Jaké barvy jsou lépe kombinovány s sebou. Rámy nekompatibilní s sebou

Ne všechny ingredience jsou stejně dobře kombinovány. V novém recenzi říkáme, které produkty nebudou nikdy ideálním párem. Lepší je jíst spolu!

Vaření je hodně kreativity a velmi málo vědy. Pro přípravu lahodných a užitečných potravin je nutné nejen mít vášeň pro gastronomické experimenty, ale také vědět, jak kombinovat určité produkty správně.

Proč je to důležité? Existují produkty, které se harmonicky doplňují: existují látky v jejich kompozici, které jsou lépe absorbovány dohromady. Existují však také takové produkty, které by neměly být spolu kombinovány. Naproti tomu zabrání dobré absorpci živin a dokonce vzájemně zničí užitečné vitamíny a minerály.

Kitchenmag odmítl produkty, které se nikdy nestanou ideálním párem. Doporučujeme jednou a navždy odmítnout kombinovat je v jednom jídle.

Žitný chléb + káva

Pokud si nedokážete představit snídani bez žitného chleba, pak byste měli zapomenout na kávu. Dokončete ranní jídlo se zeleným čaje. Je také bohatý na antioxidanty, ale zároveň se jeho vlastnosti stále liší. Tak, zelený čaj nenarušuje sání živin do lidského těla, které nemůžete říct o kávě. Pokud chcete snídani, aby byla opravdu užitečná a chutná, vložte kofein na oběd.

Alkohol + "Coca-Cola"

Hloupý a bezohledně zasahovat do alkoholu s populárním nápojem "Coca-Cola". Existuje několik důvodů. Za prvé, takový nápoj se okamžitě stane extrémně kalorií. Za druhé, lidské tělo bude rychlejší z takového neobvyklého mixu. Konečně, ráno po takovém šokovém koktejlu vás čeká těžký a drsný kocovec, který bude mít přehlížet celý den.

Cutlety + olivový olej

Omnipresent obchodníci se k nám pevně inspirovali, že olivový olej je všelika a medicína ze všech onemocnění. Ano, olej z oliv je skutečně obsažen ve svém složení nekonečné množství Užitečné a živiny, ale tento produkt může být zkažen, pokud jej použijete nesprávně.

Takže někteří hostesky, poté, co viděl reklamu, spěchal k nahrazení rostlinného oleje na olivy. Někteří bez velkého myšlení smaže na něm, které nejsou podezřelé, že vysoké teploty zabijí přínos olivového oleje a otočte ji do zdroje karcinogenů. Nejlepší způsob Připravte si užitečné kotlety - pečeme je nebo vařit pro pár.

Kiwi + jogurt.

Trpí milovníci jogurtu s jasně zeleným ovocem! Bohužel, jogurt a kiwi mohou být sotva připsány užitečnými gastronomickými kombinacemi, které harmonicky zapadají do konceptu správná výživa. Samozřejmě, samozřejmě se zdá na první pohled, ale ve skutečnosti taková kombinace nepřináší radost. Kiwi obsahuje speciální látky enzymů, přičemž působením mléčného proteinu se rozkládá a stává se hořkou. Milovníci lahodné a užitečné snídaně stojí za hledat další oblíbené ovoce.

Sýr + žitný chléb

S ranní sendviče se sýrem a Žitný chléb Také nutné rozloučit se. Tato kombinace se nevztahuje na kategorii užitečných a jen poškozuje vaše tělo. Tajemství je jednoduché: Chléb obsahuje škrob a sýr je protein. Tyto látky jsou špatně spojeny dohromady.

Faktem je, že škrob a protein štěpily různé enzymy. Zpočátku se tělo začne trávit protein, ale škrob v té době nevyhnutelně začne rozložit. To může způsobit gastrointestinální poruchy.

Omeleta + šunka + sýr

Klasická britská snídaně není příliš užitečná. To je nejmodernější cholesterolová bomba, která může být reprezentována jako užitečná a výživná miska pouze na televizní obrazovce.

V takové snídani jsou 3 proteiny, které strávily trochu jinak. A z hlediska procesů trávení potravin je naše tělo poněkud úzkostlivé a není zcela multitasked. Pokud nechcete načíst své tělo, pak kombinujte omeletu s šťavnatou zeleninou.

