Smrt přináší úlevu. Zbavit se viny před zesnulým Pocit viny po smrti manžela co dělat

Jsem vinen za smrt milovaného člověka

Nevím, jestli trénink může pomoci v tak těžkých podmínkách. Mám pocit, že ztrácím rozum. Před měsícem jsem pohřbil svého dědečka a za jeho smrt jsem zcela vinen.Jak je pro mě bolestné o tom psát. Po mrtvici nechodil, to znamená, že jsem mu pomáhala úplně ve všem a byla jedinou oporou. Stalo se, že před měsícem jsem spěchal na schůzku s přáteli a můj děda měl indispozici a požádal, aby zůstal s ním, aby zavolal sanitku, kdyby něco, sám je napůl ochrnutý. Myslel jsem, že jako vždy reagoval na počasí, dal mu léky a odešel se bavit. Když jsem dorazil, zjistil jsem, že už není.
Od té doby každý den nevím, kam se zařadit, abych necítil bolest, dokonce mě bolela někde v těle. Stav naprostého šoku vystřídalo otupené utrpení. V hlavě mi zní "Zabil jsem svou vlastní osobu." Psychoterapeut řekl, že hořkost ztráty časem otupí, ale pro mě je to všechno umocněno pocitem viny. A každým dnem tato hrůza jen roste a požírá mě zevnitř, nedokážu pochytit další slovo. Akutní gastritida. Dal jsem výpověď v dobré práci, protože prostě nebyla fyzická síla. Můj sen je pryč. Nemůžu spát, protože mám před očima obrázek mého dědy, který mě žádá, abych s ním zůstal. Pronásleduje mě všude. Dívat se na lidi, zvláště na ty šťastné, bylo nechutné. V poslední době mi úplně zmizela chuť k jídlu, násilně do sebe tlačím chleba a vodu, toť vše. Tento měsíc jsem zhubla. Na jednu stranu mě to děsí, na druhou si myslím, že čím lépe, tím rychleji zemřu za to, co jsem udělal. Hned po smutku jsem začal brát antidepresiva. To nefunguje. Všichni mí přátelé mě začali štvát svým fňukáním nad ztracenými penězi nebo podváděním manželek. Mají štěstí, že si dělají starosti s takovými nesmysly. Nechci je vidět. Obávám se, že mě moje situace dovede buď do nemocnice, nebo k sebevraždě. Jako zázrakem jsem našel sílu najít vaše stránky a napsat sem. Už to nezvládám. Prosím o pomoc. Je možné se nějak poradit s psychologem těchto stránek, díky

Odpovědět

Podíl

spolužáci

Prošel školením

A vizuálním vektorem je touha a potřeba vytvářet emocionální spojení s ostatními lidmi. To je schopnost silně milovat a bát se tím nejsilnějším způsobem a můžete se bát čehokoli. Nejvyšší amplituda pocitů je ve vizuálním vektoru. Často jde o emocionálně zranitelné osoby, mají obrovskou vnitřní „citlivost“. Jsou schopni vytvářet emocionální spojení s ostatními a tato spojení poskytují obrovské naplnění, vřelost, důležitost, štěstí, upřímný zájem o druhého, touhu, aby se emu cítil dobře, skutečně. Přerušit citové spojení je nesmírně obtížné a může být příčinou vážného utrpení. Přečtěte si články níže

Anastasia Vasyuchkova

Ahoj Alexey.
Ano, ztráta je velmi bolestivá a těžká. Jak psal Yuri výše, není to vaše chyba, stačí jít do lékárny a ten člověk může zemřít. Vina je nevědomá reakce psychiky, je důležité psychice porozumět. Přečtěte si výsledek dívky, která ztratila milovaného člověka
Yuri Burlan na přednášce řekl, že když člověk zemře, je třeba věnovat pozornost tomu, jaké světlé okamžiky jsou s tímto člověkem spojeny a pamatovat si, jak dobře to s ním bylo. A lidská duše neumírá, vrací se svými zkušenostmi k obecné psychice.
Přijďte na školení lépe porozumět sami sobě a z celého srdce se ospravedlnit a začít žít.

Taťána Farafonová

Prošel školením

Psycholog

Ahoj Alexey!

Bylo by velmi dobré, kdybyste prošli úplným školením. To pomůže dostat se z těžkých, tísnivých stavů duše. Lidé, kteří mají anální a vizuální vektory, prožívají smrt milovaného člověka nejtěžší. Pocit viny a studu za nespravedlivé jednání s milovanou osobou neumožňuje normální život. Stres „bije“ důležité orgány – trávicí trakt a srdce. Přerušení emocionálního spojení uvrhne člověka do strachu, ze kterého je velmi obtížné se dostat, aniž bychom pochopili důvody jeho vzniku. Antidepresiva pouze potlačují pocity a nedovolují truchlit, truchlit nad ztrátou blízkého člověka naplno.

