Techniky vyřazení člověka. Základy sebeobrany: jak a kde porazit, aby byl úder vážný

Dnes s vámi zvážíme několik zranitelných míst na lidském těle a zodpovíme některé otázky, které nás zajímají. Kde musíte bít člověka, abyste mu způsobili různá zranění a kde je lepší nebít, abyste nezabili!

Následující informace budou pro vás užitečné a můžete je použít v případě sebeobrany nebo v běžném pouličním boji. Takže začněme….

Čelist.

To je místo, kde musíte zasáhnout, abyste srazili muže. I slabý úder kanec vyrazí. Při zasažení čelisti je mozek velmi silně otřesen a nepřítel buď začne plavat, nebo je několik minut usekáván. A teď si to můžete vyzkoušet sami! Zatněte zuby a lehce se udeřte o bradu a všechno pocítíte sami. Mimochodem, je velmi vhodné zasáhnout čelist dlaní. Úder dlaní je obecně velmi účinný a při správném použití je mnohem silnější než úder pěstí. Nadarmo ho mnozí podceňují.

Chrám.

To je pravděpodobně nejvíce nebezpečné místo, což je často fatální. Časová kost je velmi křehká, láme se a proráží mozek. Když tedy zasáhnete chrám, budete moci nejen nepřítele vyrazit, ale také ho zabít. Pokud tedy nikoho nechystáte zabít, zkuste záměrně neudržet spánkovou kost, zejména loketem, lépe zasáhnout čelist :)

Zadní část hlavy.

Úder do zadní části hlavy způsobí ztrátu orientace v prostoru, osoba začne na krátkou dobu plavat nebo ztratí vědomí. Při silném úderu je možný otřes mozku a zlomenina krčních obratlů.

Oči.

Obecně platí, že oči jsou dostatečně dobrým terčem, aby zasáhly, nejsou nijak chráněny a se zničenými očima vám nepřítel nebude schopen nic udělat. Nebudete schopni přesně zasáhnout pěstí do oka, takže musíte buď strčit sevřené prsty, nebo zasadit kousavý úder rukou a konečky prstů. Palcem můžete také vyvíjet tlak na oko. Pokud jste se zapojili do boje se svým protivníkem a začali se válat po zemi, pak začněte tlačit prstem přímo do oční bulvy, jsem si jistý, že se váš nepřítel moc nelíbí :) Obecně platí, že trénujte ruce, to bude pro vás velmi užitečné.

Rána do krku, která je také zranitelnou částí lidského těla, způsobuje silnou bolest, někdy zvracení, silnou ránu, ztrátu vědomí a někdy dokonce smrt.
V zásadě můžete být velmi různorodí, ale nejpohodlnější je, když okraje dlaně nebo takzvané „vidličky“ představují místo mezi palcem a zbytkem prstů.

Je velmi dobré bít do uší dvěma dlaněmi najednou. Zasahujte současně a rychle. Takový úder způsobí bolestivý šok a dezorientaci. Při silném úderu membrány dokonce někdy praskly. Palcem můžete také vyvíjet tlak na příušní dutinu. Můžete ji hledat zdola za uchem a zkusit tlačit. Pocity nejsou nejpříjemnější. Samozřejmě, takové techniky lisování na uši a oči se nejlépe provádějí, když jste se svým protivníkem na zemi.

No, ve slabinách to není vůbec mužné ... I když všechny tyto morální zásady odhoďte stranou. Zvláště pokud jste neměli vzájemnou touhu bojovat s někým jeden za druhým. Můžete porazit v rozkroku s čímkoli a jak chcete. Jakékoli údery jsou velmi bolestivé a nebezpečné. Po zmeškaném úderu do rozkroku se chcete jen zhroutit na podlahu, touha dělat něco jiného okamžitě zmizí.

No, možná nejnebezpečnější a nejzranitelnější body na lidském těle, které jsme zvažovali, je samozřejmě mnoho míst, kde můžete porazit a potřebujete porazit. Například rána do holeně, do solárního plexu, do nosu, do jater způsobí také spoustu bolesti a potíží. Ale myslím si, že výše uvedené metody budou stačit. Takže běžte dnes na ulici, urážejte někoho v opilecké kampani a vyzkoušejte všechny tyto techniky v praxi, abyste nezapomněli a upevnili se :) Hodně štěstí.

Jakýkoli úder způsobí poškození. Samozřejmě, pokud lze považovat propuknutí bolesti a budoucí modřiny za poškození. Ale zastavit nepřítele, zneškodnit ho a zbavit ho schopnosti pokračovat v boji, to nestačí. Bolest vzbudí u nepřítele jen vztek, bude mít „druhý dech“ a zvýší touhu jednat s vámi. Aby musí být provedeny údery, aby soupeř ztratil vědomínebo spadl a svíjel se ve skutečné bolesti. Nelitujte nepřítele - on nebude litovat vás.

Vítězná situace je situace, kdy zasáhnete první a zasáhnete tak, aby soupeř ztratil veškerou touhu (a příležitost) pokračovat v boji. Rustikální „zastřihování“ metodickým úderem do očí a filmové drcení na ledviny a břišní svaly takový účinek nedávají. Je jasné, proč si lidé navzájem udeřili do tváře - je to děsivé, nepříjemné, zůstávají stopy. Je také poměrně snadné zasáhnout a stejně snadno se bránit. Přibližně stejný cíl pravděpodobně byly horké hlavy vzdálené minulosti rozřezány šavlemi. Je také pochopitelné, proč v kině udeří rány do těch částí těla, které jsou dobře chráněny „masem“ a kostmi - a je bezpečnější pracovat na scéně, a děti, které sledovaly akční filmy a začaly opakovat pohyby svých oblíbených postav, pokud se navzájem modlí, pak ne tak brzy.

Máme další úkoly, že? Nejdůležitějšími částmi lidského těla jsou pro nás ty, po jejichž zásahu bude nepřítel okamžitě zneschopněn. Místa, kde bude první rána poslední.

Je snadné to udělat se zbraní: kdekoli uděláte díru s nožem v nepříteli, krev bude proudit ze všech stran. Je mnohem obtížnější ublížit násilníkovi holýma rukama - koneckonců se nebojí jen zlomeného nosu nebo černého oka, to je pro něj součástí zábavy.

Musíte zasáhnout „body bolesti“nejzranitelnější místa lidského těla - kde je „stvoření Boha“ nejkřehčí, kde jsou velké nervové uzliny, klouby, životně důležité orgány (obr. 30). Za prvé, zasažení těchto bodů je snazší než zasažení masa nebo kostí, v tom smyslu, že je snazší zasáhnout je tak, aby se nepřítel plně cítil. Za druhé, rány do bolestivých bodů mají mnohem více důsledků než všechny ostatní techniky: nejen bolest, ale bolestivý šok, nejen ztmavnutí v očích, ale ztráta orientace, mdloby. Ani nemluvím o větším traumatu ze „správných“ stávek. Ne, nestanovili jsme si úkol poslat útočníka na nemocniční lůžko (i když by to pro něj byla užitečná lekce a možná by neriskoval další výprask na úkor náhodných kolemjdoucích). Ale na konci boje musí být nepřítel zneschopněn, aby vás nemohl pronásledovat, popadl dech a přišel k rozumu.

Můžete si přečíst průvodce orientálních mistrů po dlouhou dobu o umístění bodů bolesti, ale skutečný přínos z toho nebude. Útočník v pouličním boji je obvykle chráněn tlustým oblečením, takže šťouchat do něj jako čínský mnich je prostě zbytečné. Ani nemluvím o tom, že stávka s narovnanými prsty musí být dlouho trénována se zoufalou vytrvalostí, jinak by jakýkoli pokus o její provedení skončil zlomenými falangy. A je téměř nemožné zasáhnout pěstmi malé body, když se všichni účastníci rvačky neustále pohybují. Seznam hlavních bodů bolesti v této knize je tedy postaven na zkušenostech pouličních bojovníků, jakési „lidového umění“. Všechno, co čtete, je třeba uspořádat v hlavě a vypracovat. Pokud jste svého oponenta nikdy nechytili za genitálie, pak, bez ohledu na to, jak směšně to zní, se budete stydět za to v bitvě. Musíte cvičit, abyste získali důvěru ve své pohyby a neztratili bojovou účinnost kvůli umělým omezením.

