunătoare și incorecte. Adesea, acneea de pe corp și față apare la adolescenți când trec printr-o perioadă de autoidentificare. |
| psoriazis | O persoană care are o astfel de boală dorește „să schimbe pielea”, să se schimbe complet, pentru că are un mare disconfort. Îi este frică să-și admită lipsurile, slăbiciunile și temerile, să se accepte fără rușine sau frică de respingere. | Psoriazisul reflectă o frică de posibilă resentimente. Această boală indică o pierdere de auto-acceptare și un refuz de a-și asuma responsabilitatea pentru sentimentele trăite. | Psoriazisul este o reflectare a urii de sine implicată în milă. Convingerea interioară că totul merge prost. Disperarea și încercarea de a ieși la pensie, evitând contactele sociale și auto-milă intensă. |
| Diabetul zaharat | Diabeticii sunt vulnerabili și au multe dorințe. Se îngrijorează că toată lumea „primește o bucată de pâine”. Dar au invidie interioară, dacă deodată cineva primește mai mult decât ei. Au o activitate mentală intensă, care ascunde tristețea ascunsă și o nevoie nemulțumită de tandrețe și afecțiune. Diabetul zaharat la un copil se dezvoltă în absența înțelegerii părinților. El se îmbolnăvește pentru a atrage atenția. | Diabeticii trăiesc în trecut, așa că au o nemulțumire puternică față de viață, stima de sine scăzută și lipsa stimei de sine. | Simțind că dulceața vieții alunecă constant. Cauzele psihologice ale diabetului sunt asociate întotdeauna cu un sentiment de lipsă de ceva: fericire, pasiune, bucurie, prosperitate, speranță sau capacitatea de a se bucura de plăcerile simple ale vieții. |
| Atac de cord | Un bărbat însuși creează un atac de cord, încercând să scape de fluxul de emoții care îl privesc de bucuria vieții. Este sceptic de toate și nu are încredere în nimeni. Frica asociată cu supraviețuirea și frica de necunoscut duce la un atac de cord. | Inima este organul acceptării vesele a lumii. Conduce la boli de inimă ca bucurie excesiv de furtună, precum și manifestări de bucurie suprimate și respinse pe termen lung. | Un atac de cord apare la acele persoane care trăiesc în stres prelungit. Ele aparțin tipului comportamental A: agresiv, rapid excitabil, solicitant și nemulțumit. Acești oameni încearcă constant să controleze totul. Acestea obțin succes în viață printr-o luptă tensionată, iar în interior simt indignare și resentimente pentru obligația de a oferi gospodăriilor. |
| temperatură | Furia reprimată. | Furia reprimată și resentimente ascuțite. | Frustrat sau senzație de murdărie energetică. |
| cistita | Această boală indică întotdeauna o mare dezamăgire. Este ca și cum o persoană arde din interior ceea ce oamenii din jur nu observă. Nu înțelege ce se întâmplă, așa că acționează foarte inconsistent. El se așteaptă prea mult de la cei dragi, așa că furia lui interioară îl arde literalmente. | Cistita reflectă anxietatea, agățându-se de idei vechi, furie și teama de a câștiga o libertate completă. | Cistita este ofensată și auto-izolarea. Izolarea și izolarea care însoțesc această boală apar din cauza fricii de a obține o nouă insultă. |
| gât | Durerea la gât este un semn al flexibilității interne limitate. Gâtul doare când o persoană nu dorește să perceapă situația în mod realist, deoarece nu este în măsură să o controleze. Un gât inflexibil nu vă permite să priviți înapoi - în consecință, o persoană se teme să vadă sau să audă ce se întâmplă în spatele său. Pur și simplu pretinde că situația nu-l deranjează, deși este într-adevăr foarte îngrijorat. | Gâtul simbolizează gândirea flexibilă și capacitatea de a vedea ce se întâmplă în urmă. Durere la nivelul gâtului - dorința de a lua în considerare diferite laturi ale situației, obstinație puternică și lipsa de flexibilitate rezonabilă în comportament și gânduri. | Restricția fizică în mișcările gâtului este încăpățânarea și indiferența față de bucuriile și întristările oamenilor. Durere în gât - o persoană adesea face un lucru greșit, ignorând în mod deliberat situația existentă. O asemenea aparentă indiferență privește flexibilitatea. |
| Glanda tiroidă | Glanda tiroidă este direct legată de calitățile volitive ale unei persoane și capacitatea sa de a lua decizii informate, adică cu capacitatea de a-și construi o viață în conformitate cu dorințele sale, dezvoltând personalitatea. | O mărire a glandei tiroide indică faptul că o persoană este sugrumată de mânie și indignare ascunse, el literalmente „vine până la gât”. Activitatea slabă a glandei tiroide este o frică de a susține interesele și dorința de a vorbi despre nevoile unuia. | O experiență de inferioritate și auto-milă. Percepția despre sine nu este ca toți ceilalți, senzația de „cioara albă”. Tendința de a suprima emoția și comportamentul secret. |
Studiind cu atenție acest tabel, puteți afla cauza bolii fizice. Dacă opiniile celor trei autori cu privire la cauza unei anumite boli diferă semnificativ, vă recomandăm să vă ascultați intuiția. În orice caz, funcția principală a unor astfel de tabele este de a învăța o persoană să fie conștientă de gândurile și nevoile sale, să asculte semnalele propriului corp. Ei bine, după aceea, puteți începe autovindecarea.
Cum te poți vindeca?
Cuvântul „vindecare” este derivat din cuvântul „întreg”. Și întregul înseamnă întotdeauna sănătos. Cum te poți vindeca? Imaginează-ți că gândurile tale sunt un conductor intern, iar sentimentele tale sunt un fel de barometru. După identificarea credințelor care te-au dus la o anumită boală, îți vei da seama că fiecare boală are propriile sale semnificații speciale ascunse. Și cel mai important, este important pentru tine să crezi că sufletul tău are un potențial incredibil de vindecare.
Vindecarea începe întotdeauna cu sufletul. Sarcina sa este de a face o persoană mai bună decât a fost înaintea bolii sale, restabilind „integritatea” corpului. 
Sănătatea noastră este, în primul rând, armonia componentei fizice, mentale, emoționale și spirituale. Doar schimbându-ți viziunea asupra lumii și stilul de viață vei deveni pe calea către câștigarea sănătății.
Sănătatea începe întotdeauna cu conștientizarea problemei și se termină cu schimbarea. În primul rând, o persoană trebuie să-și dea seama de obiceiurile și zonele de confort, iar apoi să scape complet de comportamentul nesănătos, chiar dacă este însoțită de un sentiment de securitate sau ajută să nu iasă în evidență în mulțime. Sănătatea necesită îngrijire activă și constantă independentă a organismului de la noi.
Cele trei obiective principale ale vindecării sunt percepția sănătoasă de sine, gândurile sănătoase și relațiile sănătoase. Lasă în suflet iubirea și compasiunea, acceptarea și aprobarea, răbdarea și toleranța. Eliberează-te din trecut și începe să-ți creezi viața. Recuperarea este un proces îndelungat în care există totul: râsul și lacrimile, jocul și distracția și chiar spontaneitatea copiilor. Uneori recuperarea este dificilă și dureroasă, deoarece corpul nostru ne va trage în mod constant la modul obișnuit de viață și gânduri. Dar dacă ești persistent, în curând vei fi surprins de cât de bogată a devenit noua ta viață.
Recuperarea este un mod de viață, așa că lăsați-l să se vindece în fiecare zi!