Všechna slova, že za to, co se stalo, není vaše chyba, nic nedávají, neodstraňují problém, nepřinášejí úlevu. I když vaše bezprostřední chyba na smrti vašeho dědečka ve skutečnosti není. Člověk zemře, až přijde čas. A živí zůstávají žít dál, když přežili tragédii. Někdy to nelze udělat a zdá se, že dotyčný umírá sám spolu s osobou, která je mu drahá.

Díky výcviku se mnoha lidem podařilo vrátit do běžného života. Pocit vděku k životu za to, že měl blízkého člověka, který dal tolik dobra.

Všichni tito lidé dokázali přežít smrt nejbližších lidí: dětí, rodičů, příbuzných:

8 let po tvé smrti...začal jsem cítit chuť a touhu po životě
- Přemýšlím o něm, o jeho povaze, o jeho charakteru a chápu, že ani on o sobě nevěděl tolik, co já vím prostřednictvím SVP. všichni trpí, že si na zdraví nestěžoval. a vím, že od přírody bych to neudělal. tělo není tak důležité jako tyto vzorce, vzorce, vzorce ... obecně se tyto znalosti udržují ve správném tónu!
- Školení přišlo včas, ani si neumím představit, jak bych to letos na jaře vydržel, kdyby nebyly přednášky. Pravděpodobně se tomu říká odolnost vůči stresu: nyní se cítím klidný. Smutek - ano, lítost - ano, vše zůstává, ale ne v takové intenzitě
- Na trénink mě přivedla silná apatie a deprese, zemřela mi maminka, Život nemá smysl ... postupně se dostanu ze své ulity ... rozhlížím se kolem sebe. já se raduji. Ráno začíná úsměvem a vděčností. Přesně jak Yuri slíbil. MILUJU TĚ ŽIVOT..
- Syn spáchal sebevraždu. Dnes, navzdory tomu, mohu žít dál!

Duševní bolest neumožňuje žít normálně. Stažení do sebe, stažení se od lidí jen prohlubuje problém a prohlubuje vnitřní stav. Tato situace nebyla dána k smrti. Školení vám pomůže pochopit, proč a proč se vše stalo tak, jak se stalo!
Nová skupina začíná 27. června!

Budeme na vás čekat ve třídě!
Vše nejlepší!

Otázka pro psychologa:

Ahoj. Můj manžel zemřel. Obviňuji se z jeho smrti. V místě bydlíme 11 let. Celý život se navzájem podporovali. Měl problémy s alkoholem. Když byl prvnímu synovi 1 rok, manžel byl zakódován. V té době byla naše rodina nejšťastnější. Pracovali jsme, koupili si větší byt. Všechno podle tebe. Syn vyrostl. Když se narodil druhý syn, manžel vypadal jako vyměněný. Začal pít. Časté pití. Všechny rozhovory skončily rvačkou. Pak jsem zmlkl. Začali jsme méně mluvit. Pracoval jsem hlavně s dětmi. Můj manžel pracoval a pil. Na jaře po silném pití začal mít halucinace a dal jsem ho anonymně do psychiatrické léčebny. Když se léčil, nechápal jsem, proč jsem ho tam dal. Můj manžel neustále používal inhalátor. Lékařská prohlídka byla v práci, vše v pořádku. Jen tlak se často zvyšoval. Na podzim opět pijte 10 dní. Pak jsem mu chtěl propíchnout systém. Manžel odmítl. Vypil jsem trochu vína. Pak mi řekl, ať zavolám sanitku. A bylo mi to jedno. Řekla, že byl opilý a nechal nakrmit dítě. Pak mu přinesla jogurt, zeptal se. Šla jsem do vany a nalila na ni vodu. Vyšel z koupelny a spadl. Diagnóza je plicní srdeční selhání, cor pulmonale u CHOPN. Nemyslel jsem si, že je to tak vážné. A to jsme nevěděli, že má takovou diagnózu. Odešel se dvěma dětmi. Cítím se jako vrah. Jak dál žít, nevím. Ale vím, že kdybych okamžitě zavolala záchranku, manžel by žil.

Na otázku odpovídá psycholog Gnatyuk Lyudmila Yurievna.

Dobrý den, Eleno!

Děkujeme za sdílení vašeho příběhu. Chápu, že je to pro tebe teď těžké, ale za jeho smrt nemůžeš. Pocit viny, který cítíte, není proto, že zemřel, ale proto, že jste mu během jeho života něco nedali. Ale v tu chvíli, když jste se před ním uzavřeli, měli jste k tomu své vlastní důvody, odpor, zklamání. Tehdy se vám zdálo, že je to tak správně, možná dnes uvažujete jinak. Ale nemůžeme přetočit čas a změnit názor. Vše, co můžete, leží v rovině přítomnosti, ne minulosti a budoucnosti.

Tady a teď, jak se cítíš? Strach, bolest, zášť, stud, hněv... co je právě teď ve vašem srdci? Jak to vyjadřujete a prožíváte?