Současně vezměte v úvahu, že určité procento oponentů je obeznámeno s touto „lidovou moudrostí“ a také se pokusí označit „Achillovy podpatky“ - chránit je především.

Obr. Hlavní zranitelné body lidského těla.

Každý člověk na genetické úrovni se bojí úderů do rozkroku a očí a chrání tyto orgány na prvním místě. Rány v nich jsou demoralizující, bolestivé pocity jsou zde nejsilnější, ale šance na nenapravitelné ochromení nepřítele jsou relativně malé (pokud si sami nestanovíte takový cíl).

Obr. Úder do rozkroku.

Bez ohledu na to, jak jste zasáhli genitálie, vždy to bolí (obr. 31). Kromě toho není třeba žádného zvláštního úsilí: úder může být způsoben nejen pěstí nebo špičkou boty, ale také narovnanými prsty, kolenem - vše závisí na vzdálenosti a situaci. Je však nutné nejen bít - při každé příležitosti se chytit a bez jakékoli lítosti zatáhnout, zkroutit, zaťat v pěst. Z toho oči tmavnou bolestí, ruce zapomínají na rány a trhají, vědomí se může vypnout. Samozřejmě, s prodlouženým "kontaktem" bude vaše ruka zaneprázdněna, takže musíte udělat vše téměř okamžitě. Překonejte znechucení kvůli přežití - najednou uchopte nepřítele za koule a přitáhněte se za sebe, jako byste se ho snažili odtrhnout (těžko to bude fungovat, ale bolest bude prostě nelidská).

Jakákoli trajektorie úderu je dobrá - shora dolů, v přímce, zdola nahoru. Osoba reflexivně chrání genitálie do posledního, takže hrozbou úderu jim můžete dosáhnout odhalení v jiné oblasti a jejich držením můžete „pohnout“ nepřítele, který vás vzal do zajetí. Na druhou stranu, muž vždy reflexivně zakrývá své rozkroky kolenem nebo kyčlí, takže je možné „vyřadit“ nepřítele úderem do koulí, pouze pokud nejprve odvede jeho pozornost útokem na jiné úrovni. Bolestivý šok je zaručen úderem a ztráta vědomí je velmi pravděpodobná.

Stejně je to i s očima. Nepřítel se velmi bojí oslepení, takže ohrožení očí ho jistě rozptýlí. A je velmi snadné připravit útočníka o zrak (samozřejmě dočasně). Krátký bič s uvolněnými prsty - a ahoj. Je také velmi vhodné zasáhnout pěstí: lidské oko se nachází v prohlubni, takže i když minete, rána v oku stále „zmizí“. Ale pěst je příliš velká na to, aby dosáhla oční bulvy, a je obtížnější oslepit takovým úderem (obr. 32).

V těsném kontaktu můžete tlačit na oči klouby nebo palci, pro spolehlivost uchopíte protivníka volnou částí ruky za lebku. Jen se nepokoušejte udeřit do očí „vidličkou“, jak to dělají ve filmech - raději si poraníte prsty než zrakové orgány jiných lidí.

Obr. Úder do oční bulvy. Věnujte pozornost pěst, ve které prostředníček speciálně tlačil dopředu.

Rána do očí nebo třísla - nejlepší volba První úder.

Hlavní věc je, že poté nepřítel pravděpodobně ztratí rovnováhu, iniciativu a nemůže na vás okamžitě reagovat. Účinnost takové výhody je zřejmá: jednoho útočníka můžete zneschopnit, aby mohl udělat jiného, \u200b\u200bkoupit si čas nebo prostě letět a získat náskok tímto způsobem.

U velmi zkušeného protivníka mohou být třísla chráněna skořápkou. V takovém případě budou útoky na něj zcela neúčinné a budete muset přejít na další bolestivé body. Mějte však na paměti, že skořápka obvykle nezakrývá stydkou kost, ale může být také zasažena - více o tom níže.

Oči v naší době lze chránit pouze brýlemi. Přímé zasažení brýlí znamená riziko poranění ruky. Dají se však snadno očistit od očí. Je pravda, že obrýlený protivník je výjimečný případ, s výjimkou slunečních brýlí, a útok se odehrává za bílého dne.

V tomto případě stále vyhrajete sekundu, protože slunce náhle bliká před očima, které ztratilo ochranu, oslepuje namontovaného tyrana. Pokud narazíte na brýle improvizovanými prostředky (o nichž viz zvláštní kapitola), můžete si oko poranit střepinami. Poté bude nepřítel z bitvy úplně stažen.

Krk je také velmi „strmý“ bod, je téměř stejně snadné ho zasáhnout, a pokud ho zasáhnete, můžete jej neúmyslně zabít. Pokud ale nezabijete, určitě to deaktivujte. Kadik je zasažen úderem zdola nahoru, který způsobí bolestivý šok a udušení a může vést k nevratnému poškození průduchu (obr. 33). Silným úderem začíná krvácení z úst, po kterém následuje ztráta vědomí a smrt. Zlomená laryngeální chrupavka štítné žlázy může prasknout průdušnici.

Obr. Rána do Adamova jablka.

Bohužel pro ty, kteří jsou biti, a naštěstí pro útočníka, v moderní skříni nejsou žádné předměty, které by spolehlivě chránily meziklavikulární fossu a Adamovo jablko. Vyvýšený těsný límec kožené bundy může nějak chránit hrdlo, ale nepomůže to se silným úderem. Musíte se tedy spolehnout na svoji obratnost a aktivní obranu.

Dobrým cílem je také brada, přesněji její střed - vyčnívající část. Háky a háky by měly mířit přesně do tohoto bodu. Přímé zasažení pěstí do brady je však zbytečné: čelist je velmi tvrdá, můžete si dokonce poranit ruku. Ale při úderu z boku je zkroucení dolní čelisti stejně snadné jako ostřelování hrušek. Hák může působit na nervová zakončení, která budou přenášet impuls do mozečku, a člověk ztratí vědomí v důsledku otřesu vestibulárního aparátu. Úder do brady může také kousnout do jazyka, což je velmi bolestivé, a proto dezorientuje soupeře.

Zasáhnout solar plexus, nebo, jak lidé říkají, „pod vnitřností“ - je téměř zaručeno, že srazí nepříteli dech a zbaví ho na nějakou dobu touhy a schopnosti zaútočit na vás. Zde jsou samozřejmě zapotřebí určité dovednosti. Solar plexus je spojení nervových „drátů“ těla, které se nacházejí pod bodem, kde se žebra sbíhají. Tedy tam, kde končí xiphoidní proces hrudní kosti. „Slunce“ je zakryto břišním lisem, takže není vždy snadné jej probodnout, ale nikdo nedokáže udržet své svaly neustále napnuté. (Takže je nutné uvolnit břišní svaly hlubokým dechem.) Musíte trochu „zdechnout“ od zdola nahoru, abyste úder nezasáhli do hrudní kosti. Porážka solárního plexu způsobuje dočasné zastavení dýchání, poruchy srdeční činnosti, prudký pokles tlaku. S největší pravděpodobností se člověk silným úderem ohne na polovinu, což mu umožní rychle "dokončit".

Na velkou vzdálenost nelze správně „propíchnout“ ani Adamovo jablko, ani solární plexus, proto nejsou na prvním místě mezi body, které je třeba zasáhnout. Musíte je však velmi pečlivě zakrýt, protože to není tak obtížné. Hrdlo je chráněno mírným sklonem hlavy dopředu (netlačte bradu na hruď: ztuhne to krk a bude obtížné dýchat). Membrána je již zakrytá, protože jedna z vašich rukou chrání tělo, kromě toho se neobracíte k nepříteli zepředu a on musí prorazit blízko vás, aby mohl správně zasáhnout. To by samozřejmě nemělo být dovoleno.

Útoky na nohy jsou nejvíce rychlý způsob porazit nepřítele. A pokud jsou také prováděny kompetentně, ochrání vás před jakýmkoli pokusem o pronásledování. Kromě toho jsou prováděny na samém okraji zorného pole, takže je při správné ostrosti pohybů obtížné si je všimnout a je nepohodlné se proti nim bránit. Kalhoty a džíny nejsou ve srovnání s většinou bund tak těsné a další ochranné pomůcky z obchodu se sportovním zbožím nosí jen pár podivínů.