Cucumbers + rajčata

Pane Bože! Nejoblíbenější kombinace ruských gurmánů ve skutečnosti nebyla tak užitečná. A to není vůbec vtip. Okurky a rajčata se lépe nelíbí. To má velmi objektivní důvody. Nejprve se alkalické médium okurky nehodí s kyselým prostředkem rajčat. Jsou zcela odlišeny odlišně. Zatímco okurky jsou rozděleny, rajčata začnou putovat a způsobit nadýmání a meteorismu. Za druhé, enzymo je přítomen v okurkách, který štěpí užitečný vitamin C.

Sýr + maso

Sýr a maso se často stávají ingrediencemi jedné misky. Předpokládá se, že rozpuštěný sýr je extrémně cool doplňuje šťavnaté maso. Ano, tento duet opravdu ponechává nejpříjemnější gastronomické dojmy, ale je to sotva užitečné. Strávit rostlinný a živočišný protein, žaludek vyžaduje šťávu z různých koncentrací a kyselosti. To je bezprostřední konflikt!

Zakysaná smetana + vejce

Zakysaná smetana a vejce jsou daleko od názvu "Perfect Gastronomie pár". Snažte se kombinovat tuk s proteiny. Problém je v tom, že tuky, padající do těla, zpomalují všechny procesy, včetně produkce žaludeční šťávy. A strávit proteinové potraviny, tělo vyžaduje mnoho enzymů a kyselin, které prostě přestávají být vyrobeny v důsledku mastných potravin. Ne tak dobrý duet, že?
Pohanka + mléko

Pohanka a mléko je kombinací dětství. Někdo to moc líbil, a někdo, naopak, zůstal lhostejný nebo negativně naladěn na toto jídlo. V každém případě zanechala pohanka s mlékem nesmazatelnou značku v duši každého dítěte. Ale když jsme byli děti, nikdo nehodl, že tato kombinace výrobků není optimální pro zdraví.

Mléko není štěpeno v žaludku, ale v tenkém střevě. Zjistí, že se obklopuje potraviny a bez škodlivého záměru zabraňuje sání vitamínů a živin. Kromě toho je mléko bohaté na vápník, který zabraňuje asimilaci s tělem železa z pohanky.

Někdy vstávat kvůli stolu, náš žaludek se chová "nedostatečně", a to všechno, protože jíme špatně. Ne všechny produkty jsou kompatibilní.

Jaké produkty nejsou kombinovány:

Sýr, maso - fosfor, zinek a stopové prvky obsažené v těchto produktech nejsou kompatibilní. Fosfor interferuje s zinkem.



Makaroni a maso. Těstoviny přispívají k tvorbě lepku a maso samotné je obtížné stravitelným produktem. Představte si, co žaludek cítí. Pro dobrou absorpci těchto výrobků jíst těstoviny pevných odrůd a maso se lepí a vaří.
Brambory a vejce. Minerály, které jsou hodně v bramborách, zpomalují absorpci vápníku a železa, což je hodně v kuřecích vejcích.
Alkohol a zelenina. Víno ničí vitamín B1 obsažený v zelenině.
Vejce, ryby - ryby obsahuje vitamín b7, vejce obsahují prvky ovidinu, neutralizují tento vitamín úplně. Výhoda z použití ryb se nedostane.


Rajčata, bílý sýr je kombinací vražedných pro klouby. Přispívá k depozici vápníku v těle. Vápník je uložen na spoje v důsledku problémů.
Butter krémová, bramborová brambory - kombinace těchto výrobků společně, představují "bombu", která zničí vaši postavu. Brambory, je zdrojem sacharidů, za použití, hladina glukózy v krvi stoupá, aby se snížila, která tělo aktivně produkuje inzulín. Jak je známo, inzulín je také zodpovědný za absorpci tuku. Ukazuje se, že inzulín zároveň snižuje úroveň glukózy a bezpečně asimiluje celý tuk v oleji.
Okurka, rajče - okurky obsahují askorbin enzym, který ničí vitamín C obsažený v rajčatech.