Model de vindecare de Carol Ritberger
Carol Rydberger din cărțile sale despre auto-vindecare a scris că orice boală din corpul nostru apare dintr-un motiv. Indică întotdeauna acumulări energetice de emoții negative (în organe, glande și mușchi), precum și temeri și atitudini (la nivelul coloanei vertebrale). Este foarte important să găsiți cauza principală a unei boli fizice, apoi să o eliminați, lucru imposibil de făcut fără a schimba modul de gândire.
Carol Ritberger a propus 4 pași în modelul ei de vindecare, care includ evaluarea, lecțiile, acțiunile și eliberarea. Acești pași sunt ușor de implementat, aplicabili în orice situație și de înțeles. Dar impactul pe care îl are asupra unei persoane este incredibil. Încearcă singur!
Primul pas (Evaluare). Acest pas include autodiagnosticul, care atrage atenția unei persoane asupra stilului de viață. Asigurați-vă că aveți grijă de sănătatea dvs. și că corpul vostru fizic nu suferă de stres. Evaluarea stării intelectuale oferă unei persoane posibilitatea de a urmări calitatea gândurilor sale. Evaluarea stării emoționale vă permite să detectați răni psihologice și să vedeți ce frici le corespund. Evaluarea stării fizice face posibilă verificarea senzațiilor organismului.
Al doilea pas (Lecții). Boala face ca o persoană să se gândească de ce gândește și acționează în acest fel, și nu altfel. Datorită stării noastre dureroase, aflăm mai multe despre personalitatea noastră, precum și despre cele mai profunde credințe, temeri, puncte tari, puncte slabe, stima de sine și percepția de sine. Boala ne împinge să ne schimbăm, să ne explorăm propriile abilități și să învățăm 
transformă situațiile otrăvitoare în cele vindecătoare. Află lecția pe care o oferă boala ta!
Al treilea pas (Acțiuni). În această etapă, persoana începe să pună în practică ceea ce și-a dat seama la etapa lecției. Începem să ne ocupăm direct de îmbunătățirea sănătății și ne încântăm cu schimbările în percepția de sine. Omul este eliberat de legăturile trecutului și începe să acționeze în prezent!
Al patrulea pas (Eliberarea). Această etapă învață o persoană să trăiască vesel, fără durere și suferință, care au fost cauzate de răni spirituale. Eliberată de greșelile percepției de sine, o persoană începe să înțeleagă ce este cu adevărat, realizează ceea ce poate realiza. Eliberați de trecut, eliberăm tot ce este inutil și creăm noi gânduri, comportament nou, viață nouă și noi nevoi ale sufletului, minții și trupului.
Munca zilnică asupra ta
Când psihosomatica intră cu fermitate în viața ta, îți vei da seama că aceasta nu este doar o știință, ci și un mod de viață. Vindecarea se întâmplă tot timpul și nu numai atunci când o durere bruscă sau o stare de rău ne înfricoșează, portând ceva îngrozitor. Dacă vrei să te bucuri de o viață sănătoasă deplină, învață să coordonezi evenimentele externe cu nevoile sufletului tău. Lasă-ți gândurile să reflecte adevăratele tale nevoi, nu dorințele și cerințele altora. Doar aranjându-ți gândurile vei crea o sănătate excelentă pentru tine. Pentru a învinge boala, trebuie să te uiți în interiorul tău și să cauți acolo gânduri nesănătoase. Chiar dacă sunteți complet sănătoși, analizați periodic tot ceea ce credeți în scopuri de prevenire.
Conștiința și corpul sunt părți ale unui singur sistem cibernetic. Richard Bengler
Experiența personală și numeroase studii nu lasă nicio îndoială că corpul și conștiința sunt interconectate. O schimbare sau încălcare într-o parte duce la schimbări în alta.
În medicina modernă, se disting următoarele concepte:
simptom - un semn separat al unei boli, stări patologice sau încălcarea unui proces de viață (o încolțire separată);
sindrom - un set de simptome ale bolii (tufis);
motivul este fenomenul inițial care duce la consecințe nedorite (o sămânță sau o rădăcină).
Toate bolile care nu sunt susceptibile de tratament medical, a căror cauză nu este stabilită sau stabilită ca nevroză, sunt cel mai adesea clasificate ca boli psihosomatice.
Există o opinie confirmată în mod repetat conform căreia toate bolile au inițial un caracter psihologic și abia atunci își găsesc manifestarea în organism.
În acest caz, cauza bolii este (ETROP), un alt nume cu o semnificație similară - traume psihologice. Setul de leziuni psihologice pe un subiect, de la unul sau mai multe, este definit ca fiind boala nervoasa (NEUROZĂ) sau boala psihologica (PSYCHOZ), ac. IP Pavlov.
orice experiență traumatică emoțională (ETHROP) este reflectat nu numai în cap, ci și în corp, deoarece o încălcare sau o eroare de software implică o funcționare incorectă a sistemului. Zonele creierului sunt asociate cu un anumit organ sau zonă a corpului: ca urmare a unui traumatism psihologic, un ton crescut (sau scăzut) al mușchilor și vaselor de sânge apare într-un anumit loc al corpului. Ca urmare, acest loc special va deveni centrul bolii.
Trauma psihologică primită de o persoană nu dispare, doar unii pe moment ne deranjează, în timp ce alții nu.
Din păcate, traumele psihologice primite chiar în copilărie, pot provoca cele mai grave boli.
Psihosomaticele bolilor
Pe parcursul cercetărilor efectuate de diferite institute ale creierului și grupuri private de cercetare, a fost creată o anumită listă de boli și cauzele care le-au precedat, cum ar fi psihosomatica. Tabelul bolii Louise Hay este în prezent cel mai frecvent tabel sumar al unor astfel de boli.
Capacitatea de a urmări cauza rădăcină a problemei reduce foarte mult timpul de tratament.
Înțelegând care este psihosomatica bolii, puteți scăpa de masa bolilor fără a apela la tratament medical, dar lucrul cu ETROP sau traume psihologice necesită implicarea unui specialist. Te poate ajuta un psiholog sau psihoterapeut calificat.
De exemplu, dacă sunteți interesat de psihosomatici complexe, un tabel de boli este primul lucru cu care ar trebui să vă familiarizați. Pe baza acesteia, este ușor de determinat de ce a apărut orice boală, cum să scapi de ea fără să apelezi la tratament medical. Pentru unii, acest lucru va părea fantastic, deși în realitate este o realitate.
Tratament psihosomatic
Rețineți că psihosomatica bolilor este un concept cu care este dificil de abordat independent. Revenind la mine, puteți găsi sănătate și o viață deplină.
Tabelul bolilor psihosomatice în acest caz este unul dintre ghidurile care vor ajuta să scapi de problemele existente.
Pentru a obține rezultatul dorit, folosesc doar cele mai moderne metode de muncă psihoterapeutică, cum ar fi neuroprogramarea integrată și altele care și-au dovedit valoarea în mii de pacienți.
Munca mea se bazează pe principiul Pareto, deci cu un timp minim puteți obține rezultatul maxim. Dacă comparați o vizită la biroul meu cu rezultatele altor psihologi și psihoterapeuți, atunci cu 20% din timpul petrecut, puteți scăpa de 80% din boli. Toate, chiar și cele mai neglijate, vor fi identificate datorită tabelului de boli psihosomatice.
Abordez soluția problemei în mod cuprinzător, respectiv, obțineți o garanție a luării în considerare a tuturor abaterilor existente în organism, precum și o mare probabilitate de vindecare a acestora. Tabelul psihosomatic, care servește ca bază pentru eradicarea bolii, nu poate fi utilizat complet în mod independent. Pentru a obține rezultatul maxim, trebuie efectuat un efect suficient de profund asupra psihicului uman. Vă garantez că veți primi rezultatul dorit, precum și timpul minim petrecut în soluționarea acestei probleme.