Píšete, že se cítíte vinni, ale vina je generována pocitem nesplněné povinnosti. Jaký byl tvůj dluh vůči němu? Protože to byl váš manžel, vaším úkolem bylo být jeho manželkou. Ne matka, ne učitelka, ne lékař, ale manželka. Pravděpodobně jste tuto roli nehráli vždy. Proto ten pocit viny. My, ženy, se od mužů lišíme právě schopností procítit a propustit všechny zážitky, vyjádřit je, a pokud to neuděláme, do rodiny přicházejí zkoušky. Jistě jste měli i jiná varování: zpravidla nejprve přijdou o peníze, pak o zdraví a teprve potom jim jde o život.

Člověk je tak zařízen, že se lépe učí z chyb a přes bolest než z radosti. To, co se pro vás stalo, je zkouškou a zároveň lekcí, když projdete a naučíte se, porostete a obohatíte svou Duši. Pamatujte, že všechno má svůj význam, možná ne vždy zřejmý, ale je.

Právě teď je to pro vás velmi těžké, protože mnoho věcí ve vás zůstalo nevyřčeno, neprozrazeno. To se týká jak negativních emocí (hněv, zášť, zklamání, hněv atd.), tak pozitivních (vděk, respekt, něha atd.). Oba začnou stagnovat jako v bažině a vytvoří prostor problémů. Co se s vámi stalo po narození vašeho 2. dítěte? Proč začal pít? Nic se neděje jen tak a náhodou, muselo se něco výrazně změnit, ne situačně. Možná jste se bezhlavě pustila do mateřství a přestala se starat a vyjadřovat mu lásku a vděčnost. Možná se začali častěji dožadovat, brát to jako samozřejmost a neděkovat a prosit o pomoc. Nevím, jsou to jen domněnky, vaším úkolem bude na to přijít.

Závislost na alkoholu se objevuje právě z nedostatku citů, pocitu nemilosti a bezvýznamnosti. Píšete, že dříve pil. O kolik dříve? Před svatbou s vámi nebo již v manželství závislý? Je důležité porovnat, jaké změny ve struktuře rodiny nastaly s těmi obdobími, kdy začaly flámy. To vám umožní hlouběji porozumět situaci. Skutečnost, že se člověk přestěhoval z jednoho světa do druhého, vás nezbavuje možnosti s ním dále komunikovat například prostřednictvím dopisů. Napište mu 40 dopisů, pište každý den o svých pocitech, které jste nedali najevo, o svém strachu, jak dál žít, požádejte o odpuštění negativních emocí, které jste vůči němu prožívali, tím více skrytých, „zapomenutých“ zážitků vypadni ze sebe, tím lépe. Možná budou některé z těchto dopisů formální, opakující se, ale to by vás nemělo zastavit. Vaším úkolem je splatit svůj dluh, pouze jeho splacením se zbavíte viny a znovu pocítíte radost ze života! Jak píšete, začnete si všímat změn ve svém životě. Budou nové myšlenky, nové touhy, nové příležitosti a lidé. Ale prostě to udělej. Jedná se o velmi starodávnou techniku, která byla testována miliony lidí, hlavní věcí je upřímnost a vaše touha. Začněte psát od negativního, od toho špatného, ​​co jste k němu cítili, mysleli, duševně poslali, až to všechno vypíšete, pocítíte stud, vinu za svá slova, činy, myšlenky. A pak můžete upřímně požádat o odpuštění, a ne z pocitu povinnosti. Poté, co požádáte o odpuštění za vše, co vás trápí, zažijete mu vděčnost, opravdovou, kdysi zapomenutou, bezpodmínečnou vděčnost. Také je potřeba to vypsat a vymalovat. A teprve potom přijde úleva, inspirace, pochopení proč a za co a co dál. Pokud hned začnete psát s vděčností, bude to neúčinné, protože je tam spousta neprožité negativity, bude zářit a nedovolí, aby vděčnost naplnila celé vaše srdce. Proto musíte nejprve vše vyčistit a teprve potom v čistém a vynulovaném stavu zasít květiny vděčnosti, lásky atd.

Mezitím poslouchejte hudbu, můžete si stáhnout meditace N. Ladiniho, jsou již volně dostupné, na různá témata. Přečtěte si inspirativní literaturu např. E. Tole, M. Newton, D. Vitale, A. Novykh, N. Walsh a další. Poslouchejte přednášky Mistrů, které se vám líbí. Musíte vyzkoušet mnoho věcí, abyste našli cestu vpřed. Vězte, že v této těžké situaci nejste sami, mnoho lidí již prošlo podobnou cestou, každý má své vlastní výsledky, ale v tomto Vesmíru jsou vždy příležitosti, abyste je viděli, musíte se otevřít. První krok už jste udělali tím, že jste sem napsali, moc doufám, že moje doporučení vyslechnete a pomůžou vám, starostliví lidé vám napíší do komentářů, třeba se i vy sami něco dozvíte. Hlavní je neuzavírat se, zůstat otevřený novým poznatkům a ony přijdou do vašeho života.