Rybí a rostlinný olej - ryby je bohaté na vitamíny skupiny Omega-3, které jsou potřebné pro dobrou práci nervový systém, příznivě ovlivňuje klouby, snižuje riziko tvorby nádoru. Rostlinný olej Obsahuje jiný typ vitaminu skupiny Omega-6, který zruší OREGA-3, v důsledku toho zmizí užitečnost ryb. Omega-6 také urychluje proces stárnutí buněk. Připravte ryby na grilu nebo pečeme ve fólii nebo páru.
Víno, červené maso - taniny obsažené ve víně není dovoleno asimilovat v těle žlázy, které je bohaté na maso.


Čaj, mouka droždí těsto - V čaju obsahuje tubylové látky, které nemohou být absorbovány vitamíny. Vitamíny, které jsou obsaženy v těstě kvasinek: hořčík, vápník, měď, zinek, vitamín B1 - vše není štěpen.

Použití nekompatibilních produktů, nemáme podezření, jak obtížné úkol stanovíme vaše tělo. Jak se s ní dostatečně vyrovnává. Jednalo se spolu, některé z nich mohou nejen rozdrtit výhodu každého a způsobit nepříjemný pocit, ale také "dát" vážné problémy se zdravím. Některé nekompatibilní páry jsou známé i školák, například čerstvé okurky s mlékem.

Ale mnoho neslučitelných nepřátel je mylně uvedeno téměř s companguons.

Trochu teorie

Každý typ potravinového zpracování vyžaduje určité složení žaludeční šťávy a enzymů, jeho vlastní speciální prostředí. Pro sacharidy musí být alkalický, pro proteiny - kyselé, atd. Není nutné vyzvat žaludek: ví všechno sám. A teď si představte, v jaké pozici se trávicí systém dopadne, když přijde, například vepřové kotlety s bramborovými bramborovými bramborami. Alkalické enzymy okamžitě spěchají směrem k bramborám, které blokuje trávení masa. Začne jen poté, co budou brambory zcela "neutralizovány". Před ostatními, případ již nepřijde, a pohybuje se dále v zcela nestravitelné podobě.

To vede k fermentačním procesům ve střevě, ve kterém je intenzivní výběr toxinů. V boji proti nim přicházejí játra a slinivka břišní, a to je pro ně vážné zatížení. Pokud se taková stává pravidelnými, mohou selhat. Kromě toho, kácení kameny tvořící celé usazeniny od nestrávených zbytků. Proto - zácpa, meteorismus, obecná ročník těla.

A to je pouze jeden příklad. Tam je celá věda, jak kombinovat produkty správně. Ale na začátek by bylo hezké vědět alespoň, že je nemožné kombinovat.

Čaj a mléko

Čaj - užitečný nápoj. Zejména je oceňován za přítomnost antioxidantů, jejichž výhody nejsou potřeba. A mléko jsou proteiny, které dávají bariéru na cestě asimilace antioxidačních látek a otočte čaj - dokonce černý, dokonce zelený - v prázdném a zbytečném nápoje.

Sýr a maso

Fosfor je přítomen v sýru a v mase - zinek, který je absorbován z fosforu extrémně špatně. Zakysaná smetana v masových pokrmech poskytuje stejný anti-efektu.

Meloun a mléko

Stejný jako okurka. Pokud se okurka neobjeví pouze s čerstvým mlékem, pak meloun nerozpoznává žádné mléčné výrobky. Proto, pokud jste po mlékárnou polévku jedli vonný plátek, neunávejte daleko od domova.

Maso a červené víno

Ano, neočekávaně a pobuřující, ale výživové jsou neoblomní: opalovací látky obsažené v červených vínech, neexistuje výhoda masa jako výrobek obsahující železo. A železo je nesmírně důležité pro kvalitní složení krve.

Alkohol a Cola.

Další velmi časté, ale extrémně doporučená kombinace. Pro tělo to je kosmické palivo. Je možné rychle spustit motor a dokonce krátce létat, ale nejúšklejší důsledek takového mixu je nejsilnější ranní kocovina. To platí nejen na cola, ale i další soda. Ale Cola v tomto ohledu je možná rekordní držitel.

Pivo s arašídy

Zdálo by se, že klasika žánru. Nicméně, arašídy, kolik je mylné, neplatí pro ořechy. Jedná se o kulturu fazolí, která v kombinaci s alkoholem se změní na těžkou cihlu pro žaludek. Ne o nic užitečné vlastnosti Řeči, respektive také nechodí.