Psihosomaticele: un tabel de boli.
Cea mai cunoscută autoare a tabelului pivot pentru bolile psihosomatice este Louise Hay, cu cărțile Cum să vă vindecați viața și să vă vindecați. Este prezentat tabelul bolilor psihosomatice. O parte din tabel va fi discutată mai jos.
Termenul de „boli psihosomatice” este tot mai auzit de oamenii obișnuiți. Ce este psihosomatica și, cel mai important - cum și cu ce specialiști să o trateze, psihiatrul ortodox va spune Vladimir Konstantinovici Nevyarovici.
Ce boli sunt psihosomatice?
Boli psihosomatice (din alte grecești. ψυχή - suflet și σῶμα - corp) - acestea sunt boli a căror apariție este strâns legată de factori psihici și psihici. Esența acestor tulburări destul de frecvente este, după cum sugerează și numele, în legătura strânsă și interacțiunea dintre suflet și trup. Termenul însuși a fost propus în 1818 de profesorul de psihologie și psihiatru (psihiatru) din Leipzig, Johann Christian Augustus Heinroth (1773-1843). Geynrota este numită și în dicționare și cărți de referință: romantic, moralist și mistic. Geynrot a considerat patologia spiritului și depravarea sufletului o sursă de multe boli, pe baza cărora și-a construit metodele și modelele de tratament.
Numai un secol mai târziu, în medicină s-a format o direcție independentă „psihosomatică”, a cărei apariție s-a datorat în mare parte crizei care a apărut dintr-o perspectivă pur materialistă a tuturor bolilor în general, care a predominat în secolele trecute pe valul a numeroase realizări științifice și tehnologice. La formarea „Medicinii psihosomatice” au participat numeroși reprezentanți ai școlilor și domeniilor diverse, atât în \u200b\u200bmedicină, cât și în psihologie, filozofie, fiziologie și sociologie. Să subliniem câteva dintre acestea: acesta este psihiatrul german Karl Wiegand Maximillian Jacobi (1775-1858), care a introdus conceptul de „somatopsihic” în 1822; Terapeutul berlinez Gustav Bergman (1878-1955), care a dezvoltat doctrina patologiei funcționale; Filozoful german Friedrich Wilhelm Nietzsche (1844-1900); renumit psihiatru francez Jean Martin Charcot (1825-1893), cu care a studiat tatăl psihanalizei Sigmund Freud (1856-1939); fondatorul teoriei neurasteniei (1869), neuropatologul american George Miller Beard (1839-1883); terapeutul său compatriot Da Costa (1833-1900), al cărui nume este numit sindromul „inimii excitabilului soldatului” (1871); Psihanalistul american Franz Gabriel Alexander (1891-1964), care este considerat unul dintre fondatorii medicinei psihosomatice moderne; Doctorul german Alexander Micherlich (1908 -1982), care a deschis o clinică psihosomatică în Heidelburg în 1949; Medic austriac și psihanalist, profesor de medicină psihosomatică, Universitatea din Washington, Felix Deutsch (1884-1964); fondatorul teoriei „stresului” este un patolog și endocrinolog canadian, laureatul Nobel Hans Selye (1907-1982) și mulți, mulți alții. Psihanaliștii, de regulă, văd cauza bolilor psihosomatice ca fiind prezența conflictelor inconștiente la o persoană, examinează cu atenție traumatismele mentale uitate de pacienți și se concentrează pe problemele sexuale, inclusiv relațiile inconștiente ale copiilor cu părinții și așa mai departe. În dezvoltarea unei boli psihosomatice, se disting reacții psihologice, tulburări, afecțiuni și uneori afectează.
Cum diferă bolile psihosomatice de bolile comune?
Orice boală are legătură cu psihicul (sufletul). Cu toate acestea, în dezvoltarea „bolilor psihosomatice”, susținătorii acestei teorii văd o semnificație mai pronunțată și chiar decisivă a psihicului decât alte cauze. Prin urmare, tratamentul unei stări de boală constă în principal în tratamentul unui factor mental sau o schimbare a modului de a răspunde la stres.
De exemplu, o persoană se plânge de dureri de cap sau de dureri de spate. Dar adevărata cauză a suferinței în aceste cazuri, așa cum se dovedește în timpul unui studiu psihologic cuprinzător, este problemele sale personale asociate cu munca, care sunt proiectate asupra corpului, provocând dureri persistente care nu se opresc bine cu mijloacele medicale convenționale.
Cele mai frecvente boli psihosomatice includ așa-numitele șapte clasice(Alexandru, 1968):
- hipertensiune arterială esențială,
- astm bronșic,
- ulcerul peptic al duodenului și stomacului,
- colita ulcerativa,
- neurodermatita,
- artrita reumatoidă;
- sindromul hipertiroid.
Cu toate acestea, susținătorii medicinei psihosomatice, în presupunerile lor, au extins semnificativ această listă pentru a include boli coronariene, tuberculoză, accident vascular cerebral, obezitate, alcoolism, dependență de droguri și o serie de alte boli. Au distins tipuri de personalități caracteristice: „coronarian”, „ulcerativ”, „artritic”. Tipul de personalitate „coronariană”, de exemplu, se caracterizează prin asertivitate, anxietate, dorință de succes și agresivitate. El este adesea bântuit de un sentiment de lipsă de timp. El este predispus la suprimarea sentimentelor și emoțiilor sale interioare, ceea ce încalcă procesele fiziologice din corp.
Bolile psihosomatice sunt definite în mod identic de diferiți specialiști?
Nu, există multe opinii și discrepanțe diferite, atât între reprezentanții școlii psihosomatice, cât și din partea colegilor lor, care respectă concepte diferite despre etiologia și patogeneza bolilor. De exemplu, unele psihosomatice văd astmul bronșic ca fiind cauza „dorinței de a respira pacientul”, alții asociază patologia acestei suferințe cu o asertivitate excesivă, din care respirația literalmente interceptează, ceea ce duce la un atac de sufocare; cei de-al treilea explică atacurile cu egocentrism, atrăgând atenția asupra propriei persoane, dorința de a schimba mediul.
Există atât de multe discrepanțe încât este imposibil în cadrul acestui articol să le enumerăm pe scurt și pe cele principale. Așadar, psihosomaticii, care au părăsit medicii școlilor psihanalitice, interpretează cauza a aproape toate bolile, în primul rând, ca urmare a aglomerării impulsurilor care încalcă funcțiile organelor; ca înlocuitor pentru o problemă existentă cu tulburare somatică.
Psihoterapeuții comportamentali sau orientați asupra corpului oferă o viziune diferită a problemei. O viziune complet diferită a bolii în modelele școlilor materialiste din perioada sovietică, bazate pe învățăturile fiziologice ale lui I. P. Pavlov.
Ce specialiști trebuie consultați pentru tratamentul bolilor psihosomatice?
Spre deosebire de medicina străină, unde există secții, facultăți și clinici oficiale de psihosomatic, Rusia nu are un statut aprobat ca medic psihosomatic, de aceea psihiatrii, psihoterapeuții și parțial psihologii se ocupă cel mai des de această problemă. Acesta este punctul de vedere oficial, teorie și practică. Există însă și terapie spirituală, spirituală și morală, care are dreptul să existe și care dă rezultate remarcabile în tratamentul multor boli (vezi seria de cărți ale autorului acestui articol: „Terapia Sufletului”, „Vindecarea cu un Cuvânt”, „Viceul sufletului”, „ Un tratat despre vindecare în expunerea ortodoxă ”,„ Vindecarea miraculoasă ”).