Pokud si chcete popovídat podrobněji - napište, určitě odpovím. Věřím ve vás a vaši sílu!

4.75 Hodnocení 4,75 (12 hlasů)

Pocit viny před zesnulým: "Mami, omlouvám se za všechno ..."

Dlouhá nemocniční chodba. Stojím na jejím úplném konci a pevně držím ruku své matky, která leží na nosítkách. Čas je zamrzlý. Nakonec vás lékař vyzve ke vstupu do ordinace. Dává závěr. Dívám se na to očima, čtu to několikrát a nerozumím ani slovu. Prosebně vzhlédnu k doktorovi. „Maximálně měsíc. Jsme bezmocní...“

Přesně o měsíc později, když házela hrst zeminy do hrobu, ji náhle zaplavil nesnesitelný pocit viny za mrtvou matku. Myslela jsem, že vše postupně přejde, čas se hojí. Pocit viny vůči zesnulému se však každým dnem jen zhoršoval, až bylo jasné, že došlo k naprostému vyčerpání psychiky a takto se dál žít nedá.

Vina před mrtvými nedovoluje žít

Začali překonávat bolestivé stavy způsobené psychosomatikou. Ale jak se to všechno dá srovnat s nekonečným duševním trápením?

Poté, co se nořila stále hlouběji do vazké bažiny, netušila, jak překonat neustálý pocit viny před nebožtíkem.

Ráno, sotva jsem otevřel oči a ještě jsem se neprobudil, pocítil jsem hrozný pocit viny, který mě obklopoval a začal hlodat. Postupně zoufalství přerostlo v hlubokou apatii. Všechny touhy jsou pryč. Nechyběly ani slzy. Nic nebylo. Úplný únik z reality.

Kolik chyb, otravných maličkostí, hrubých slov a narážek. Pocit odporu a viny pokrytý obnovenou silou. Teď už není co opravovat. Můžete trpět, jak chcete, v duchu požádejte o odpuštění. Ale nikdo neodpustí. Nikdo.

Klasická psychologie o fázích vzniku viny

Na otázku, co je to vina, psychologie odpovídá: „Je to emoce, když má člověk pocit, že někomu ublížil. Je to těžký pocit, který neumožňuje plně žít. Existuje touha odčinit jejich vinu. Často je zdání takového pocitu manipulací druhého člověka, který chce vyvolat pocit viny, a tím druhého ovládat.

Co dělat v případě, že na zesnulého pronásleduje neustálý pocit viny? Jak se umět zbavit pocitů viny před zesnulým? Proč některé takové myšlenky netrápí, neloučí se s blízkými a žijí s jasným smutkem, zatímco jiní mají před zesnulým neustálý pocit viny? Jak se vypořádáváte se svými myšlenkami a destruktivními pocity nenapravitelné chyby?

Systémová vektorová psychologie Yuriho Burlana odpovídá na všechny otázky a pomáhá k návratu do plnohodnotného života.

Psychologie viny

Kdo padne do pasti viny?Čestný, slušný člověk, který vždy usiluje o spravedlnost. Když se něco pokazí, přepadnou ho pocity odporu (podceněný) nebo viny (podcenil jsem). Ne nadarmo: geometrie pohodlí člověka s análním vektorem je čtverec. Pokud se čtverec vychýlil, začne trýznit mrzutost, trýzní hněv nebo, jako v naší situaci, je před zesnulým pocit viny.

Další součást. Pro takového člověka je rodina, tradice to nejdůležitější v životě. Zpřetrhání vazeb mezi generacemi je pro něj velmi těžká rána. Kromě toho existují některé nedokončené, nevyřčené případy. A za tak smutných okolností je již nemožné něco napravit nebo změnit.

Ale právě lidé s análním vektorem jsou perfekcionisté, kteří vždy dovedou věci k ideálnímu závěru. A právě zde je možná manipulace viny a zášti. Koneckonců, tito lidé jsou ponořeni do minulosti, je tu pro ně to nejlepší, o co jsou v přítomnosti ochuzeni. Cítí obrovskou lítost a sami sebe - oběť okolností. Život se mění v nekonečnou bolest a zášť.

Jak se zbavit viny a začít znovu žít

Život bez viny před smrtí. Klidný, jasný smutek místo nekonečného trápení - toho je dosaženo pochopením vaší vektorové sounáležitosti. Pouze vědomí vlastních vrozených vlastností, základních příčin viny před zesnulým, pomůže pochopit, jak se vypořádat s tak obtížným problémem.

Lidé, kteří léta trpí pocitem nesnesitelné viny, se této zátěže osvobodili a vrátili se do plnohodnotného života pomocí systémově-vektorové psychologie Yuriho Burlana.