Je velmi výhodné zasáhnout falangy prstů shora, dokonce i patou, dokonce celou nohou. Obzvláště nepříjemné je samozřejmě zasáhnout takovou ránu ženskou vlásenkou. Účinnost úderu závisí na tom, jakou obuv má útočník na sobě. Pokud je ve vysokých vojenských botách, je lepší to nezkoušet - s největší pravděpodobností je v prstu ocelová vložka nebo jen velmi tuhá kůže, která neprorazí. Ale tenisky mají obvykle měkký top.

Vedle prstů je další „zajímavý“ bod - nárt nohy. Toto místo, kde prakticky neexistuje svalová pokrývka, obvykle není chráněno ničím ani v těch „nejsofistikovanějších“ botách a je snadno zasaženo na malou vzdálenost patou nebo okrajem chodidla (obr. 34). Náraz může zlomit malé kosti chodidla a způsobit zlomeninu dolního konce holenní kosti. Úder zezadu do podpůrné nohy zlomí Achillovu šlachu, což znemožňuje protivníkovi pohyb nohou.

Obr. Úder shora tvrdým podpatkem do chodidla jí může dobře zlomit kosti.

Dolní končetina vpředu prakticky není pokryta svaly, takže výsledkem přímého silného úderu bude pravděpodobně trhlina nebo zlomenina. Holeně můžete zakrýt fotbalovými štíty, ale chůze v nich je po celou dobu velmi nepříjemná. Nestojí za to zasáhnout holenní špičku - úder může vyklouznout. Výpad s poškozením periostu může způsobit ztrátu vědomí z bolestivého šoku. Lýtkový sval je umístěn na zadní straně dolní části nohy, náraz do kterého není tak účinný, ale může způsobit křeče, protože tento sval je často napnutý. Pokud jde o rychlost, údery do holeně jsou nejrychlejší, navíc se úspěšně kombinují s úniky úderů do hlavy a těla. Odvetný úder zepředu do holeně nebo „zatažení“ ze strany, prováděné stejným pohybem, může „shodit“ soupeře na zem.

Koleno je kloub a rány do kloubů jsou bolestivější i traumatičtější. Úder na koleno zepředu nebo z boku s relativně malým úsilím může způsobit, že je člověk chromý na celý život. Existuje několik důvodů: prasknutí vazů, poškození menisku, fragmentace kloubního vaku. Úder na rovnou nohu může způsobit zlomeninu kloubu nebo silnou dislokaci. Všechna tato poškození brání v pokračování boje a dokonce i ta nejmenší mají silný vliv na účinnost boje, protože koleno se účastní trhavých kroků, při úderu otočí tělem a umožňuje vám ovládat těžiště. Pokud se vám to všechno stane nemožným, protože to způsobí ostrou bolest v nově propíchnutém koleni, ztratili jste.

Při jakýchkoli úderech do nohou je prvním řešením manévr. Pokud se neustále pohybujete a měníte směry, je mnohem obtížnější vás zasáhnout. Samozřejmě, kopy potřebují o něco větší vzdálenost než kopy pěstmi. Snažte se tedy nezasáhnout.

Ilium nebo jednoduše řečeno pubis. Ale nejen on, ale celé spodní břicho. Existuje mnohem méně svalů, ale existuje spousta důležitých cév. Terč je navíc umístěn na takové úrovni, že je vhodné do něj zasáhnout nohou i pěstí. Možná zranění - prasknutí močového měchýře, zlomenina stydké kosti, nebezpečné vnitřní krvácení.

Srdce. Vyžaduje o něco vyšší nárazovou sílu, protože je pokryta žebry (obr. 35). Je třeba mít na paměti, že se správným a silným úderem do levé bradavky se srdce může zastavit, což povede k smrti. Ale protože bod není pro útok nejvhodnější, neměli byste počítat s údery „do srdce“. Ale nemusíte se znovu otevírat - můžete to dostat do hrudníku, takže se žebra zlomí.

Obr. Úder loktem do srdce.

Interklavikulární fossa je nechráněný bod, který však nelze zasáhnout pěstí, je příliš malý. Zde je výhodnější zasáhnout narovnanými, pevně zaťatými prsty. Úder zraní tracheu, přestane dýchat a může způsobit krvácení z krku. Nejstrašnější rány jsou aplikovány na klavikulární dutinu improvizovanými předměty - od plnicího pera po hřebík. Ale tady je to již plné smrtelných následků, nejen zneškodnění nepřítele - podle toho, jak hluboko je „improvizovaný objekt“ vložen.

Játra a slezina jsou životně důležité a vysoce zranitelné orgány. Nachází se pod spodními žebry: játra vpravo, slezina vlevo. Můžete porazit, jak se vám líbí, a pokusit se zlomit žebra současně s poškozením vnitřních orgánů. Silný úder může prasknout játra a způsobit smrt. Ale ani ne tak silný úder je velmi bolestivý a může způsobit ztrátu vědomí.

Klíční kost. Je velmi snadné zlomit klavikulární kost; stačí do ní ostře zasáhnout pěstí nebo okrajem dlaně. Ale můžete to udělat se základnou dlaně a loktem. Pokud se nepřítel nezhroutí z bolesti, pak mu alespoň „vystřihnete“ ruku.

Krk je obecně zranitelný. Kromě krku, o kterém jsme již hovořili, můžete udeřit do boku krku - a nejen udeřit, ale (pokud je to možné) ho zmáčknout. Od úderu pěstí, loktu, okraje dlaně ruky podél krční tepny (nebo krční žíly a nemusíte zvlášť mířit, protože je těžké ho minout) má útočník potíže s dýcháním, začínají závratě a koordinace pohybů je narušena. Škrtící techniky - i když se jim příležitost dostává jen zřídka - mohou nepřítele „vypnout“, aniž by mu velmi ublížily. Ze silného úderu do krku z boku může člověk ztratit vědomí, ale takové útoky nepředstavují ohrožení života (obr. 36).

Na obličeji je nejúspěšnější zónou útoku nos a chodidlo. Nasolabiální záhyb, tj. Místo, kde muži nosí knírek, je velmi citlivý. Navíc zde můžete nejen porazit, ale také ho chytit prsty a otočit - věřte mi, je to neuvěřitelně bolestivé. Stejným způsobem můžete v boji na blízko chytit dolní ret: prsty sevřete a zkroutíte nebo přitáhnete na sebe z obou stran. Můžete to nechtěně odtrhnout, ale nic, a tak žijí. Jen buďte opatrní se zuby - neroztrhněte při nárazu kůži na kloubech a nenechte si nepřátele kousnout do ruky.

Obr. Úder hranou dlaně na krk.

Rány do spodní části nosu jsou nejen bolestivé, ale dezorientující. Kromě toho, že nosem začne protékat krev a ztěžuje dýchání, je vysoká pravděpodobnost, že nepřítel reflexivně odhodí hlavu dozadu a otevře mu hrdlo pro úder. Nos je ojedinělý bod, kde je potřeba praštit bez pěsti. Zde je mnohem vhodnější úder dnem dlaně (obr. 37). A nebojte se zlomit nos soupeře - to je nebojácné zranění, kromě toho je obvykle zlomené a zlomené chuligány. Ze stejného důvodu as přibližně stejnými výsledky můžete zasáhnout shora dolů na můstku nosu. Je obtížnější poškodit nos, ale je snazší zasáhnout.

Boční údery mohou cílit nejen na čelist, ale také na chrám. Údery do chrámu jsou velmi nebezpečné, nejjednodušší způsob je otřes mozku, ztráta vědomí - kost lebky je zde poměrně tenká a za ní je mnoho důležitých cév. Chcete-li však zabít člověka úderem pěsti, musíte být Chuck Norris, takže se příliš nezdržujte.

Obr. Úder spodní částí dlaně pod nos.

Uši jsou samostatným tématem. Ne každý si je vědom toho, že naše uši jsou odpovědné nejen za sluch, ale také za vestibulární aparát... Samozřejmě, že „vestibulární“ je umístěn hluboko ve vnitřním uchu, ale zasáhnout jej není obtížné. Pouhé plácnutí do uší dlaněmi, pokud je provedeno ostře a energicky, způsobí tyranovi bolestivý šok, závratě a nevolnost (obr. 38). Je vysoce pravděpodobné, že oběť spadne a nebude schopna okamžitě vstát. Roztržení ušních bubínků (a mohou trpět nejen tleskáním, ale také úderem pěstí, loktem) dezorientuje nepřítele a nutí ho, aby byl rozptylován.