Ce rol joacă tipul de sistem nervos al pacientului în formarea bolii?
Conform teoriei clasice a academicianului I. P. Pavlov, se disting 4 tipuri de sistem nervos: coleric (puternic incontrolabil), sanguin (puternic, mobil, echilibrat), flegmatic (puternic, inert), melancolic (slab, ușor de epuizat). Tipurile descrise corespund în esență temperamentului.
Persoanele cu un tip slab de sistem nervos sunt mai susceptibile la influențe negative din exterior. Prin urmare, în aceleași circumstanțe, unele persoane „se descompun rapid”, sunt mai susceptibile de a fi epuizate și de „a arde” decât altele. Apărarea imunității joacă un rol, starea sa, capacitatea de a rezista și menține echilibrul intern necesar organismului (homeostază).
Cât poate dura tratamentul și cât de eficient este?
Totul depinde de natura bolii, de severitatea acesteia, de actualitatea tratamentului (procesul neglijat, patologic, cronic este întotdeauna tratat mai dificil). Tratamentul anumitor boli, care se bazează pe o stare de rău spirituală (mentală), poate fi foarte lung.
Sfinții Părinți menționează așa-numitele boli „neînnoibile” care au o semnificație sacră specială. Nu puteți sconta așa-numiții factori genetici, ereditari.
În fiecare caz, abordarea tratamentului trebuie să fie pur individuală și, așa cum a fost predată în vremurile sovietice, personală, clinică și patogenetică. Trebuie să spun că școala medicală rusă a adus o contribuție considerabilă tocmai la procesul de atitudine holistică profundă față de o persoană bolnavă. Pornind de la Mudrov M.Ya. (1776-1831), Zakharyin A. G. (1829-1898), Botkina S.P. (1832-1889), Pirogova N.I. (1810-1881) - a fost tocmai multifactorial terapia centrată pe personalitate, al cărei deviza a fost sloganul: „Nu tratați o boală, ci o persoană, în ansamblul trăsăturilor și condițiilor sale de personalitate”
Îmi permit să stau mai detaliat pe unii reprezentanți ai Școlii ruse de vindecare a bolilor, care ar putea fi bine incluși în lista psihozomaticilor remarcabili (în sensul pozitiv al cuvântului). Printre aceștia se numără Matvey Yakovlevich Mudrov, profesor de terapie și patologie la Universitatea din Moscova, care a mărturisit un model de viziune holistică multifacetă a bolii, ținând cont de mecanisme sufletești și spirituale, și nu doar de mecanisme biologice și fiziologice. El, în special, a scris: „Cunoscând acțiunile reciproce ale sufletului și trupului unul asupra celuilalt, este o mare onoare să observăm că există medicamente spirituale care vindecă trupul. Ele sunt trase din știința înțelepciunii; mai des din psihologie. Cu această artă îl consoliți pe trist, înmuiați furiosul, calmați nerăbdătorii, opriți freneticul, înspăimântați îndrăznețul, faceți timidul îndrăzneț, ascuns - sincer, disperat de încredere. Această artă comunică pacienților acea fermitate a minții care cucerește boli corporale, dorul, aruncarea și care, în sine, cucerește voința pacientului. Admirația, bucuria și încrederea pacientului sunt apoi mai utile decât medicamentul în sine. ”Alături de medicamente, Mudrov a prescris pacienților, cui și la ce oră de la medicii cerești și în ce cazuri trebuie rugat.
Printre cauzele bolilor, el a atribuit un loc important unor factori spirituali: „tulburări emoționale: furie și furie, invidie și ambiție, lux sau înțepături, gelozie sau disperare și tot felul de întristări lumești, în viața întunecată a nopții noastre alternativ tranzitorii”, o persoană vine la diverse boli și suferințe. . Un alt cunoscut doctor al nostru, care îi trata pe împăratul Alexandru al III-lea și pe Leo Tolstoi, profesorul Anton G. Zakharyin a descris durerea „reflectată” din diferite organe interne de pe piele, introducând o etapă importantă în teoria relației dintre interior și exterior la o persoană. În vremea sovietică, faimosul medic și psiholog Alexander Luria (1902-1977) a scris: « "Creierul plânge, iar lacrimile sunt în inimă, ficat, stomac ..."
Ce poate face pacientul? Există vreun fel de gimnastică respiratorie sau exerciții de fizioterapie pentru a face față bolilor psihosomatice?
Și gimnastica respiratorie (paradoxală în funcție de Strelnikova, sau clasică, precum și în funcție de sistemul de yoga), plus exercițiile de fizioterapie pot da un rezultat real pozitiv în tratamentul complex cu un set selectat individual de exerciții sistematice, dar nu pot fi un panaceu pentru tratamentul bolilor, deoarece, cu toate acestea, și orice alt tip individual de proceduri de sănătate (întărire, post terapeutic, înot, masaj, antrenament autogen). Din păcate, școlile pur materializate nu consideră factori spirituali ca păcatul, conștiința, pasiunile, categoriile care sunt printre cele mai importante din sistemul medicinei ortodoxe, care ne permit să studiem și să înțelegem adevăratul sens spiritual al suferinței.
Scrisoare de citire a alfabetului pentru sănătate:
Am ajuns la concluzia că problemele mele cu vezica biliară și stomacul sunt psihosomatice pure. Tot din nervi. Când calm - nimic nu doare.
Un medic cu experiență mi-a dat sfaturi despre ce să fac atunci când ești nervos, cum să tai acest semnal de la stomac.
Exercițiu împotriva apariției bolilor psihosomatice ale stomacului și duodenului
Poziția de pornire: stând sau stând, cu brațele în jos.
Simultan cu o respirație lentă (aproximativ 8 secunde) ridicăm brațele drepte pe părțile în sus și acestea se ating. Privirea se ridică cu mâinile și se sprijină pe legătura lor.
Apoi, ne menținem respirația timp de 3-4 secunde și expirația produce o mișcare inversă de o durată similară.
Inhalați și expirați jetul, buzele formând un tub.
Ne concentrăm complet pe respirație și mișcare.
Repetați de trei ori. După a doua oară, puteți prezenta ușoare amețeli sau somnolență.
Cum să te raportezi la interpretarea bolilor psihosomatice, care este dată de autorii cărților ezoterice.
Consider literatura ezoterică drept un dulce drog. În căutarea adevărului, mulți, în special tineri, rătăcesc pe câmpurile ocultismului și misticismului. Rar își recuperează oricare dintre ei cu ajutorul acestor învățături, dar multe sunt deteriorate de minte. În opinia mea, unele sisteme bazate pe autoeducare și reguli stricte sunt, de asemenea, nesigure.
Există învățături ortodoxe care au fundamentele temeinice, cu concluzii și recomandări extrem de controversate, care pretind a fi un adevăr cuprinzător. Îmi amintesc, de asemenea, tot felul de diete la modă, tipuri de post (conform Bragg și Shelton). Nu cu mult timp în urmă, au fost pasionați de recuperare, conform metodei Serafim (Chichagov), prezentată de Ksenia Kravchenko, sistemele lui Boris Vasilievici Bolotov, Ivan Pavlovici Neumyvakin; de asemenea, nu ar strica să ne amintim de ședințele masive de vindecare ale lui Anatoly Kashpirovsky și Alan Chumak, tot felul de urinoterapie, supt ulei vegetal, băut ciuperci de ceai, oțet de cidru de mere etc. Merită să repetăm \u200b\u200bcă nu există un sistem universal de vindecare în natură și toate cărțile ezoterice, din punctul de vedere al Bisericii noastre Ortodoxe Ruse, sunt dăunătoare sufletului uman.