“... Měl jsem silnou zášť vůči svým rodičům, a ať jsem se snažil vztahy zlepšit jakkoli, nic se mi nedařilo. Po jejich smrti byla tato naděje úplně pryč a mě zmítal pocit odporu a viny, který jsem jim nedokázal odpustit. Po tréninku tyto stavy úplně zmizely a já konečně našel klid...“

“... Krátce před tím jsem pohřbila manžela, se kterým jsem žila 24 let. Každý, kdo někdy ztratil své blízké, dobře chápe tuto bolest, tento bolestivý pocit viny, odpor k životu, nemožnost návratu... Po tréninku to bylo jednodušší, přišlo hluboké pochopení, že za odchod nemůže nikdo lidí...“

„... Školení mi dalo příležitost podílet se na svém životě. Postavte to, milujte to. Nyní při jakémkoli obvinění stále častěji neupadám do hrozného pocitu viny s příměsí strachu, ale objevuje se myšlenka: „Promiňte, proč jste se tak rozhodl? Zkontrolujme, a pokud je vše tak, jak říkáte, pak určitě najdeme způsob, jak vše vyřešit. A vtipné je, že ta obvinění jsou zpravidla neopodstatněná, jde jen o snahu člověka uvolnit vnitřní napětí, což také chápu. Přemýšlejte, přemýšlejte a přemýšlejte. Svět je krásný ve své logice…“

Pocit viny před mrtvými je pro člověka s určitou mentalitou velmi trýznivý. A v průběhu let nemizí, ale naopak se zhoršuje. Stává se to proto, že člověk uvízl v minulosti a neví, jak se vymanit z koloběhu minulých dnů. Psychika jako by ho záměrně mučila živými obrazy vzpomínek, které mu neumožňují žít v klidu.

Odkud pochází pocit viny a zášti, jak překonat destruktivní stavy a zcela se zbavit pocitu viny, prozradí System Vector Psychology Yuriho Burlana.

nečekané zprávy

Právě jsem 8. března objednala kytici pro maminku. Vybrala jsem její oblíbené květiny a kartičku s vřelým, upřímným nápisem: „S láskou, mami! Žij šťastně až do smrti,“ zavolala moje teta.

Jako by mě elektrickým proudem zasáhlo to nejzjevnější, co mě při těchto slovech napadá – něco se stalo mým rodičům. Vyděšeně jsem zakřičel do telefonu:

- Co? S kým? S mámou?

Maminku odvezla záchranka s infarktem.

- Je naživu? zeptal jsem se tiše.

- Jen se neboj!

- Je naživu? zeptal jsem se pevně.

Nepodařilo se uložit...

Světlá budoucnost nebo temná vina

Tma. Umlčet. Dokonce i moje srdce přestalo bít. I dítě pod srdcem ustoupilo. Chvilka ticha za zesnulého. Dívka v květinářství se zeptala: "Vezmeš si kytici?" Podíval jsem se na ni a řekl: "Ne, už nemusíš." A odešel z obchodu.

Tupá bolest, každé slovo a myšlenka na ni je přerušena proudem slz, nelze této zprávě uvěřit a přijmout ji. Všem kolem se doporučuje uklidnit se, starat se o sebe a vyzařovat pozitivně kvůli nenarozenému dítěti. Ale jak? Jaké pozitivní emoce mohou obecně existovat? Proč by se na mrtvé mělo hned zapomínat? Nikdo neví. Hněv a rozmrzelost, když slyšíte takové rady. Je přece jasné, že jsou nemožné a nikdo si vlastně neví rady s hořkostí ztráty.

Vzpomínky, lítost

Vzpomínky na zesnulého se řítí vzpomínkou a bolí jako úlomky granátů, které uvnitř explodovaly a už je nelze slepit. Myšlenky pouze na to, jak žijete nyní, kdy se zdá, že část vás byla zničena spolu s mrtvými, jsou velmi vyčerpávající. "Proč? Proč teď? Jak můžu být bez ní? A není tam žádný protiletecký kryt. Před tak intenzivním utrpením se nelze schovat.

Obrázky se neustále vynořují z hlubin paměti - něco, co bylo dávno zapomenuto. A hned si pomyslíte, kolik toho bylo prožito. Proč mě to nenapadlo dřív? Jen jsem si myslel, že moje matka tam bude navždy, a teď je její jméno mrtvé...

Směšné myšlenky... Ještě jsem se nenaučila vařit polévku podle jejího receptu. Vždycky jsem si myslel, že to není potřeba, protože si můžete přijít dát dva talíře jejího ideálního nálevu, boršče nebo nudlí najednou. A obecně se mi to stejně jako mé matce nepodaří. Už nikdy nebudu jíst její polévku...

Bývaly křivdy, reklamace, dokonce i hádky. A teď ten neustálý pocit viny a podceňování – to vše v jedné zamotané spleti, kde uvíznu a nemůžu se dostat ven. proč jsem odešel? Proč jsi volal tak málo? Proč tam nebyla? Proč jsi mě nepřinutil jít k doktorovi a zkontrolovat můj zdravotní stav? A je jasné, že kdybych začal život nanovo, udělal bych všechno jinak, ale nic se nedá vrátit. A tato myšlenka hlodá uvnitř a nedá pokoj.