Tak či onak, hlava musí být chráněna. Všechno roste společně, uzdravuje se - no, ano, rány bolí, ale nejsou děsivé. A chybí vám jedna nebo dvě dobré přímé linie do hlavy - a to je vše, už jste byli vedeni a není čas na boj, jen abyste zůstali na nohou. Pokud je tedy možné zakrýt si hlavu tak či onak, zakryjte ji a pokud to není nezbytně nutné, nevystavujte ji úderu.

Obr. Foukejte oběma dlaněmi na uši.

Možnost takových stávek je skutečná “ Šťastný případ„, Ale vypadává velmi zřídka, například pokud vás při hromadném boji nepřítel nechá za zády nebo budete muset zasadit neutralizující údery již poraženému nepříteli. Při každé příležitosti je možné a nutné porazit do zad - nejste na rytířském turnaji, máte jeden úkol - zachránit se za každou cenu.

Nejtraumatičtější „zónou“ zad je páteř a nejotevřenější částí nárazu je zadní část krku s vyčnívajícími obratli. Nepřemýšlejte ani o přemístění nebo zničení obratle holýma rukama, ale mějte na paměti, že chybějící úder do páteře, například holí, není o nic méně nebezpečný než hlava. Musíte zasáhnout páteř co nejsilněji - lokty, koleny, hlavou - takovými nárazovými plochami, které samy mohou trpět minimálně. To však není primárním cílem.

Musíte začít útočit na záda ledvinami. Tam, kde se nacházejí, každý zhruba představuje. V oblasti ledvin vede podél zad velký nerv, takže všechny rány do těchto orgánů jsou velmi bolestivé. Kromě toho existuje vysoká pravděpodobnost vnitřního krvácení - není to nejhorší věc, která se může stát, ale s takovým zraněním není možné v boji pokračovat (obr. 39, c).

Silné bolestivé pocity dále způsobují údery v prohlubni mezi lopatkami a dolní částí zad (obr. 39, b). Nejde jen o to, že zde páteř prochází, ale také o to, že zasažením příslušných svalů omezujete svoji pohyblivost a snižujete bojovou účinnost svého protivníka. Můžete porazit zde, stejně jako na ledvinách, jak se vám líbí a čímkoli, pokud je to těžší - dostatek "snadno přístupných" míst s nervovými zakončeními blízko povrchu.

Porazte na zadní straně hlavy v místě, kde se krk spojuje s hlavou. Jakýkoli úder zde ztrácí kontrolu nad situací, začíná se mu zdvojnásobovat v očích, točí se mu hlava. Tento bod je navíc otevřený nejen při vstupu zezadu. Když jste na straně soupeře, můžete se tam dostat loktem nebo předloktím (obr. a).

Obr. Varianty akcí, když se vám nepřítel vrhne k nohám, aby vás srazil: a - úder shora loktem do krční páteře, b - úder shora loktem mezi lopatky, c - úder pěst do oblasti ledvin.

Hlavní věcí v bitvě je rána.Pouze rána vám přinese vítězství nad nepřítelem. Školy bojového umění mohou dokázat výhody drapáků, bolestivých chytů a dalších mazaných akcí, kolik chtějí, ale žádný trik nemůže konkurovat úderem. Je to jednodušší a rychlejší a vyžaduje méně energie. Správně zasažená rána může člověka srazit na zem, zlomit mu kosti nebo dokonce zabít.

Pamatujte si jednoduchý vzorec: musíte porazit rychle, brutálně a přesně.

Nebudete mít druhou šanci zasáhnout nepřítele a ještě více nebude nikdo nehybně čekat, dokud vaše pěst nebo pata nedosáhnou cíle, takže se musíte pokusit srazit a zlomit útočníka jedním poke. Nejste v boxerském ringu ani v přátelské rvačce. Rána musí být drtivá, zasáhnout zranitelné místo a způsobit maximální poškození.

Ze školního kurzu fyziky si mnozí pamatují, že impuls je produktem tělesné hmotnosti podle jeho rychlosti. Padající cihla má tedy relativně nízkou rychlost a velmi slušnou hmotnost. Letící kulka má skrovnou hmotnost, ale obrovskou rychlost. Zasažení cihlami i kulkami je pro člověka velmi nebezpečné, často smrtelné. Musíme dosáhnout stejného účinku v šoku.

Myslím, že každý slyšel, co je to „představit úder“. Při těchto slovech si muž na ulici představuje suchého japonského staříka, který celé hodiny strká narovnanými prsty do dřevěného bloku, nebo kickboxery, metodicky klepající nohama na zavěšený pytel. To je všechno velmi dobré, pravděpodobně nebudete moci dva nebo tři roky věnovat poznámky každodennímu tréninku, po kterém budete moci propíchnout spánkovou kost vašeho protivníka hrotem prstu? Takže si myslím, že ne. Klouby by tedy měly být první, které se připraví na úder, protože v boji se nic nepoužívá tak často jako pěsti. Chcete-li „ztvrdnout“ klouby, proveďte dlouhé stání na pěsti, jako v klikách. Můžete to udělat mezi jinými cviky, můžete to udělat samostatně, večer nebo v poledne. Zpočátku to bude bolet - budete si tím muset projít. Lepší, mimochodem, nejen stát, ale i se trochu houpat, jako by se kutálelo v pěst.

Bušení do vaku nebo jiného cvičebního stroje také pomáhá formulovat zásah. Všechno je zde jednoduché: pokud silně a rychle zasáhnete, pěst neskočila z cíle a v zápěstí a předloktí neblikala ostrá bolest - udělali jste všechno správně. Nejezděte tedy od samého začátku, poslouchejte své pocity. Blázniví chlapi, kteří se snaží porazit všechny, se stává, že buší do pěstí betonová zeď... Z tohoto důvodu jsou jejich klouby zploštělé, pohyblivost prstů klesá a ze stálého poškození zápěstí se vyvíjejí všechny druhy špatných chronických onemocnění. Přeji vám, abyste neopakovali chyby idiotů.Mimochodem, mezi ně patří i představy o „správné“ technice perkusí: karate „zašroubování“, box „poking“ a tak dále. Neobtěžujte se tím. Pokud úder zraní nepřítele a neublíží těstu, je to správné. A zbytek jsou texty.

Ale i se zesílenými klouby a zápěstím zvyklým na úder je těžké se zbavit otupělosti, která se objeví v ruce po úderu něčeho tvrdého, například protivníkovy čelisti. Existuje jeden nepoctivý trik: držet něco v ruce. Obyčejný penny zapalovač nebo předmět podobných rozměrů bude stačit. Je důležité, abyste mohli plně zaťat pěst, když je v ní vaše „prase“. Jinak by mohlo dojít k poranění prstů.

Vzdálenost pro úder by měla být téměř celá vaše natažená paže. Jak letí pěst, zrychluje a čím déle zrychluje, tím vyšší je jeho konečná rychlost. Proto, když se v ringu setkají nízký muž a vysoký boxer, ten menší se snaží prorazit co nejblíže soupeři. Nejenže dosáhne své úderné vzdálenosti, ale také se ocitne tam, kde údery bruiserů ještě nedosáhly své maximální rychlosti.

Úder by měl být proveden jediným koordinovaným úsilím svalů celého těla.A v ideálním případě by vám nemělo být jedno, z jaké pozice a jakým směrem zasáhnout - musíte se rozvíjet komplexně, aby preference v trajektoriích byly minimální a samotné údery nevyžadují žádné speciální přípravné pohyby, jako je velký švih nebo narovnání tělo.

"Jak se obejdeme bez houpačky?" - zeptá se čtenář. „Koneckonců, doslova se říkalo, že čím větší je vzdálenost, kterou úder letí, tím silnější je!“ To je pravda. Houpačka ale prozrazuje váš záměr zasáhnout soupeře. Musíte se bez toho obejít. Samotný švih navíc při úderu nezahrnuje žádné další svaly: snaha je stejná jako při švihu švihem nebo jednoduše uvolněním paže silou. Chcete-li přidat sílu úderu a zabránit nepříteli v jeho předvídání, musíte otočit tělo. Například mírně otočíte tělo doleva - nesundávejte rameno, dávejte pozor, ale otočíte tělo. A poté se tlačíte levou nohou, rozvinete se jako pružina a vaše levá pěst letí směrem k cíli. Tělo se zároveň nevrátí pouze do původní polohy a mírně se otočí doprava. Díky tomuto zkroucení se k již spuštěnému úderu přidá síla a připravuje se nový úder z druhé ruky. Tlak nohou lze provést dopředu i dozadu - porazit v útoku i na ústupu. Trajektorie úderu na konci může být libovolná, pouze vaše pěst „vystřelí“ nejen kvůli bicepsu-tricepsu, ale také díky silným zádovým svalům.