Poate o viață spirituală corect ajustată să facă față psihosomaticilor?
Desigur! Rezultatele pot depăși toate așteptările. Uneori, un păcat mărturisit distruge un întreg lanț de condiții dureroase.
Nu există nimic mai înalt și mai bun decât o cale individuală conștientă de cultivare și educație, dorința de sfințenie. După cum subliniază bătrânul Athos, Porfiry Kavsokalivit, bolile, în special cele mentale, sunt vindecate, „Dacă o persoană câștigă conștiința ortodoxă corectă”în loc de egoist. „Când vă întoarceți la Dumnezeu, nu mai căutați nimic, încetați să mai fiți o persoană întreagă nemulțumită. Dimpotrivă, devii toți și toți fericiți, începi să iubești pe toți, ești mereu fericit ... "(Coloristul sovieticilor, Muntele Athos, 2014, p. 526). Următoarele sfaturi ale bătrânilor sunt de asemenea utile: Încearcă să respingi amintirile și temerile neplăcute. Amintiți-vă lucrurile bune din viața voastră. Privește întotdeauna spre viitor cu speranță și optimism. Ascultă muzică bună ... Plimbă-te mai des în natură, pleacă în oraș ... cu excepția Sfintei Liturghii duminică, mergi la slujbele de seară, la vigile de toată noaptea. Rugați-vă cu încredere apelând la Hristos ”(p. 524. Ibid.). Bolile sunt de obicei tratate ca o mare nenorocire. Dar aceasta nu este chiar poziția corectă. Sfinții Părinți au spus că boala este vizita lui Dumnezeu. Și nu putem ști cu siguranță ce este mai benefic pentru noi - boala sau sănătatea. Mulți oameni au făcut fapte și descoperiri mari exact și uneori din cauza bolilor. Și vorbind despre o boală psihosomatică, este mai util, dacă este posibil, să începeți tratamentul cu terapia sufletului, nu a corpului.
Din practica medicală
Un pacient a avut o boală cu sprijin și mișcare afectată. Ea s-a mișcat independent, cu ajutorul unui baston. Soțul ei a dus-o în repetate rânduri în capitală pentru consultări și tratament cu medici eminenți. Cu toate acestea, în procesul muncii psihoterapeutice, a fost descoperită adevărata cauză a bolii, care a fost ascunsă în trădare frecventă de către soț și dorința inconștientă a femeii de a-l ține aproape de ea. După numeroase conversații și muncă individuală, pacienta s-a scăpat treptat de trestie, iar mișcările ei au fost restabilite în întregime.
Dar au fost și alte exemple, cu un epilog mai trist. Odată ce mi-au adus (sau mai degrabă au adus un cărucior) un pacient care în câteva luni a dezvoltat o slăbiciune de neînțeles în extremitățile inferioare. Metodele de cercetare suplimentare nu au evidențiat nicio patologie, în urma căreia a fost trimis la consultare și tratament la un psihoterapeut care l-a convins cu pasiune pe pacient că este o persoană sănătoasă, pretinzând că nu știe să lucreze. Dar, într-o conversație cu acel tânăr, a fost posibil să aflăm că boala nu aduce niciun beneficiu bolnavului, dimpotrivă, își depășește planurile mult dorite de viitor. După o lungă conversație, i-am sfătuit rudelor sale să-i arate pacientului prietenului meu, un neurochirurg vechi și foarte experimentat. Consultația a avut loc, iar neurochirurgul suspecta clinic prezența unei tumori la nivelul coloanei vertebrale. Diagnosticul său a fost confirmat curând prin metode instrumentale de diagnostic. Pacientul a fost ulterior operat în Germania, dar, din păcate, nu a mai putut merge pe jos. O lună de antrenament cu un psihoterapeut a fost un timp pierdut irevocabil și nu a adus niciun beneficiu pacientului.
Aș dori să le urez cititorilor binecuvântarea lui Dumnezeu pentru toate faptele bune și mântuitoare; astfel încât nici o circumstanță de viață să nu fie stânjenită, nu intrați în boală, dar, de asemenea, nu neglijați ajutorul medicilor: mai întâi ceresc și apoi pământesc! Pentru a studia mai mult istoria și cultura Patriei noastre, căutați căi de sfințenie și învățați să vă rugați; a scuturat viciile și a combătut abuzul obscen și sloppiness.
Psihiatru V.K. Nevyarovich
Astăzi, medicii găsesc la pacienți un număr mare de diferite boli care apar în corpul uman, fără un motiv anume. În același timp, unele boli sunt foarte insidioase, deoarece pacientul nu a dezvăluit un singur factor fizic care ar putea provoca apariția unei boli sau poate duce la progresia acesteia.
De exemplu, o persoană a trecut toate testele necesare, în timp ce cu ereditatea sa totul este în ordine, dar boala este încă prezentă. În acest caz, medicii încep deja să se gândească la așa ceva ca la psihosomatici. Ce este, cauzele, simptomele, o listă de boli, precum și metodele de tratament, puteți găsi în acest articol. Prin urmare, citiți cu atenție informațiile furnizate pentru a vă proteja și a vă arma.
Bolile psihosomatice pot avea diverse cauze și este necesară o abordare diagnostic specială pentru identificarea lor. Modul în care psihicul uman afectează sănătatea întregului organism, în ansamblu, a fost studiat de mulți oameni de știință încă din cele mai vechi timpuri. După cum spunea Platon: „În om, sufletul și trupul sunt un întreg inseparabil”. De mai bine de două mii de ani, umanitatea încearcă să înțeleagă mai profund modul în care emoțiile afectează sănătatea umană.
Psihosomatic: ce este
Destul de des puteți auzi oamenii spunând că majoritatea bolilor am venit de la nervi. În fiecare an, această frază devine din ce în ce mai semnificativă. Cu toate acestea, să ne dăm seama ce este tot la fel în acest caz. Pentru a face acest lucru, răspundem la întrebarea: „Psihosomatică - ce este?”
Aceasta este o direcție specială în medicină și psihologie, care studiază influența factorilor psihologici, precum sentimentele, emoțiile și sentimentele, asupra apariției diferitelor boli fizice. Aceasta include și o afecțiune, cum ar fi durerea fantomă. Cu toate acestea, atunci când o persoană nu are condiții preliminare pentru prezența durerii, totuși se face simțită.
Acest termen este de origine greacă și se traduce prin „suflet și trup”. Putem concluziona că psihosomatica bolilor este o știință care se ocupă de interacțiunea sufletului și corpului și studiază, de asemenea, încălcarea acestei interacțiuni.
Despre tulburările psihosomatice
Tulburările psihosomatice sunt boli sau simptome individuale care se dezvoltă în organism ca răspuns la un stimul stresant. Foarte des întâlnim dureri de cap, dureri la nivelul gâtului sau la spate. Psihosomatica acestor boli poate avea o semnificație ascunsă, care nu va fi atât de ușor de înțeles. De asemenea, nu este exclusă apariția de convulsii, slăbiciune sau amețeli. Mai mult decât atât, astfel de afecțiuni apar fără condiții preliminare din partea fizică, adică o persoană nu are boli care ar putea duce la astfel de afecțiuni.
Potrivit multor psihologi, manifestările psihosomatice apar exact atunci când o persoană nu este capabilă să se adapteze la circumstanțele de viață. Adică, sistemul său nervos nu este capabil să accepte un anumit flux de date.