Psychologie viny

Pocity viny nepřicházejí odnikud. Podle definice psychologie systémových vektorů od Jurije Burlana se jedná o vlastnost análního vektoru. A v zásadě nejčastěji tlačí na tvůrčí činnost, vyvolává touhu po pozitivní změně.

Jiná věc je, když tento pocit, jako kyselina sírová, člověka rozleptává zevnitř. Často se to stane, když nelze nic změnit. Například když ho před zesnulým trápí pocit viny. Rozumíte: mnoho nebylo dokončeno, nedokončeno, nedokončeno a je již nemožné dokončit, dokončit a dokončit.

To je velké trauma pro psychiku majitelů análního vektoru. Koneckonců, lidé s tímto vektorem jsou perfekcionisté. Jsou vytvořeny, aby přivedly jakýkoli obchod ke spravedlivému rozhodnutí a ideálnímu závěru. Je důležité, aby na oplátku vrátili dobro, které vykonali, aby byli rovnoměrně rozděleni. A jak celou záležitost dotáhnete do konce, máte-li co do činění s mrtvými? Jak můžete poděkovat za všechny dobré věci, když jste na to neměli čas během svého života?

Taková psychika je sama o sobě pevná, přímočará a poněkud neohrabaná. Proto jsou lidé s análním vektorem schopni sedět na jednom předmětu po dlouhou dobu, soustředit se na něj a dosahovat lepších výsledků. Ale zároveň se psychika člověka s análním vektorem neohne, ale okamžitě se zlomí. Když je tlak příliš velký, pocit odporu vůči zesnulému nebo pocit viny před ním je drcen těžkým břemenem a je docela těžké se s nimi vypořádat.

Zášť a vina jsou dvě stránky „nespravedlnosti“

Zášť a vina jsou častými společníky člověka s análním vektorem. Na první pohled se liší, vycházejí ze stejného kořene. Je to tak, že člověk s análním vektorem usiluje o spravedlnost a akutně pociťuje její nedostatek. Jak ve vztahu k sobě, tak ve vztahu k ostatním. V prvním případě se získá zášť, ve druhém vina.
Čestní a spravedliví lidé s análním vektorem se mohou stát obětí manipulace pocity odporu a viny. Ne proto, že by byli blázni a ničemu nerozuměli. Jde jen o velmi silné pocity, člověku s análním vektorem je lze snadno vštípit.

Pro člověka s análním vektorem je také snadné uvíznout v minulosti, protože tento vektor má k minulosti obzvláště uctivý postoj. A takoví lidé jsou více než ostatní nostalgičtí po minulosti, po tom, co nelze vrátit. A to je také obrovské permanentní napětí. Chtěli bychom žít minulostí a měnit ji dle libosti.

Jak se zbavit viny

Jak se tedy s těmito pocity vypořádat? Jedině tak, že si uvědomíme sami sebe, nastudujeme si svůj vektor, abychom pochopili, proč přesně máme pocit viny, a budeme sledovat fáze vzniku pocitu viny.

Psychologie systémových vektorů Yuriho Burlana ukazuje, že člověk s análním vektorem je obdařen speciálními vlastnostmi, které by v ideálním případě měly vést k pozitivní aktivitě. Nikdo nemůže být vděčnější za všechno dobré, co lidé vykonali. Řada psychotraumat a kotev však přiměje majitele análního vektoru uvíznout v minulosti, aniž by cokoli změnil, a to nakonec vede k psychosomatice, jako je vysoký krevní tlak, nadváha a necítí se dobře.

Tyto vlastnosti nemůžeme jen tak přepsat. Můžeme si je uvědomit pouze v sobě a provést psychoanalýzu, abychom se zbavili sžíravého pocitu viny. I to je nutné, aby vaše vzpomínka na zesnulého nebyla zaplněna tím, co zůstalo nevyřčeno a nedokončeno. Dovolte si jasné vzpomínky s hlubokou vděčností za minulost.

„... díky tréninku jsem se přestal cítit jako oběť. Vždy jsem se cítil jako vždy a navždy vinný, depresivní, škubavá oběť a v tomto stavu jsem k sobě přitahoval frustrované subjekty. Ale v určitém okamžiku během rozhovoru s mým manželem se ozvalo „cvaknutí“ a já jsem najednou otevřela a téměř z prastarého mozku vypustila prastarou nepřátelskou myšlenku: „Chci tě sežrat“, což rozhodně není myšlenka oběti. , ale spíše naopak. Všechno mi v hlavě zapadlo na své místo. Přestal jsem se obviňovat, protože jsem dobře cítil důvod. Být obětí? Je to minulost, ale ne teď...