Okamžitě poté, co úder zasáhne cíl, by se ruka měla stáhnout zpět a vrátit se zpět do obrany. Není třeba cíl „vidět“- pokud nepřítel padne, stane se to ze síly vašeho úderu, a ne ze skutečnosti, že ho budete tlačit. Obecně se odnaučte zmrazit jak před úderem, tak po něm. Již jsem řekl, že jakákoli nehybnost, zúžení je nebezpečné.

Obr. Přímý úder do obličeje.

Přímé údery do obličeje a těla- základ všeho, ale mohou se ukázat jako nejneužitečnější činy (obr. 3). Můžete do nich vložit dostatek síly, ale jejich trajektorie jsou příliš předvídatelné a snadno se brání. O výsledku boje však mohou rozhodovat přímé údery, které jsou uplatňovány moudře. Pokuste se udeřit pěstí otočením pěsti tak, aby hřbet vaší ruky směřoval nahoru. Na začátku úderu nechte loket dolů, nedávejte ho příliš daleko na stranu, abyste neotevřeli bok pro preventivní útok nepřítele. Při nárazu můžete trochu více ohýbat kolena, abyste se dostali dolů, a nasměrovat úder na protivníkovu ruku. Můžete naopak zasáhnout ruku, pak bude obtížnější bránit se před přímým úderem. Buďte připraveni udeřit každou chvíli, udržujte svého soupeře v napětí. Obočí rozbité přímým úderem mu může naplnit oči krví. Neměli byste s tím počítat, ale neměli byste slevit ani ze samotné možnosti.

Obr. Hák na čelist.

Hák- velmi rozpoznatelná rána, která končí více než jedním bojem v televizním boxu a filmech o bojových uměních (obr. 4). Ruka se vyklenuje vzhůru od vašeho těla a míří na bradu zespodu nebo na tělo nepřítele - na játra, slezinu, pod dechem. V tomto případě je nepřítel doslova „položen“ na pěst a vaše úderná ruka vás současně chrání před protiútokem do těla. U háku nemusíte paži až do konce rozepínat - měla by pokračovat, jakoby se opírat o tělo, což mu dává další úsilí. Pokud narazíte na hák z nevhodné vzdálenosti a vaše paže se příliš narovná, většina vašeho impulsu půjde „kolem“ cíle. Výhodou háku je, že je velmi obtížné se proti němu bránit, a nevýhodou je blízký dosah, ze kterého musí být proveden.

Obr. Hák na čelist.

Postranní kopy, nebo, v terminologii boxu, Háčky,nevyžadují téměř žádný švih a otočením těla vám umožní dát celou váhu těla do úderu (obr. 5). S háčkem by ruka také neměla být úplně natažená, aby úder zasáhl cíl klouby, a ne vnitřkem pěsti. Při bočním nárazu stoupá loket téměř do stejné výšky jako pěst. Hlavními cíli háku jsou soupeřova játra a čelist. Jeden zmeškaný hák může být v bezvědomí, jeden správně provedený - přinese vítězství nad protivníkem.

Drážecí trajektorie jsou jednoduché a přímé. Při jakémkoli útoku musíte odhadnout okamžik. Nepřítel roztáhl ruce do stran - uhasil ho přímým úderem do otevírací mezery. Přejde na stranu - zasáhne hák. Lokty mu nestojí v cestě, otevírá se nebo náhodně houpe pěstí - skvělý okamžik pro hák.

Dopadový povrch ruky však není jen pěst. Rány švihem lze aplikovat například spodní částí pěsti nebo jejím vnitřkem, kde je palec. A nejtvrdší a nejvíce odolný povrch naší ruky je základna dlaně. Tady se však bez školení neobejdete. Pamatujte, jak při pádu zvednete ruce, abyste nepadli na hruď, ale na tyto samotné dlaně - a udeřte stejným způsobem. Ostrý přímý úder na zranitelném místě bude hrozivější než rána pěstí, která dopadla na stejné místo (obr.6). Nakonec jej přímý úder do nosu rozbije na maximum a píchnutí zdola nahoru může zatlačit nosní kost do lebky .. A i když se to nestane, bolest bude neporovnatelně silnější.

A samozřejmě při útoku spodní částí dlaně neroztahujte prsty.Nejlepší je stlačit je obecně, ohýbat se ve druhé a třetí falangě - v této poloze jsou prsty, když stojí "v pozoru". Nebo to jen spojte a udržujte v napjatosti, aby nedošlo k náhodnému vykloubení.

Specialisté na boj z ruky do ruky v arzenálu akcí otevřené ruky volají dva typy úderů: Naráženía "Bičování".První se spoléhá na hmotnost, druhá na rychlost.

Obr. Foukejte pod nos základnou dlaně.

Hmota celého těla musí být investována do nárazového úderu, do biče - „cvaknutí“ končetiny, jako bič, zde je důležitější rychlost než váha. Úder berana je nebezpečnější, protože s větší pravděpodobností zlomí kosti, praskne cévy a vazy. Úder je bolestivější, s větší pravděpodobností dezorientuje nepřítele a zasáhne také „hluboké“ cíle - to znamená, že spadne do „masa“, poškodí vnitřní orgány.

S nárazovým úderem je vše jasné - hlavní údery pěstmi jsou právě to. Sekání úderů je trochu obtížnější, musíte se je naučit. S bičem nejdříve jde loket dopředu a teprve potom ruka, všechny klouby jsou uvolněné, ruka jakoby „zatáhne“ na cíl tahem. Švih je proveden špičkami prstů, zadní částí dlaně, někdy okrajem dlaně, jako v karate. V okamžiku kontaktu „střely“ s cílem se musí ruka utáhnout, čímž se získá tuhost. Navíc musíte ruku namáhat až v okamžiku nárazu, ne dříve. Aby vaše svaly při tréninku nedovolily „dostat se před události“, představte si, že cíl není na povrchu „hrušky“ nebo „tlapky“, ale v její hloubce nebo za ní. Ve skutečnosti to je - musíte zasáhnout ne na „maso“ nepřítele, ale na vnitřní orgány pokryté tímto masem.

Je lepší bičovat ne svisle nebo vodorovně, ale šikmo před vámi, jako byste kreslili kříž. Zároveň dávejte pozor na to, že úhlopříčné údery zdola nahoru jsou pro vás méně pohodlné a intuitivní, takže jejich vývoji musíte věnovat více času. Je však obtížnější je předvídat a obtížněji odrážet.

Mimochodem, náraz je silnější, čím menší je kontaktní plocha ruky a cíle.Právě proto, aby impuls dopadl na minimální plochu, začali starci ostřit zbraně. Představte si, co je nebezpečnější - hůl s rukojetí lopaty nebo stejný háček, ale pokud je rukojeť naostřená jako tužka? Ruka má prsty jako takový „hrot“. Narovnané zaťaté prsty musí zasáhnout zranitelná místa nepřítele - oči, hrdlo, podklíčkový zářez, solar plexus, genitálie. Paže s vytaženými prsty je delší než pěst, takže budete mít malý zisk na dálku.

O bodech, ve kterých by měly rány dopadnout, budeme diskutovat o něco později, když se budeme zabývat touto technikou. Ale teď chci říct pár slov, která je třeba si pamatovat.