Bílý chléb a jam

Ukazuje se, že extrémně nepochopitelné produkty. Dopadová dávka jednoduchých sacharidů je schopna sabotovat dílo slinivky břišní a silně zvýšit riziko cukrovku diabetu. Pod jamem je pochopeno všechny produkty této série: Jamy, sdělení a tak dále.

Ovoce pro Dezert

Chceš, aby jedl začal hned hned v žaludku okamžitě, - dokončit hojné jídlo z ovocné desky. Ovoce jedlo "v řadě" k strávení první, druhé a salát. Zatímco tato fronta přichází k nim, už budou mít něco velmi smutného.

Zelení a sol.

Zejména zeleně špenát a listy salátu. Vyřešte se, že se nestávají škodlivými, ale naprosto zbytečnými - zaručeny. Sůl z nich vytáhne s kapalinou, pro které jsou oceňovány z hlediska zdravé potraviny.

Těstoviny a maso

Špatné zprávy pro milovníky makaronu ve flot a pastu bolognese. Jídlo tohoto typu je delší dobu štěpeno, ne úplně a provokuje fermentaci a nadýmání.

Mléko a chlébové obiloviny

Ano, to je to, co často jíme na snídani s plnou důvěrou v užitečnost ranních jídel. Kombinace rychle stravitelných prvků obsažených v těchto výrobcích způsobuje výztužnou tvorbu plynu a skoky hladiny cukru v krvi. Navíc je zde "pohřben psa" zvýšené touhy

jíst všechny "ošklivé" během dne.

Stejné mléčné výrobky a kiwi

Kiwi láska přidat do všech druhů jogurtů nebo různých druhů smoothies. A úplně marně! Kiwi obsahuje enzymu, který katalyzuje rychlý rozklad proteinu obsaženého v mléčných výrobcích. Chuť z důvodu těchto změn ne pro lepší, hořkost se objeví. Přijde samozřejmě o přírodním mléku.

Brambory a rajčata

Spolu s brambory je nepřijatelné používat rajčata a další produkty obsahující škrob. Rajčata s škrobem - dlouholeté nepřátele. Závažnost v žaludku a potíže je stále květiny. S pravidelným testováním těla, gastritida a dokonce peptického onemocnění mohou být získány na pevnost gastronomických duetů.

Pro sledování všech nežádoucích kombinací, samozřejmě je to obtížné, a to není vždy možné. Proto je důležité, aby se v takových případech schopni pomáhat. Pokud "strana" začala v žaludku, pomohou Sorbents. To je povinné aktivované uhlíkové, polysorb nebo enterosgel. Budou také odstranit příznaky intoxikace, pokud to nebylo způsobeno závažnějšími důvody. A přesto je lepší pokusit se vyloučit potravinové nepřátele z jednoho jídla vůbec. V nejlepším případě se užitečné jídlo promění v prázdné nesmyslné jedlé hmoty, v nejhorším - osobně vařeného jedu.

V kontaktu s

Odnoklassniki.

Souhlasím, ne každý má pocit estetiky, přivedl k dokonalosti. Někdo je schopen psychicky vidět, které barvy jsou spojeny mezi sebou a pro někoho dokonce vizuální příklad To nedává žádný výsledek: "Zde je červená, zde je zelená. A jak to pochopit, jsou kombinovány nebo ne? "

Ve skutečnosti byste neměli vymyslet kolo. Všechno teoretický základ Barevné kombinace byly dlouho studovány a odhaleny. Pokud pochybujete o volbě jedné nebo jiné barvy, stačí se podívat do tohoto seznamu barevných kombinací.

Bílý - Dokonale kombinované s jakoukoliv barvou jakéhokoliv odstínu.

Žlutá Oranžová, teplá hnědá, čokoláda, modro-zelená, bažina, tyrkysová, tmavě modrá, Lila, fialová, černá. Žlutá Bez přidání jiné barvy vypadá nevyhnutelné.

Béžový - Šedá, šedá hnědá, kakaa, čokoláda, kaštan, rezavý hnědý, terakota, žlutozelená, bažina, khaki, olivový, jasně modrý, lilek, fialová. Béžová barva je velmi univerzální: je kombinována s klidnými i nasycenými a jasnými barvami.