... měl jsem pocit neustálého smutku, smutku, zášti, věčné viny, sebevražedných myšlenek, odsuzování, sebekritiky, emocionálních výkyvů, ve kterých jsem žil před tréninkem a došlo to tak, že jsem to už nevnímal , zatímco ostatní si všimli. V procesu absolvování školení, po pochopení důvodů, co se děje, jsem si uvědomil, že zvyk a norma nejsou totéž. Normou je pozitivní přístup, lehkost a pocit radosti. Trénink mi pomohl toto pozitivně cítit a už teď chci neustále zůstat na této světelné vlně a rozvíjet nové pozitivní návyky ... “
Miroslava L., komorní sborová umělkyně, sbormistryně-repetitorka, Soči

“... Měl jsem silnou zášť vůči svým rodičům, a ať jsem se snažil vztahy zlepšit jakkoli, nic se mi nedařilo. Po jejich smrti byla tato naděje úplně pryč a mě zmítal pocit odporu a viny, který jsem jim nedokázal odpustit. Po tréninku tyto stavy úplně zmizely a já konečně našel klid...“
Iryna S.

“... Krátce před tím jsem pohřbila manžela, se kterým jsem žila 24 let. Každý, kdo někdy ztratil své blízké, dobře chápe tuto bolest, tento bolestivý pocit viny, odpor k životu, nemožnost návratu .... Po tréninku to bylo snazší, přišlo hluboké pochopení, že za to nikdo nemůže odchod lidí...“
Elena S., vlasová stylistka, Naberezhnye Chelny

První kroky k tomu lze učinit na bezplatném online školení v psychologii systémových vektorů od Yuri Burlana. Dovolte si život bez viny. Zaregistrujte se přes odkaz

Článek byl napsán pomocí materiálů z online školení o psychologii systémových vektorů od Yuriho Burlana

anonymně

Dobrý den! Je mi 50 let, žila jsem s manželem 26 let. Před rokem mi náhle zemřel manžel. Bylo mu 49 let. Lékařské vyšetření diagnóza otravy etylalkoholem. Velmi mi chybí, opravdu mi chybí, pocit stesku a osamělosti, a stále mě pronásleduje, jen mě pronásleduje pocit viny, že jsem mohl něco udělat a nepřinutil ho žít. Máme dvě děti, syn -26 dcera -20, děti si žijí vlastním životem. Jsem většinou sám. Nemůžu začít žít, všechno mi teď připadá nezajímavé. Posledních 10-12 let manžel pije a hlavně posledního 1,5 roku. Zpočátku jsem mu prvních pár let nadával a neustále ho hledal, trápil se a plakal. Pak jsem si uvědomil, že to bylo zbytečné a všem to všechno jen zhoršilo. Rozhodl jsem se změnit sám sebe, přestal jsem nadávat, když přišel opilec. A mluvil jsem se střízlivým, mluvil jsem o tom, jak moc trpíme, požádal nás, abychom přestali pít, abychom mysleli na děti, na své zdraví. Ale všechno šlo dál. Pokaždé, když pro mě bylo těžší a těžší mu odpustit, děti, zvláště moje dcera, mě požádaly, abych tátu opustil. ale když jsem začal uvažovat o rozvodu a představoval jsem si, že teď už se to nikdy v životě nestane, cítil jsem se špatně, nedokázal jsem si to představit a zase vše pokračovalo jako obvykle. Ale 1,5 roku před smrtí jsem cítila v duši velký pocit touhy po osamělosti a stále prázdnotě, měla jsem pocit, že je vše pryč. Děti právě odrostly, syn začal žít v civilním manželství odděleně, dcera odešla studovat. a můj manžel pokračoval v pití, touhle dobou skoro každý den, prostě reagoval agresivně na rozhovory, řekl, že jsem ho tím vším opravdu dostala, dokonce to jednou řekl sakra v den, kdy jsem si tě vzala. Dal jsem mu ultimátum, vyber si buď láhev, nebo já. Odešla jsem do jiného pokoje, chtěla jsem si pronajmout byt, ale bylo to finančně nemožné, musela jsem zaučit dceru. Takže těchto 1,5 roku žili v různých místnostech a on pokračoval v pití, a teď nastal nenapravitelný smutek. A teď se mi zdá, že jsem si nevážila toho, co jsem měla, že jsem mu nemohla pomoci až do konce, že jsem ho opustila, tehdy se mi zdálo, že je všechno pryč a teď mi tak moc chybí a tak moc ho miluji, tolik chci vrátit vše zpět, poprosit ho o odpuštění, obejmout ho, políbit ho, ale bohužel, nic nelze vrátit a mě to prostě zabíjí. Myslím, že jsem ho k tomu nepřímo dotlačil. Myslíš, že je to moje chyba? Proč se tento bolestivý pocit melancholie, osamělosti a prázdnoty objevil v 1,5 roce smrti? Proč se objevují? předtím jsem žil pro sebe a žil, ale byl jsem naštvaný, ano, bylo tam všechno, ale žil jsem a radoval se z toho. Proč se nyní vzpomíná pouze na posledních 1,5 roku? I když v našem životě bylo mnoho dobrých věcí. Už mě nebaví procházet událostmi v hlavě těch 1,5 roku a vidím jen své chyby, cítím se před ním velmi provinile, je mi tak líto, že vše dopadlo takto, ve snu sním o tom, jak mu říkám o své lásce, je mi ho líto, promiň. Jak začít znovu žít a jak se nyní zbavit tohoto tísnivého stavu viny? Díky za odpověď. Pardon, ukázalo se, že to není konzistentní a tak dlouhé.