Musíte zasáhnout tam, kde je nejsnadnější zasáhnout a kde váš úder způsobí maximální bolest a způsobí maximální poškození. Nemá smysl klepat nepřítele na čelo nebo na lícní kosti - s největší pravděpodobností jen jí a kouří hlavou, aby si myslel, že to nepotřebuje. Ale určitě pocítí zlomený nos nebo zkroucenou čelist. Je však také snadné se bránit před údery do hlavy. Pracujte tedy pěstmi také na střední a nižší úrovni - pod žebry vpravo jsou játra, a pokud je porazíte, touha nepřítele pokračovat v boji zmizí. „Pod dechem“, tedy v solárním plexu - to je rána do středu těla, nad břišní svaly a pod spojením žeber. Úder ze strany na uši přímým nebo vzestupným úderem - Adamovým jablkem, shora dolů na nos, na klíční kosti, hřbetem ruky nebo prstů - houpejte přes oči. Zapomeňte na pravidla a konvence, nelitujte svého nepřítele - on nebude litovat vás.

Nezapomeňte si při úderu zakrýt vlastní tělo. Ruka, která nezasáhne v danou sekundu, je tam, kde má být - pokrývající hlavu nebo tělo. Po úderu se ruka okamžitě vrací zpět, připravena zakrýt nebo znovu zasáhnout.

Kromě pěstí v reálném boji musí být použity lokty.Na rozdíl od pěsti nebo otevřené dlaně nebude loket při úderu trpět, úder je vydán z krátké vzdálenosti, takže je mnohem obtížnější mu odolat. Nakonec může úder loktem nejen útočit, ale také se aktivně bránit a srazit úder soupeře.

Trajektorie údery loktem jsou intuitivní, protože jsou stejné trajektorie jako údery. Technologie jejich implementace je stejná: zkroucené tělo přenáší sílu, rameno řídí pohyb. Pouze paže se neohne a místo kloubů zasáhne odhalený loket cíl (obr.7). Hlavní směry úderu loktem jsou zdola nahoru (jako u háku) a kruhové dovnitř a ven (jako u háku) (obr.8). Kromě toho můžete loktem zaútočit na protivníka na boku, aniž byste se k němu otočili. Loket je také skvělý pro dokončování úderů shora, pokud se váš soupeř ohnul na polovinu od vašeho předchozího úderu (a to by samozřejmě mělo být namířeno) (obr.9).

Obr. Blížící se úder loktem. Aplikuje se do protiútoku: před úderem soupeře uděláte krok vpřed a jednoduše prudce hodíte předloktím.

Obr. Boční úder loktem. Je obzvláště výhodné aplikovat jej na chrám.

Obr. Úder loktem shora. Aplikuje se na klíční kost, a pokud je to možné, na záda podél krčních obratlů.

Podobný používat kolenapro zakončení a protiútok na krátkou vzdálenost (obr. 10). Je obtížné zasáhnout koleno, kromě vaší blízkosti, kromě toho vás šikmé a boční údery s nimi zbavují stability. Úder do kolene se proto nejlépe aplikuje fixací protivníka (tj. Sevřením) a v ostatních případech je hlavním cílem vybrat jeho rozkroky, kolena a boky. A vylez z hlavy myšlenka, že bít do třísla není jako muž. Není to jako muž, který je poražen násilníkem v jízdním pruhu, a vítězové nejsou souzeni. Nehodíte hůl nebo mosazné klouby, protože váš nepřítel není ozbrojen? Využijte okamžik, uchopte soupeře za ramena, hlavu nebo lokty a trhněte jimi dolů a dolů, přičemž si udeřte koleno do obličeje, brady nebo břicha. Ve výpočtu můžete zasáhnout ze strany a zlomit žebra (obr. 11). Lze přidat nahoře loketem.

Obr. Přímý úder kolenem zespodu. Aplikuje se na třísla nebo břicho. Pokud se vám podaří chytit soupeře za hlavu a prudce ho stáhnout dolů, udeřte ho kolenem do obličeje.

Obr. Boční rána kolenem: a - v hypochondriu, b - do stehna.

Údery loktů a kolen by měly být krátké a ostré.

Sílu jim dodává téměř všechny svaly trupu a pánve, takže musíte rozvíjet hlavně rychlost. Moderní člověk není zvyklý na rychlý pohyb (kromě rychlého klepání prstů na klávesnici), takže je třeba pečlivě pracovat na rychlosti úderů.

Obecně však kopy do kolen nejsou základními kopy, které je třeba zvládnout a používat. Kopání má spoustu zásluh.Za prvé, ve většině situací jste v botách, takže noha má další ochranu a často užitečnou tuhost. Ocelová špička moderní vojenské boty nebo úzká špička kovbojské boty lze považovat za vaši zbraň výběru. Zadruhé, nohy jsou delší než paže, takže na ně lze zaútočit z větší vzdálenosti, zatímco zůstávají mimo dosah nepřítele. Za třetí, kopy na nižší úrovni jsou mnohem nepostřehnutelnější a je téměř nemožné se před nimi skrýt - stačí odstranit nohu a to není vždy možné.

Musíte zasáhnout patou a špičkou boty.Jen se nepokoušejte opakovat, co Jackie Chan a Jean-Claude Van Damme dělají ve filmech - kopy na vyšší úrovni, zejména otočením nebo skokem, jsou plýtváním energií. Nejen, že jsou velmi obtížně proveditelné a vyžadují dobrý strečink, vývoj kyčelního kloubu a napnuté břicho, ale jste také velmi nestabilní a zranitelní v době takové rány. V prstenu lze „mawashi“ v uchu stále vyzkoušet. Zapomeňte na něj v bitvě.

Kopání by nemělo jít nad soupeřovo břicho- tam začíná zóna působení pěstí. Nejjednodušší pohyb je dupající úder patou na prsty soupeře a zvednutí nohy soupeře (obr. 12). Je navržen tak, aby dezorientoval a ublížil, než aby způsobil vážné škody, ale pokud máte štěstí a jste v těžké obuvi a útočník, řekněme, v teniskách, můžete ho úspěšnou ranou zbavit schopnosti chodit.

Obr. Kop patou shora na zadek soupeře.

Boční náraz s vnějším okrajem chodidla může být docela efektivní. Jeho terče jsou obvykle dolní končetina, bod pod kolenem, samotné koleno, břicho a třísla a játra. Podle svého manévru můžete zasáhnout rovně nebo ze strany (obr. 13).

Obr. Boční úder s vnějším okrajem kněží pod kolenem.

Přímý úder špičkou boty („flíček“) je téměř vždy účinný. Mělo by jít trochu shora dolů, aby v koncovém bodě byla do nárazu investována celá hmota sestupného tělesa. Pokud je podrážka vaší boty dostatečně tvrdá, pokuste se protivníkovi zlomit koleno nebo kotník; pokud je měkká, udeřte do rozkroku (obr. 14).

Obr. Kopnutí špičky: a - do holeně, b - pod koleno, c - do rozkroku.

Podobně můžete při prodloužení nohy porazit špičkou. Úder padá zdola nahoru, je velmi bolestivé a traumatické, pokud spadne pod kolenní kloub, zvláště když není aplikován přímo, ale trochu ze strany. Tento „kop“ může také zaútočit protihráčovými rukama, pokud zasáhne dostatečně nízko. O finálním smyslu úderu prstem nemusíte vůbec mluvit - a tak je vše jasné. Zvednutí chodidla, nebo lépe holenní kosti, je také účinné při úderu ze strany pod ohybem kolena, aby se tak zbavil protivník stability.

Obr. Boční kopy: a - tzv. Nízký kop se aplikuje holenní kostí na stehno nebo kolenní kloub soupeře; b - noha zasahuje pod kolena zezadu a pravá ruka se pohybuje ve směru opačném k noze a tlačí protivníka k pádu zpět.

Soupeře, který je za vámi, můžete kopnout velkou silou, odhodit nohu zpět od kyčle a pokusit se zasáhnout patu do kolene nebo třísla.

Při každém kopu začněte kolenem, ne nohou. Udržujte patu druhé nohy na zemi, abyste udrželi stabilitu. Nezapomeňte otočit tělo a pánev stejným způsobem, jako se to děje pomocí razníků (obr. 15). Napínací nohu úplně nevyrovnávejte, protože byste ji mohli poškodit. Kopy by se samozřejmě neměly cvičit o nic méně, ne-li více, než údery.

Můžete nejen kopat nohama, ale také dělat zatáčky. Zvednutím chodidla nebo jeho vnitřním okrajem zasáhněte protivníka do holeně ze strany nebo zezadu, aby se noha pohnula z místa. Při bočním zametání jsou nohy útočníka zkřížené a se zadní nohou je jedna z nohou (obvykle ta, která již byla vpředu) silně prodloužena dopředu. V obou případech to nepřidává stabilitu. Sama o sobě je nepravděpodobné, že by člověka někdo srazil k zemi, ale pokud je bezprostředně následován úderem nebo dokonce jen tlakem, je pravděpodobnost pádu vysoká.