Cu toate acestea, pe lângă simptomele individuale, există și o listă uriașă de boli psihosomatice, care includ patologii cardiovasculare, astm bronșic și alergii. Psihosomaticele vor identifica cauzele acestor afecțiuni. Astfel de boli se vor dezvolta atunci când apar factori psihogeni. De exemplu, dacă o persoană are stres, orice traumatism psihologic sau conflict. Astfel, bolile sunt un răspuns al organismului la un factor psihologic.
Videoclipuri conexe
De ce ne îmbolnăvim din cauza stresului?
Psihosomatică - ce este? Aceasta este o știință care trece prin noi etape de dezvoltare în fiecare an, deoarece odată cu apariția noilor tehnologii, omenirea învață tot mai mult de la sine ce înseamnă stresul. În psihologie, se acordă multă atenție unui astfel de concept precum stresul și din motive întemeiate. Luați în considerare despre ce este vorba.
Stresul este o reacție defensivă a corpului care apare ca urmare a prezenței potențialului pericol. Sub stres în organism, producția anumitor hormoni de răspuns de urgență crește semnificativ, astfel încât toate procesele încep să se accelereze semnificativ. La om, respirația și palpitațiile sunt accelerate, iar activitatea rinichilor și a tractului gastro-intestinal este de asemenea accelerată. Astfel, corpul nostru se află într-o stare de protecție și se gândește la ce trebuie să facă: să scape de pericol sau să-l confrunte. Pentru a oferi mușchilor și organelor oxigenul într-o stare de stres, sistemul circulator trebuie să pompeze mai mult sânge, astfel încât presiunea arterială ar trebui să crească în vase. După ce acțiunea stresului s-a încheiat, o persoană își va alunga emoțiile, activitatea sistemului cardiovascular va începe să revină la normal.
Cu toate acestea, dacă persoana nu are descărcarea de gestiune, vasele vor fi în stare de spasm pentru o lungă perioadă de timp, iar acest lucru poate provoca hipertensiune arterială.
Animalele în sălbăticie trăiesc constant într-o stare de stres, cu toate acestea, ele nu suferă de diverse boli somatice. Totuși, acest lucru este departe de cazul omului. Cert este că în lumea modernă oamenii trebuie să-și înfrângă constant emoțiile, de exemplu frica sau agresivitatea și astfel încep să apară schimbări în organele interne. Drept urmare, bolile vechi încep să se agraveze sau apar noi.
Psihosomatica bolilor depinde de cât de rezistentă este persoana la stres, precum și de ceilalți factori ai personalității sale.
Principalele cauze ale bolilor psihosomatice
După cum știți, fără o determinare exactă a cauzei unei boli psihosomatice, este pur și simplu imposibil să o vindecați.
Unul dintre cele mai importante motive pentru care pot apărea tulburări psihosomatice este prezența confruntărilor care apar în psihicul uman, precum și prezența unor traume psihologice, incapacitatea de a exprima propriile sentimente și emoții prin cuvinte, prezența fricii de a apăra propriile interese și incapacitatea de a recunoaște furia. agresivitate și alte sentimente negative.
Foarte des, diverși factori de stres pot provoca leziuni și durere. Psihosomatica studiază influența factorilor de stres care vor duce la schimbarea stării fizice a unei persoane. Aceasta include pierderea cu experiență a unei persoane dragi, dezastrul sau operațiunile militare, precum și alte stări emoționale care pot avea un impact semnificativ asupra psihicului uman.
Bolile psihosomatice pot apărea și din cauza experiențelor interne. De exemplu, în prezența depresiei, a sentimentelor de teamă sau de furie și, de asemenea, atunci când vă simțiți vinovat.
Manifestările psihosomatice apar sub influența suprasolicitării emoționale cronice sau a stresului. Potrivit medicilor, rezidenții orașelor uriașe sunt cei mai afectați de astfel de condiții. Cu toate acestea, viața fiecărei persoane în vârstă de muncă este strâns legată de întâlniri dese cu situații stresante.
Tensiunile din echipa de lucru, frica de șef, certurile constante în familie, relațiile neprietenoase cu vecinii și mulți alți factori devin cauze de stres. Acesta include, de asemenea, blocaje de trafic, o grabă pentru un interviu de afaceri, o lipsă constantă de timp, precum și supraîncărcare de informații. Dar dacă o persoană suferă și de insomnie, atunci starea sa se va deteriora din ce în ce mai mult. În lumea modernă este foarte dificil să trăiești, protejându-te complet de factorii de stres.
Cu toate acestea, merită să luăm în considerare faptul că nu este nimic în neregulă cu stresul în sine, deoarece este o reacție protectoare a organismului. Totuși, dacă o persoană experimentează foarte des această afecțiune, atunci forțele corpului său vor fi pur și simplu epuizate.
Cauzele bolilor psihosomatice includ și prezența emoțiilor negative, cum ar fi invidia, frica, resentimentele, dezamăgirea și altele. Astfel de emoții uzură corpul uman și îl distrug treptat.
Psihosomatica bolii Louise Hay
Louise Hay este o femeie foarte populară care a adus o contribuție de neprețuit la tratamentul bolilor psihosomatice. A experimentat multe traume psihologice ale sorții, apoi a putut să se vindece și să ajute multe persoane. Louise Hay a descris detaliat psihosomatica în cartea ei. În ea puteți găsi orice boală și puteți afla cum să o vindecați cu ajutorul unor practici psihologice speciale.
Louise Hay a dezvoltat o înțelegere a psihosomaticelor după ani de muncă pentru a se ajuta pe ea însăși, precum și alte persoane. Însă a început să studieze efectul emoțiilor negative asupra organismului, după ce în viața ei au apărut multe leziuni psihologice din copilărie și adolescent.
Medicii au diagnosticat cancer uterin la femeia însăși și, potrivit acesteia, acest lucru nu este surprinzător. La urma urmei, micuța Louise a fost violată la vârsta de cinci ani, foarte des și puternic bătută, astfel că această boală a apărut. A putut să se vindece, folosind tehnici care le-au fost recomandate pacienților ei atât de mult timp.
Potrivit acesteia, pentru a scăpa de boală, trebuie să înțelegem motivele psihologice ale originii sale. Abia după ce distrugi cauzele psihologice ale apariției acesteia, poți elimina boala însăși la nivel fizic. În cartea despre psihosomatica bolilor de Louise Hay, „Vindecă-te” spune cum să te ajuți lucrând cu sentimentele și sentimentele dificile.
Condiții psihosomatice la copii
Pentru a face față cauzelor bolilor la copii, psihozomaticele ajută și ele. La copii, tulburările emoționale apar dacă copilul trăiește într-o familie disfuncțională și conflictuală. Dacă la un adult, astfel de manifestări apar din cauza stresurilor experimentate, atunci la un copil pot apărea diverse boli din cauza părinților. De exemplu, dacă un copil este încă foarte mic și doar învață să trăiască, atunci este complet dependent de părinții săi. Starea copilului va depinde în mare măsură de relația dintre ei. Dacă familia nu menține echilibrul, atunci copilul va fi cea mai importantă legătură, al cărei scop va fi restabilirea acestui echilibru. Și foarte des, totul este cu adevărat restaurat dacă bebelușul începe să se îmbolnăvească.