Zlatý - červená, fialová, fialová, hnědá, tmavě zelená, olivová.

oranžový - Zářivě žlutá, béžová, hořčice, hnědá, fialová, černá.

Meruňka Bílá, béžová, velblouda, červená, hnědá, světle hnědý, okr, nebe modrá, šedá modrá, modrá, stříbro, zelená.

Terakota, tlumená oranžová - světle žlutá, hnědá, čokoláda, kaštan, šedozlněný, khaki, tmavě šedá, tmavě modrá.

Velbloud Bílá, žlutá, béžová hnědá, červená, humr-červená, okr, hnědý, lilac, fialová, šedá modrá, modrá, zelená.

Růžový - Bílá, jemná modrá, světle šedá.

Červené Bílá, žlutá, růžová, písek, hnědý, lilac, modrá, černá a hnědá, černá, stříbro. Vynikající kombinaci s různými odstíny červené.

Bordeaux. - Tmavě modrá, modrozelená, černá, olivová, zelená, šedá, všechny odstíny červené. Barva Bordeaux vypadá dobře, berry tóny, například, bezinky, borůvky, ostružiny.

Nachový, Malina a fuchsie barva - žlutá, oranžová, jasně modrá, zelená a tmavě zelená, fialová, bílá.

Korál Bílá, zlatá, světle žlutá, tělo, béžová, oranžová, žlutá oranžová, hnědá a tmavě hnědá, khaki, šedá, šedá modrá, jasně růžová, šarlatová, lilac, fialová, tmavě modrá, černá.

Hnědý - bílá, žlutá, smetana, béžová, slonovina, zlatý, světle růžová, oranžová, oranžová, nebeská, tyrkysová, kouřová modrá, světle zelená, olivová, modrá zelená.

Rzavo-Brown. - krémová a bílá, žlutá, velblouda, oranžová, červená, fialová, švestka, blackberry, hnědý, světle zelená.

Zelená - bílá, žlutá, oranžová, salát, hnědá.

Světle zelená - Šedá černá.

Olivový - Zlatý, oranžový, červený, třešeň, burgundsko, tmavě fialová, fialová, hnědá, teplá zelená, modrozelená, bylinný, khaki, lilek.

Khaki. - Zlatá, žlutá zlatá, bílá vlna barva, broskev, šedá oranžová, červená, červená, rajče, humr a červená, fialová, švestka, blackberry, jemná zelená, modrozelená.

Hořčice - Žlutá, béžová, jasně růžová, korálová, terakota, hnědá, čokoláda, modrozelená, khaki.

Modrý Bílá, béžová, žlutá, růžová, korálová, lilac, světle fialová, jasně modrá, tmavě modrá, šedá.

Modrý - krémově bílá, broskev, oranžová, světle oranžová, šedá oranžová, rajče, hnědá, světle hnědá, khaki, blackberry, fialová.

Světle modrá - bílá, žlutá, růžová, oranžová.

Tmavě modrá - Bílá, vanilka žlutá, světle růžová, červená, modrá, fialová, zelená modrá, krémová modrá, zelená, šedá, hnědá, tmavě hnědá.

Tyrkysový - Bílá, žlutá, oranžová, modrozelená, fialová.

Sirenevo Pink. Žlutá, růžová červená, levandule, modrá, tmavě modrá, hnědá, stříbro.

Nachový Bílá, žlutá, oranžová, růžová, modrá.

Lilovy. - Bílá, žlutá, oranžová, tmavě modrá, šedá, černá.

Šeřík Bílá, citron, růžová, modrá, chrpa, modrá, fialová, fialová.

Šedá - bílá, béžová, červená, burgundsko, modrá, jiné odstíny šedé, černé.

Světle šedá - Žlutá, jemná růžová, korálová, lilac, modrá, fialová.

Šedě-modrá - bílá, béžová, růžová, humr, červená, hnědá, okr, tyrkysová, modrá, fialová, stříbro.

Černá - Žlutá, citronová, oranžová, růžová, hadí růžová, červená, lilac, lehká, šťavnatá zelená, světle zelená, šedá, indigo, a azurová modrá.