Nezapomeňte zasáhnout hlavu.Ano, zpočátku je to děsivé a nepohodlné. Při nepřesném nárazu do určité míry existuje riziko poranění obličeje. Hlava je ale největší a nejtvrdší nárazovou plochou vašeho těla (obrázek 16). Mimochodem, není nutné zasáhnout dopředu - se stejnou námahou můžete zasáhnout do strany, dozadu a dokonce i v oblouku, jako by „kroutil“ úder (obr. 17).

Když narazíte na hlavu, váš cíl je tváří nepřítele. Je jen velmi důležité zasáhnout obličej (nos, čelist), nikoli čelo. Pokud si narazíte čelo na čelo, můžete dokonce sami ztratit vědomí.

Obr. Nárazové povrchy hlavy.

Obr. 17. Úder hlavy do strany.

Můžete se pokusit zasáhnout klíční kost hlavou, zadkem protivníka do žeber, pokud máte pocit, že jste toho schopni, ale je to pravděpodobnější, pokud máte dobře vyvinuté svaly krku a můžete si pro jistotu zasáhnout hlavu například to bude užitečné pro ty, kteří jsou mladí, hrál fotbal. Můžete zasáhnout nejen kvůli kontrakcím krčních svalů, ale také pomlčkou dopředu, čímž uvedete do pohybu pohyb celého těla.

Nevýhody úderu do hlavy jsou zřejmé: nízká přesnost, nebezpečí zasažení do zadní části hlavy, tlak na krční obratle. Výhody - je obtížné předvídat a velmi rychle.

V životě existují situace, kdy znalost základů sebeobrany může zachránit život člověka. Bohužel, ne každý z nás ovládá bojová umění a neví, jak se chovat při útoku, zvláště když hrozí silnější protivník. Jak a kde porazit člověka, aby ho v případě boje zneškodnil, bude popsáno níže.

Kde porazit během boje

Když se člověk, který není v bitvách zkušený, dostane do pouliční rvačky, je nepravděpodobné, že bude mít čas si vzpomenout na nějaký obtížný trik, i když to teoreticky zná. Pouze v akčních filmech se účinně používá „páka ruky předloktím“ nebo „úder prstem do hypoglosálního nervu“. Ve skutečnosti je vše mnohem komplikovanější, a pokud nejste akční hrdina, musíte vědět, kde porazit člověka, abyste ho na dlouhou dobu zbavili činnosti.

Slabé body na lidském těle

Stojí za připomenutí, že zasažení nejzranitelnějších bodů na lidském těle je ve většině bojových umění nepřijatelné a dokonce i ostudné. Boj je však kritická situace a zde jsou, jak se říká, všechny metody dobré. Samozřejmě musíte pochopit, že nepřítel není figurína, bude odolávat, takže nám bude obtížné zasáhnout bolestivé body. Nejzranitelnější místa na těle:

• Slabina. Úder „pod pás“ muže na dlouhou dobu odzbrojí. Je to tak bolestivé, že ani v těch nejnásilnějších soubojích se muži navzájem nezasáhnou v oblasti rozkroku. Mužská solidarita je chvályhodná, ale stojí za to na ni zapomenout a rozhodnout, kde je lepší porazit nepřítele, aby tak dlouho ztratil touhu „přejet“.
• Solární plexus. Úder do tohoto bodu se také nazývá úder „do břicha“. Pokud se vám podaří zasáhnout ostrý a silný švih zdola do oblasti solar plexus, bude to útočníka na dlouhou dobu zneškodňovat.
• Kolenní čepice. Úder do kolenního kloubu je velmi bolestivý. Není nadarmo, že to donucovací orgány často používají, než někoho pokřiví. Je pravda, že musíte mít dobře umístěný kop, jinak nebude možné nepřítele zneškodnit, ale ještě více ho rozzlobit je úplně.
• Oči. Nejlepší je zasáhnout do očí roztažením prstů jako „kozy“. Tento úder není snadné udělat, protože soupeř má zpravidla čas odvrátit hlavu. Pokud se však dostanete dovnitř, budete ho moci dočasně oslepit (nebojte se mu vyrazit oči - vyžaduje to profesionální rázovou sílu a lidská oční bulva je docela elastická).
• Hrdlo. Úder do krku je obzvláště účinný, pokud je soupeř mnohem větší než vy. Je nutné zasáhnout ostře, namířit na oblast kodiku, ale ne pěstí (je obtížnější zasáhnout), ale prsty ohnutými „na polovinu“ v kloubech.
• Nos, spánek, zadní část hlavy, brada jsou nejzranitelnějšími body na hlavě. Pro ty, kteří chtějí vědět, kde porazit během boje, to je důležitá informace... Úder do brady může útočníka srazit z nohou, nos bere rány velmi bolestivě a úder do chrámu může dokonce vyrazit.

Jak porazit, aby vyřadil člověka

Všichni, kteří chtějí vědět, jak porazit, aby „vyřadili“ člověka, by si měli pamatovat, že pokud nejste trénovaný bojovník, je nepravděpodobné, že byste někoho „vyřadili“. Bez zkušeností je zaprvé obtížné dostat se do správného bodu, zadruhé si můžete zlomit prsty (aniž byste zasáhli úder) a za třetí, abyste nepříteli způsobili velmi vážné zranění, musíte být připraveni nejen fyzicky, ale i psychicky. Proto jen málokdo bude schopen provést takový úder, u kterého lze zaručit, že člověka „znemožní“. Ve sportu se pro vyřazení nepřítele rozlišují následující zóny:

• Játra (napravo od pupku).
• Solární plexus.
• Srdce.
• Chrám.

Jak psychologicky porazit soupeře

Abychom v boji porazili silnějšího protivníka, je nutné se duchovně (emocionálně) postavit o krok výše a zaútočit na jeho slabé rysy, což ho vede do slepé uličky. Například zacházet s humorem s ukázkou fyzické nadřazenosti (ne však s cílem posmívat se útočníkovi), neukazovat svůj strach, ale v reakci na hrozby říct něco, co neočekává. To může nepřítele zmást a pomůže vám získat čas, který je v boji důležitý.

Samozřejmě, pokud stojíte před otázkou života a smrti, musíte se bránit všemi dostupnými prostředky. Pokud však existuje sebemenší příležitost uniknout z boje nebo vyřešit konflikt s co nejmenším množstvím krve, musíte ji použít.

Odborníci mají různé názory na počet zranitelných míst. Například Číňané jich napočítali asi dvě stě. Naši specialisté jsou ve svých výpočtech mnohem skromnější. V průměru označují asi třicet takových bodů. To není bezdůvodné, protože většina bodů číslovaných čínskými řemeslníky je pokryta oděvy a upřímně řečeno není snadné propíchnout takovou „ochranu“ prsty. Kromě toho, abyste úspěšně zasáhli body, musíte mít vyškolené prsty, jinak riskujete jejich zlomení. Během boje je navíc obtížné dobře „namířit“ na požadované místo. Proto je lepší zasáhnout ne na ně, ale do zranitelných oblastí těla. Pojďme si je projít podrobněji.

Vrchol.

Koruna je ovlivněna svalovou částí pěsti, tj. jeho spodní část ze strany malíčku. Můžete také políbit korunu své hlavy loktem, a pokud vám nepřítel dal takový dárek, že se sklonil, pak sám Bůh nařídil dát mu špičku na temeni hlavy. Výsledkem je, že vaše akce způsobí šok, ztrátu vědomí, případně otřes mozku.

Chrámová oblast.

Každý ví, že rány do chrámu jsou velmi nebezpečné. Takový úder může způsobit šok, ztrátu vědomí. Silný úder může způsobit smrt nepřítele, protože spánková kost prorazí mozek a velké krevní cévy. Pokud jste se tedy nepokoušeli zabít nepřítele, buďte s touto ranou opatrní. Úder je aplikován pěstí, loktem, nebo, pokud je soupeř ohnutý nebo leží na zemi, pak špičkou nohy. Úder je prováděn z blízka.

Oči.