Principalele simptome ale bolilor psihosomatice din copilărie
Ce este psihosomatica? Acest lucru interesează atât de mulți psihologi. Într-adevăr, în fiecare an, un număr din ce în ce mai mare de boli are o origine psihosomatică. Luați în considerare semnele pe care puteți determina prezența unor astfel de patologii la un copil:
- Semne fizice. Un copil suferă foarte des de răceli și boli infecțioase tocmai în acele momente în care există o mizerie și haos în familie.
- Semne psihologice. De exemplu, părinții copilului au divorțat, dar tatăl vine la copil în fiecare seară și petrece timp cu el. Dar de data aceasta, tata nu a venit, în ciuda faptului că bebelușul îl aștepta foarte mult. Drept urmare, copilul a început insomnie.
- Accidente frecvente. Luați în considerare acest exemplu. Părinții copilului au divorțat, dar tatăl duce copilul la școală în fiecare zi. Dar apoi tatăl nu mai face asta, ca urmare, copilul începe să cadă foarte des și să obțină diverse vânătăi.
Încă o dată, merită repetat faptul că, în multe privințe, părinții sunt de vină pentru bolile la copii. Trebuie să se țină seama de psihosomatica afecțiunilor din copilărie. Totuși, acest lucru nu înseamnă că merită să vă păstrați o familie completă numai de dragul copilului. Dacă cuplul continuă să trăiască împreună, în timp ce nu se simte confortabil, ci se află în certuri constante, acest lucru va afecta, de asemenea, negativ sănătatea copilului. Prin urmare, în fiecare caz, este foarte important să cântărim pro și contra.
Despre lista bolilor
Am vorbit deja de ce psihosomatica trebuie să știe. Cauza multor boli este condițiile stresante atât la vârsta adultă, cât și în copilărie. Există pur și simplu o listă uriașă de afecțiuni care apar tocmai din cauza tulburărilor emoționale. Astfel de boli se aplică tuturor organelor și sistemelor. Fiecare dintre aceste boli poartă această informație sau aceea. Luați în considerare unele boli psihosomatice, precum și descifrați de ce apar:
- Anemia. Apare la oameni care au frică de viață și, de asemenea, se tem să nu piardă ceva.
- Aritmie. Prezența fricii de a fi vinovat.
- Varice. De obicei, o astfel de boală apare la acei oameni care urăsc situațiile în care sunt obligați să fie. Condiția apare simultan cu faptul că ești foarte suprasolicitat în viață.
- Oamenii care încearcă să se protejeze de lumea exterioară și sunt în frică constantă suferă exces de greutate.
- Amețeli apar la cei care se tem să privească lucrurile care se întâmplă în jurul lor.
- Acneea poate apărea dacă o persoană este nemulțumită de sine.
- Cauza bolii psihologice este ascultarea excesivă de părinți, șefi, stat și așa mai departe.
- Cancerul cerebral poate apărea la persoane care au senzația că nu sunt iubiți.
- Dacă o persoană este nemulțumită de ceva, pot apărea boli ale gâtului. Psihosomaticele vor ajuta la identificarea cauzelor subtile ale unor astfel de boli.
- Diabetul apare la acei oameni care se străduiesc să își facă viața mai bună în toate felurile posibile. Poate să apară la cei care nu și-au putut îndeplini visele secrete.
- Dacă o persoană este indecisă, atunci în acest caz, pot începe să apară boli dentare. Psihosomaticele vor ajuta la rezolvarea acestei probleme.
Lista de astfel de boli este pur și simplu uriașă. Puteți citi mai multe despre el în cărți despre psihosomatici. Asigurați-vă că acordați atenție cărților precum:
- Louise Hay „Vindecă-te”;
- Liz Burbo „Ascultă-ți corpul”;
- Antonio Meneghetti „Psihosomatică”;
- Alexander Franz "Medicina psihosomatică. Principii și aplicare."
Caracteristicile tratamentului
Pentru a scăpa de boli psihosomatice, nu are sens să folosești medicamente sau alte metode conservatoare. Dacă nu scapi de o problemă de natură emoțională, atunci implicarea în sănătatea fizică nu va avea rost. În tratamentul bolilor psihosomatice este foarte important să se găsească o abordare individuală. Pentru a face acest lucru, este foarte important să contactați un psihoterapeut de înaltă calificare. Cu toate acestea, chiar și pacientul însuși, privind în interiorul său și efectuând o introspecție, va putea determina din ce motive particulare a apărut o anumită boală.
Dacă medicii au găsit afecțiuni psihosomatice la copil, atunci acest lucru sugerează că toți membrii familiei ar trebui să urmeze tratament. Și în acest caz, nu vorbim de metode terapeutice tradiționale. Este foarte important să vizitați un psiholog care să își dea seama în ce stare psihologică se află părinții copilului. Pentru a elimina psihosomatica, este foarte important să se determine cauza originii sale și cel mai adesea se află în atmosfera greșită acasă. Potrivit psihologilor, chiar și pentru a vindeca pacienții adulți, trebuie să îi atrageți pe oamenii săi apropiați și dragi. Pentru rezultate maxime, terapeutul trebuie să lucreze cu întreaga familie. Pentru a avea loc schimbări psihologice, este foarte important să schimbăm mediul. Pentru a face acest lucru, trebuie să dezamăgiți cumva cursul vieții de familie sau chiar să vă mutați în alte locuințe.
Cu toate acestea, în atâtea cazuri, psihosomatica este atât de ascunsă, încât este nevoie de mult timp și efort pentru a o identifica. Pentru a face acest lucru, este recomandat să urmezi un curs psihoterapeutic special. Desigur, pentru eficiență maximă, medicii vă vor prescrie și utilizarea de medicamente speciale.
Cine este în pericol
În primul rând, persoanele care își ascund emoțiile și sentimentele din lumea exterioară se încadrează în grupul de risc. Până la urmă, după cum știți, cu cât emoțiile negative se acumulează în noi, cu atât ele ne afectează mai mult sănătatea.
Tendința de apariție a tulburărilor psihosomatice apare chiar în copilărie și adolescență, deoarece atunci psihicul este cel mai instabil, deoarece o persoană mică nu știe cum să reacționeze la stimuli externi. În lumea modernă, cu toate acestea, există oameni care pur și simplu nu se agăță de probleme, așa că trăiesc calm până la bătrânețe, fără să sufere de boli.
Grupul de risc include alcoolici, precum și persoane care suferă de alte tipuri de dependență. De fapt, alcoolismul este și o problemă psihosomatică. Un alcoolic nu va putea scăpa de pofta de alcool până nu va crede că este o persoană și este într-adevăr capabil de ceva. Dar starea care duce la alcoolism se poate forma în copilărie. De exemplu, atunci când un copil a stabilit standarde foarte ridicate, și pur și simplu nu a putut să le corespundă. La vârsta adultă, așteptările nejustificate pot duce la alcoolism.
Ați observat o schimbare a stării dvs. de sănătate în funcție de dispoziția dvs. emoțională? Așadar, toamna, emoțiile noastre devin cenușii și odată cu ea vine o răceală.
Ea a acordat atenție problemelor de psihosomatică și Liz Burbo. Ea subliniază cât de mult ne afectează emoțiile asupra sănătății noastre, așa că în primul rând încercați să vă monitorizați starea.
Cum să înveți să lucrezi cu emoțiile tale
Uneori nu știm ce să facem cu emoțiile negative, așa că începem pur și simplu să le acumulăm în propriile noastre suflete. Fiecare bărbat și fiecare femeie ar trebui să-și monitorizeze starea internă. Psihosomatica este o direcție în psihologie, studiind care îți poți vindeca sufletul și corpul. Adesea, o perspectivă negativă asupra vieții duce la boli prin prisma stărilor emoționale care apar din copilăria timpurie. Prin urmare, este foarte important să înveți cum să lucrezi cu sentimentele tale.