Ahoj! Upřímnou soustrast k vašemu smutku. Zároveň je pro mě těžké k situaci něco říct... Manžel je pryč, co ho přimělo se napít, není známo, můžete něco udělat, také není jasné. Nakonec, bojovat s nemocí nebo ne je volba každého. Dle svých zkušeností z práce s alkoholiky mohu s jistotou říci, že dokud člověk sám nechce něco změnit, je veškerá činnost příbuzných či odborníků naprosto zbytečná. Neopustili jste ho, bez ohledu na to, jak těžké to bylo - zůstali jste poblíž svého manžela, starali se o své společné děti (utráceli peníze na vzdělání své dcery, a ne na pronájem samostatného bytu pro sebe). Myslím, že kdyby chtěl manžel něco změnit, podala bys mu pomocnou ruku, protože. byli poblíž. Možná šlo něco udělat jinak: někdy neříkat urážlivá slova, ale ještě jednou ti připomenout, že je ti drahý, ale co naděláš, nikdo z nás není dokonalý... Tvůj text má hodně ženskosti, přijetí (o svém manželovi tak nějak bez zloby píšeš) a lásku k rodině. Možná je pocit viny, který teď prožíváte, způsoben tím, že teď nemáte komu dát svou lásku: manžel je pryč, děti se odstěhovaly? A z toho se může zdát, že jste udělali něco špatně: nemilovali jste to, nezachránili jste to... To znamená, že problém možná není, jaké chyby jste udělali v minulosti, ale problém je v tom, kdo jste dej svou lásku a péči v přítomnosti.

anonymně

Díky za odpověď. asi máš pravdu. Vždycky jsem chtěla rodinu, moc jsem si toho vážila, pro mě to bylo všechno, tohle je to nejcennější. Teď mě to tak bolí, že se stalo, že jsem zůstal sám. Chybí mi jednota rodiny, společná hostina, když je v domě mnoho lidí s takovými drobnými každodenními starostmi. Na tohle hodně trpím. Byla jsem velmi uražena manželem, zdálo se mi, že zničil rodinu, tak jsem chtěla rodinu zachránit a nic se mi nepovedlo, všechno se zhroutilo a teď si nemůžu v žádném případě odpustit. A chci se znovu zeptat - Proč se v duši objevuje pocit melancholie a osamělosti, prázdnoty? Odkud přicházejí? Tyto pocity se ve mně objevily ještě za života mého manžela. Z čeho? Ta prázdnota byla tak silná, že se mi zdá, že jen zasahovala do mého vztahu s manželem, zdálo se mi, že je vše pryč, city jsou pryč. Tak proč se teď, když byl pryč, zdálo, že povstaly s novou silou? Sama sobě nerozumím. Velice Vám děkuji za Vaši účast a Vaši odpověď. Jsem ti moc vděčná. Pro mě je to nyní velmi důležité.

Ahoj! Bohužel jsem ve vašem dopise neviděl otázku a ke své hanbě jsem včas neodpověděl. Ptali jste se na důvody vzniku prázdnoty - já o tom nic nevím ... myslím, že to nikdo neví. Existuje taková představa, že prázdnota vždy existovala a vše, co vidíme, je důsledkem prázdnoty. Pokud mluvíme o psychologické realitě, pak všichni žijeme v nesmyslném světě se 100% zárukou, že to vše skončí naší smrtí. A je v tom hodně osamělosti a nesmyslnosti (prázdnoty na psychologické úrovni), je velmi nepohodlné to zažít, proto existuje mnoho společenských praktik, jak se od této zkušenosti odpoutat: kariéra - dosahování stále větší moci a peníze, rodina a péče o blízké, koníčky a koníčky, drogy a alkohol, různé praktiky zaměřené na seberozvoj atd. V této rovině myšlení jsou hodnota rodiny a hodnota pití alkoholu jevy stejného řádu, úkolem realizace těchto hodnot je odvrátit pozornost od osamělosti a nesmyslnosti existence. Naše síly přitom na nepřetržité prožívání těchto dvou daností nestačí a úkolem kreativní adaptace se stává hledání adekvátních způsobů vyplnění / rozptýlení. Možná jste i za života vašeho muže, kdy se chýlilo ke konci péče o rodinu (děti odrostly a odešly, manžel se v alkoholismu odstěhoval), pociťovala ona bezvýznamnost a osamělost, kterou pociťujeme všichni na čas, ale schovat se jeden před druhým.. Je důležité pochopit, že tyto zážitky jsou normální, navíc je velmi velkým darem zůstat s nimi bez strachu a bez útěku do povyku.