Oči nepřítele jsou skvělým terčem, který lze zasáhnout. Chcete-li je porazit, není nutná velká síla a účinek je vynikající (pro vás) - nepřítel ztratí orientaci, je ve stavu šoku a je možná ztráta vědomí. Takové údery nejsou pro život nebezpečné, ale dokonale je zneškodňují. Zkuste bojovat, když nic nevidíte! Takový úder navíc není v žádném případě bezbolestný. Potíž spočívá ve skutečnosti, že není vždy možné přesně se dostat do očí.

Úder je aplikován úderem na zavřené prsty (tzv. Zobák), můžete na ně jednoduše zatlačit. Kromě toho můžete udeřit konečky prstů. Pokud nemáte mnoho zkušeností s údery očí, nebijte do očí „kozou“, tedy roztaženými dvěma prsty.

Nosní můstek

Do čela nosu můžete narazit čímkoli. Nejlepší je zasáhnout pěstí nebo okrajem dlaně. Lokty a hlava jsou také v pořádku. Údery do nosu způsobují krvácení a šok. Ztráta vědomí je možná. Pokud jsou zasaženy velmi silně, nosní kost a chrupavka prorazí mozek, což znamená okamžitou smrt. Takové útoky mají v závěrečných bitvách velmi rádi akční hrdiny.

Spodní část nosu.

Zde jsou údery aplikovány okrajem dlaně zdola nahoru, základnou dlaně, vidličkou prstů nebo falangy prstů. Rány způsobují krvácení, šok, bolest. Nejlepší je použít údery do spodní části nosu, aby protivník otevřel hrdlo, aby zaútočil, když hodí hlavu dozadu.

Brada.

Porazili bradu pěstí zdola nahoru nebo rovně (pod dolní čelistí), základnou dlaně nebo loktem ze strany a zespodu. Pokud je to možné, měli byste také zasáhnout špičkou. Úder způsobí šok, ztrátu vědomí, může dojít k otřesu.

Oblast krčních tepen.

Při nárazu do této oblasti člověk zažívá šok, ztrátu vědomí, prožívá silnou bolest. Musíte porazit okrajem dlaně, pěsti nebo loktu. V každém případě váš protivník zažije celou řadu nepopsatelných vjemů.

Hrdlo.

Při úderu do krku je nejlepší zaměřit se na Adamovo jablko. Údery lze provádět hranou dlaně, pěstí, zejména klouby prstů, nebo vidličkou, tj. Mezi palcem a zbytkem prstů. Úder způsobuje silnou bolest. Zvracení je možné s těžkou expozicí, ztrátou vědomí a smrtí.

Základna lebky

Udeřili pěstí do zadní části hlavy, okrajem dlaně nebo základnou dlaně. Úder loktem také poskytne nepříteli spoustu „radosti“ - takové údery způsobují silnou bolest, ztrátu orientace v prostoru a vědomí. Otřes mozku je možný. Silný úder může poškodit krční obratle.

Uši a příušní dutiny.

Příušní dutiny jsou stlačeny palcem. To způsobí protivníkovi silnou bolest s náležitou péčí o tlak.

Pokud jde o samotné uši, dokonale se osvědčil úder do obou uší současně, který způsobí bolestivý šok a ztrátu orientace. Musíte zasáhnout dlaněmi. Silný úder může prasknout ušní bubínky.

Klíční kost.

Klíční kost je velmi citlivá kost. Proto jsou rány velmi bolestivé. Udeřte okrajem ruky nebo svalem pěsti shora dolů. Úrazy způsobují šok a zlomeninu klíční kosti, v důsledku čehož soupeř nebude schopen investovat do úderů velkou sílu, což mu způsobí silnou bolest. Pokud je zasažen velmi silně, klíční kost zraní plíce.

Oblast srdce.

Rány jsou aplikovány pěstí, loktem, špičkou. Porážka tohoto nervového plexu způsobuje ztrátu vědomí. Silný úder může způsobit zástavu srdce a smrt.

Oblast jater a sleziny.

Tato oblast se nachází pod žebry. Můžete zasáhnout játra a slezinu pěstí, loktem, hranou dlaně a špičky. Rány způsobují ztrátu vědomí. Když játra nebo slezina prasknou silným úderem, dojde k velkému vnitřnímu krvácení a smrti.

Solární plexus.

Je lepší zasáhnout loktem, kolenem, pěstí, klouby. Úder je zvláště destruktivní, pokud dosáhne cíle, zatímco se soupeř nadechne. Způsobí to silnou bolest, zástavu dýchání, udušení a smrt. Pokud máte v úmyslu zabít nepřítele, udeřte zdola nahoru.

Oblast třísla.

Rány do této oblasti jsou docela bolestivé. Mohou být aplikovány pěstí, kolenem, okrajem dlaně nebo prstem. Nepřáteli bude dodána neméně radost a jeho ruka bude trpět jeho genitáliemi.

Rány do podbřišku nejsou o nic méně bolestivé. Způsobují bolestivý šok a ztrátu vědomí.

Bederní oblast páteře.

Obecně lze říci, že rány do páteře jsou velmi bolestivé. Bití v této oblasti páteře se doporučuje pěstí, loktem nebo špičkou. Rány způsobují bolestivý šok a ztrátu vědomí.

Sacrum.

Sacrum by měl být poražen špičkou nohy. Silný úder způsobí šok, je možné, že nepřítel ztratí vědomí.

Ischiatický nerv.

Sedací nerv běží pod hýžděmi. Jeho zasažení způsobí bolestivý šok a dočasné omezení motorických schopností. Vzdání se zadku je nejpohodlnější se špičkou nohy.

Kolenní kloub.

Velmi úspěšný a cenově dostupný cíl. Jeho zasažení způsobí u soupeře bolest. Pokud použijete veškerou svou sílu, pak je nepříteli v nejlepším případě (pro něj) zaručeno prasknutí kolenních vazů a v nejhorším případě zlomenina kostí kolenního kloubu. Musíte zasáhnout nohou, konkrétně nohou - špičkou nebo chodidlovou částí, podle toho, co vám nejlépe vyhovuje.

Holeň.

Nárazy na bérce jsou velmi bolestivé, protože kosti prakticky nejsou zakryty svaly. Jakékoli údery na ně proto povedou vašeho protivníka do extáze. Nejlepší je zaútočit hranou chodidla nebo paty. Silný úder způsobí bolestivý šok a ztrátu vědomí.

Zvednutí nohy.

Toto místo také není chráněno svaly a je velmi citlivé na vlivy. Použijte nohu, abyste ji zasáhli, zejména patu. Kromě silné bolesti způsobí takové údery omezení pohybových schopností, jinými slovy, váš nepřítel začne hýbat nohou mnohem méně rychle. Prudký úder rozdrtí kosti nohy a roztrhne vazy.

Popliteální záhyb.

Poplitealní záhyb je ovlivněn údery do špičky. Způsobují po určitou dobu silnou bolest a omezení motorických schopností soupeře. Silný úder může prasknout vazy a vážně poškodit kloub.

Lýtkový sval.

Napaden špičkou. Způsobuje silnou bolest a omezuje pohyb.

Achillova šlacha.

Rány jsou na něj aplikovány špičkou nohy. Důsledky jsou podobné těm z úderů do svalu gastrocnemius. Silný úder může prasknout šlachu.

Jak vidíte, lidské tělo je docela zranitelné. Hlavní věc je vědět, kam a jak zasáhnout. Boje, které jsme téměř všichni museli sledovat, obvykle nekončí smrtí nebo vážným zraněním bojovníků. Stává se to proto, že jen málo lidí ví, jak a kde a kde správně zasáhnout. U běžných rvaček navíc nemá smysl se navzájem mrzačit. V extrémní situaci však poslední věcí, na kterou musíte myslet, je integrita a zdraví vašeho soupeře nebo soupeřů. Když je v sázce váš život, není čas na šlechtu. Vaším úkolem je přežít. A přežít jakýmkoli způsobem. V tmavém parku na vás zaútočili tři štípaní kriminálníci. Jen tak pro zábavu. Měli bychom od nich očekávat šlechtu nebo to sami předvést? Čím více takzvaných sportovně zakázaných technik použijete, tím vyšší je vaše šance zabránit soupeřům v používání těchto technik, a tedy přežití. A vaše výmluvy, že chcete, aby všechno bylo upřímné, bude pro váš život přesně pozdě.