Psihologii recomandă să efectueze exerciții de respirație, să mediteze, să faci yoga, precum și să efectueze un monolog intern pozitiv pentru a echilibra starea unuia. Dacă ceva te deranjează, relaxează-te și gândește-te la asta. Laudă-te, amintește-ți cât ai făcut deja și îți vei da seama că poți face față acestei probleme. Aceasta înseamnă că ea nu te va mai deranja, îți poți menține starea emoțională.
Este foarte important să găsiți o activitate care să vă atragă. De exemplu, citirea unei cărți, mersul la cinema sau brodarea te poate distrage de la probleme, ceea ce înseamnă că nu vei fi la mila experiențelor negative. Dar nu uitați că problema trebuie să fie încă rezolvată.
Psihosomatica este întotdeauna foarte periculoasă. Numai tu te poți ajuta. Prin urmare, ai grijă de sănătatea ta emoțională chiar acum.
Psihosomatica bolilor de Louise Hay este un sistem de cunoștințe exprimat în tabelul relației dintre factorii psihologici și bolile somatice. Tabelul Louisei Hay se bazează pe propriile observații și mulți ani de experiență. Viziunea ei despre relația cauzală dintre psihic și corp este publicată în cartea „Vindece-ți trupul”, unde își expune gândurile, observațiile și recomandările pentru oameni. Femeia susține că emoțiile, experiențele și amintirile negative sunt distructive pentru corp.
Psihosomatica bolilor din tabelul Louise Hay arată modul în care aceste impulsuri distructive interne afectează sănătatea organismului. În plus față de cauza principală a bolii, Louise Hay oferă recomandări pentru autotratare cu ajutorul instalațiilor pe care le conduce lângă boală.
Louise Hay nu poate fi numită pionieră în știință. Primele cunoștințe despre influența sufletului asupra corpului au apărut în Grecia antică, unde filozofii au vorbit despre relația experiențelor psihologice și impactul lor asupra sănătății. Odată cu aceasta, medicina țărilor de est a dezvoltat și aceste cunoștințe. Cu toate acestea, observațiile lor nu sunt științifice, ci doar rodul conjecturii și speculațiilor.
La mijlocul secolului al XIX-lea au existat încercări de izolare a psihosomaticii, cu toate acestea, nu era încă populară la acea vreme. Sigmund Freud, fondatorul psihanalizei, a încercat să studieze bolile cauzate de inconștient. El a identificat mai multe afectiuni: astm, alergii si migrene. Cu toate acestea, argumentele sale nu aveau nicio justificare științifică, iar ipotezele sale nu erau recunoscute.
La începutul secolului XX, primele observații serioase au fost sistematizate de Franz Alexander și Helen Dunbar. Aceștia au pus apoi bazele științifice ale medicinei psihosomatice, formulând conceptul „Chicago Seven”, care include șapte boli psihosomatice majore. Spre jumătatea secolului XX, Statele Unite au început să publice o revistă care tratează bolile psihosomatice. Un alt autor popular care se ocupă de psihosomatica diferitelor boli este acesta.
Louise Hay nu are o educație specială. Aproape toată viața a căutat locuri de muncă cu normă parțială și nu a avut un loc de muncă permanent. Pentru a studia influența emoțiilor negative, ea a fost determinată de leziuni psihologice ale copilului și adolescentului. În anii 70, s-a regăsit și a început să predice în biserică unde și-a dat seama că sfătuiește involuntar enoriașii și îi vindecă parțial. În timp ce lucra, a început să compună propriul său director, care de-a lungul timpului s-a transformat într-un tabel psihosomatic al Louise Hay.
Impactul problemelor psihologice asupra sănătății somatice
Psihosomatica este acum un sistem științific în care sunt puse cunoștințe din biologie, fiziologie, medicină, psihologie și sociologie. Există mai multe teorii care explică în felul lor efectul problemelor psihologice asupra sănătății organismului:
Cine este în pericol de probleme psihosomatice?
Există un grup de risc, care include persoane cu anumite trăsături de personalitate și tip de gândire:
Este important să ne amintim că aspectul temporar al unuia dintre elemente nu afectează sănătatea. Cu toate acestea, o ședere constantă în această stare afectează negativ organismul.
Descrierea tabelului psihosomatic sumar al principalelor boli
Tabelul pivot Louise Hay descrie cauzele psihologice ale bolii. Cel mai comun dintre ele:
Cum să lucrați corect cu acest tabel:
Stânga sunt boli sau sindroame. În dreapta este cauza psihologică a apariției lor. Uită-te la listă și găsește-ți boala, apoi motivul.
Cum te poți vindeca
Nu va fi posibil să vă recuperați singur - pentru aceasta trebuie să contactați un terapeut. Adesea gândurile sau emoțiile care duc la dezvoltarea bolilor nu sunt recunoscute. Ele există undeva în inconștient. Doar munca cu drepturi depline cu un psihoterapeut va avea un efect vindecător.
Cu toate acestea, prevenirea poate fi realizată independent. Igiena mentală și prevenirea sunt singurele lucruri care pot ajuta o persoană să prevină dezvoltarea bolilor psihosomatice. Igiena mintală include următoarele subsecțiuni:
- Igiena în familie și activitatea sexuală.
- Igiena mintală a educației, instruire la școală și universitate.
- Igiena muncii și odihna.
În cele din urmă, igiena psihologică are ca scop satisfacerea necesităților de bază ale vieții:
Modelul de vindecare al lui Louise Hay
În procesul de vindecare, Louise Hay a folosit o abordare integrată, care a permis în 1977 unei femei să scape de cancer singur. A abandonat metodele medicinei tradiționale și a decis să folosească cele mai bune practici în practică.
Louise Hay a creat mai multe exerciții pentru munca zilnică pe ea însăși:
Femeia însăși făcea asta: în fiecare dimineață, își mulțumește pentru ceea ce are acum. Apoi Louise a meditat și a făcut un duș. Apoi a început exercițiile de dimineață, a luat micul dejun cu fructe, ceai și a ajuns la treabă.
Louise Hey Afirmări
Louise Hay a câștigat popularitate cu afirmațiile sale. Acestea sunt atitudini verbale pozitive față de viață, repetându-se zilnic că o persoană scapă de sentimentele interioare și de un mod negativ de a gândi. Autorul cărții „Vindecă-te pe tine însuți” a compilat o serie de afirmații care se recomandă a fi repetate pentru a obține succesul și vindecarea. A creat instalații pentru toți: femei, bărbați, copii și vârstnici.
Cele mai comune instalații:
- sunt demn de o viață bună;
- mă bucur în fiecare zi;
- sunt unic și incomparabil;
- în puterea mea de a rezolva orice problemă;
- nu trebuie să-mi fie frică de schimbare;
- viața mea este în mâinile mele;
- mă respect pe mine, ceilalți mă respectă;
- sunt puternic și încrezător;
- exprimarea sentimentelor tale este în siguranță;
- am prieteni mari;
- îmi este ușor să fac față dificultăților;
- toate obstacolele sunt depășite.
Cum să lucrezi cu cartea „Vindecă-te”
A citi această carte nu înseamnă doar a trece peste capitole. Citirea literaturii psihologice necesită o conștientizare profundă a gândurilor fiecărui autor. În procesul studierii materialului, este necesar să formați o revizuire internă a ceea ce a fost citit, pentru a analiza sentimentele și gândurile voastre. Aceasta nu numai că lucrează cu text, ci lucrează și la tine în timp ce citești.